赤ちゃんの離乳食でしゅんぎくはいつから大丈夫?4つの注意点とおすすめ春菊レシピ
赤ちゃんはしゅんぎくをいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ 冬になってくると恋しくなる食べ物のひとつにすき焼きがあります。 そのすき焼きに欠かせないのが『春菊』。 我が家では、白菜よりも鍋物に人気の野菜です...
赤ちゃんはしゅんぎくをいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ 冬になってくると恋しくなる食べ物のひとつにすき焼きがあります。 そのすき焼きに欠かせないのが『春菊』。 我が家では、白菜よりも鍋物に人気の野菜です...
おからはヘルシーで高タンパクなため、健康食品のひとつとして注目されています。 低価格で購入できるということも、うれしいポイントですね。 栄養満点のおからを赤ちゃんの離乳食にも取り入れたいと思っている人もいるのではないでし...
赤ちゃんの離乳食作りは、楽しい反面、気を付けることも多く大変ですよね。 出来るなら、大人用のおかずを取り分けて食べられると、家事の負担も少し減り、お母さんも楽になります♪ 大根、こんにゃく、卵、ちくわ、はんぺん、じゃがい...
赤ちゃんにレトルト食品を与えていいのはいつから?3つの注意点と与え方 レトルト食品は、時間のない時やちょっとだけアレンジをしたい時にはとても便利なアイテムです。 我が家でもカレーやミートソースなど、大人の料理にはレトルト...
昔は赤ちゃんの歯固めとしてするめを与えていた、という情報を聞いたことがあります。 離乳食期の赤ちゃんがいるお母さんにとって、「するめっていつから与えていいのだろう」という疑問が浮かぶのではないでしょうか。 私も娘が離乳食...
赤ちゃんの離乳食に味噌を使えるのはいつから?3つのポイントとおすすめレシピ 和食に欠かすことができない調味料といえば、しょうゆや味噌(みそ)ではないでしょうか。 特に味噌は、味噌汁として毎日食卓に上がるという家庭も多いで...
エビは離乳食後期、赤ちゃんが1歳を過ぎたころから食べられる食材です。 エビにはいろいろな種類がありますが、「桜えびも同じ感覚で食べさせていいの?」と気になるところです。 赤ちゃんに初めての食材を与えるときは、どんなお母さ...
赤ちゃんの離乳食に塩やしょうゆなどの調味料はほとんど必要ない、ということは多くの方がご存知かと思います。 私も離乳食には味付けをせずに与えていましたが、ふと疑問に感じたことがあります。 「塩味の少ないみりんは離乳食に使っ...
赤ちゃんの離乳食が始まると、食べさせていいものとそうでないものはどれなのか、具体的に知りたいという人が多いのではないでしょうか。 私も娘の離乳食期には、細かく調べて月齢に合わせた食材を選んでいました。 そこで私が感じたの...
離乳食がまだ始まる前の赤ちゃんには、白湯を与えるのが一般的でした。 その為、年配の家族に「白湯はあげないの?」などと聞かれるお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか? お風呂上りなどの水分が不足しがちなタイミングに、赤...
魚肉ソーセージはサラダに入れたりおつまみとして食べたり、大人でも好きな人は多いはず。 「原料が魚で柔らかくて食べやすそう」ということから、赤ちゃんでも食べられる食材と思われがちです。 赤ちゃんも大人が食べていると食べたが...
産まれたばかりの赤ちゃんは、離乳食が始まるまでは母乳で栄養や水分を補給します。 ですが、母乳だけで赤ちゃんの水分が足りているのか、気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 特に汗をかきやすい夏場など、母乳のみでのど...
子どもだけでなく、大人も大好きなオムライス♪ オムライスは、たんぱく質や野菜もしっかりと摂ることができるメニューで、 野菜が苦手な乳幼児にもおすすめの料理です。 美味しさだけでなく、見た目もとても可愛いので、お誕生日やイ...
初夏がやってくると、食べたくてしょうがなくなる果物があります。 それは、ジューシーで甘くて、まろやかな食感のあの果物。 そう、ほっぺたが落ちてしまいそうなほど美味しい桃! あのとろけるような食感と甘さ……ああ、早く夏にな...
生後5か月から6か月頃から、離乳食が始まります。 母乳やミルクも併用して、離乳食を作っていかなければならず、お母さんの負担も少し増えていきますが、 それと同時に、赤ちゃんの成長を感じられる瞬間です。 さて、離乳食の中でも...
ちりめんじゃこは、おにぎりやチャーハンにすると美味しいので、我が家ではよく利用する食材のひとつです。 ごはんとの相性がよく、日持ちもするのでなにかと便利ですよね。 そんな優秀なちりめんじゃこ、実は赤ちゃんの離乳食にも適し...
赤ちゃんにスナック菓子は食べさせていい?与える時期と3つのポイント 赤ちゃんはどんどん成長し、あっという間にハイハイやつかまり立ちをするようになります。 今まで手が届かなかったところにも届くようになり、今まで以上に目が離...
お刺身や煮物などにして食べることが多いたこ。 たこは甘みが強く独特の歯ごたえが特徴で、ご飯のおかずやお酒のおつまみとしても活躍する食材です。 たこ焼き・お好み焼きの具としても定番ですよね。 1年を通してスーパーに並び、手...
赤ちゃんは豚肉をいつから食べて大丈夫?ポイントや栄養を知ろう! 毎日の食卓に欠かすことができない豚肉。 とんかつやしゃぶしゃぶなど、レパートリーが広く使いやすいことも魅力ですよね。 我が家の冷蔵庫にも豚肉はほぼ常備されて...
赤ちゃんはおかゆをいつから食べて大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ!食べてくれない時の対策とは 風邪と言ったら作るのがおかゆ。消化に良くて体が温まり、食べやすくていいですね。 赤ちゃんはいつからおかゆを食べることができ...