赤ちゃんはご飯(お米)をいつから食べて大丈夫？5つの注意点とおすすめレシピ
そろそろ離乳食を始めていこうかなという時に、まず思い浮かぶ食材は何ですか？ 離乳食を始めだし、進めていく上で、それぞれの赤ちゃんの月齢に合った、食材の調理法や、味付け、柔らかさが必要になってきます。 今回は、日本食の基本...
CATEGORY 赤ちゃんと食べ物(離乳食)
赤ちゃんの離乳食でオイスターソースはいつから使って大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
中華料理に必ずといっていいほど使用されているオイスターソース、みなさまはお好きですか？ 牡蠣の濃厚で上品なうまみは、料理に少し加えるだけで味を良くしてくれます。 焼きそばやうどん、中華丼や野菜炒めなど、活躍の場はたくさん...
赤ちゃんにオートミールはいつから使って大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
介護職にもダイエットにも使われるオートミール。 そもそも、オートミールっていったい何なんでしょうか。 赤ちゃんの離乳食ではいつから食べれるのか。3つの注意点と、おすすめレシピをご紹介します。 この記事のポイントは4つです...
赤ちゃんの離乳食で寒天はいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
子どもが大好きなゼリー！…と言ったら原材料には必ず入っているかんてん。 ゼリーを与えてあげたいけど、原材料のかんてんはいつから食べられるのでしょうか。 赤ちゃんにかんてんを与える時の4つの注意事項とおすすめレシピをご紹介...
赤ちゃんの離乳食でしいたけはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはしいたけをいつから食べても大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 独特の風味が美味しいしいたけ。 煮物や揚げ物、お吸い物にも、出汁取りにも使うことができます。 生しいたけはすぐに使えてプリッとした食感が美味しく...
赤ちゃんの離乳食でもやしはいつから食べて大丈夫？4つのポイントとおすすめレシピ
赤ちゃんはいつからもやしを食べて大丈夫？4つのポイントと簡単レシピ 1年を通してスーパーに並び、1袋30円程度と安価な価格で購入できることも魅力のひとつであるもやし。 家計のお助け野菜としても大活躍ですよね。 シャキシャ...
赤ちゃんはサバ缶をいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ！
今日はもう料理を作る気がしない…という時に役立ってくれるのが『缶詰』 特に魚の缶詰は骨まで柔らかくなっていて、栄養をまるごと摂取できる優れもの! 中でもサバ缶には低価格でDHAやEPAが豊富に含まれていて、いう事なし！ ...
赤ちゃんの離乳食でマーガリンはいつから使って大丈夫？トランス脂肪酸による影響と2つの注意点
食パンに塗るのは、バターですか？マーガリンですか？ コクのあるバターのほうが美味しいですが、マーガリンは安価で手に取りやすいですよね。 味はどちらも同じようですが、脂肪分などの大きな違いがあります。 マーガリンはバターの...
赤ちゃんの離乳食でクラッカーをいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食が進むと食事の回数や量が増えて、お母さんもさらに忙しくなってくると思います。 そんな時、手軽にお腹を満たせるおやつを食べ始める赤ちゃんもいますね。 おやつに選ばれることも多いクッキー・ビスケット類。 その中の一つク...
赤ちゃんの離乳食でフルーツ缶詰めはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
離乳食が始まり、少しずつ食後のデザートやおやつに果物を食べさせてあげようかなと考えますよね。 旬の時期しか食べられないものや、生のフルーツではすっぱいものなど、赤ちゃんにはどのような果物が向いているのか悩むお母さんも多い...
赤ちゃんの離乳食でバナナはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食が進んでくると、お粥や野菜以外に果物の開始時期を悩むお母さんも多いと思います。 果物の中でも、年中お手軽に手に入りやすく甘いバナナ。 子どもに大人気で栄養豊富なイメージがありますよね。 そんなバナナは、赤ちゃんの離...
赤ちゃんは飲むヨーグルトをいつから飲んで大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
飲むヨーグルトと固形のヨーグルト、どちらが乳酸菌の量が多いか知っていますか？ 答えは、『どちらも同じ』です。 固形のヨーグルトの方が多いと思いがちですが、実は変わらないんですね。 ヨーグルトは健康に良い影響を与えるという...
赤ちゃんはイオン水をいつから飲んで大丈夫？2つの注意点と選び方
赤ちゃんはイオン水をいつから飲んで大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ ベビー用のイオン水には工夫がされてあるのを知っていますか？ 赤ちゃんが飲みやすいように、ほんのりとリンゴ味やブドウ味にしてあったりして、飲んでくれる...
赤ちゃんの離乳食でゴーヤはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんにゴーヤを食べさせていい？3つの注意点と簡単レシピ ほろ苦さが魅力のゴーヤ。 炒め物やおひたし、チップスなど、いろいろなメニューに取り入れることもできるだけでなく、健康志向の人にも注目されている野菜です。 大人に...
赤ちゃんの離乳食でそうめんはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんの離乳食は気をつけるポイントが多く、なかなかレパートリーを増やすのが難しいですよね。 そんな時、麺類が食べられるようになると色んな具材とも合わせやすく、主食に飽きもこずとても助かります。 そこで今回は、夏場に特に...
赤ちゃんの離乳食でマヨネーズはいつから使って大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
マヨラーという言葉ができるほど、マヨネーズは子供から大人まで人気の商品です。 サラダやたこ焼きもちろんのこと、生姜焼きやから揚げにまでかけてしまうつわものもいるとか。 そんなマヨネーズですが、赤ちゃんはいつから食べても大...
赤ちゃんの離乳食でコーンフレークはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
育児や家事、仕事などで忙しい毎日、毎食手作りの離乳食を用意するのは難しいこともありますよね。 特に忙しい朝や、おやつは手軽に済ませたいお母さんも多いと思います。 そんな時、ミルクをかけるだけで食べられるコーンフレークはと...
赤ちゃんの離乳食で茶碗蒸しはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
食欲がないときに食べられるものとして茶碗蒸しがあります。 のどごしが良いので、夏バテしているときや風邪をひいているときでもつるっと喉を通っていきます。 冬の寒いときに暖をとる料理としても茶碗蒸しは重宝します。 そんな茶碗...
赤ちゃんの離乳食でブルーベリーはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
ブルーベリーと聞くと、健康に良い果物というイメージが強くありますよね。 サプリメントとしても多くの種類が販売されています。 目に良い成分であるアントシアニンが含まれており、視覚機能や花粉症の改善や予防などにも効果が期待さ...
赤ちゃんの離乳食でケーキはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはケーキをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ ケーキ屋さんに行くと、ワクワクしませんか？ ショートケーキやチーズケーキ、モンブランにチョコレートケーキ。 いろどり豊かな美味しそうなケーキたちを見て...
