赤ちゃんの離乳食でミートソースはいつから食べて大丈夫?3つのポイントとおすすめレシピ
赤ちゃんはミートソースを食べてもいい?3つのポイントとおすすめレシピ 初めはお粥やペースト状の野菜しか食べることができなかった赤ちゃんも、離乳食が順調に進むといろいろな食材を食べられるようになります。 大人の食事に近いも...
赤ちゃんはミートソースを食べてもいい?3つのポイントとおすすめレシピ 初めはお粥やペースト状の野菜しか食べることができなかった赤ちゃんも、離乳食が順調に進むといろいろな食材を食べられるようになります。 大人の食事に近いも...
甘くてホクホク食感で美味しいかぼちゃは、主食や副菜、デザートなど……ありとあらゆる料理に使われています。 特に私が好きなのは、かぼちゃのそぼろあんかけ。 ホクホクなかぼちゃとひき肉の相性が絶品です。 ちなみに、2歳になる...
赤ちゃんにゼリーはいつから食べさせていい?3つの注意点と簡単レシピ おやつや風邪を引いたときに大活躍するゼリー。 我が家でも冷蔵庫にいつも入っている定番おやつです。 小さな子供でも食べやすいゼリーですが、赤ちゃんにはゼリ...
赤ちゃんは白がゆをいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ 生後4か月後半になってくると、そろそろ離乳食を始める時期だなと感じるママたちは多いはずです。 私もそのひとりで、食器を購入したり、離乳食作りに必要な道...
赤ちゃんがゆばを食べられるのはいつから?3つの注意点とおすすめレシピ 大豆製品は高タンパクで、優れた栄養バランスのため赤ちゃんの離乳食にも積極的に取り入れたい食材です。 大豆製品というと豆腐や納豆、きなこなどが代表で、こ...
赤ちゃんはしゅんぎくをいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ 冬になってくると恋しくなる食べ物のひとつにすき焼きがあります。 そのすき焼きに欠かせないのが『春菊』。 我が家では、白菜よりも鍋物に人気の野菜です...
おからはヘルシーで高タンパクなため、健康食品のひとつとして注目されています。 低価格で購入できるということも、うれしいポイントですね。 栄養満点のおからを赤ちゃんの離乳食にも取り入れたいと思っている人もいるのではないでし...
赤ちゃんの離乳食作りは、楽しい反面、気を付けることも多く大変ですよね。 出来るなら、大人用のおかずを取り分けて食べられると、家事の負担も少し減り、お母さんも楽になります♪ 大根、こんにゃく、卵、ちくわ、はんぺん、じゃがい...
赤ちゃんにレトルト食品を与えていいのはいつから?3つの注意点と与え方 レトルト食品は、時間のない時やちょっとだけアレンジをしたい時にはとても便利なアイテムです。 我が家でもカレーやミートソースなど、大人の料理にはレトルト...
昔は赤ちゃんの歯固めとしてするめを与えていた、という情報を聞いたことがあります。 離乳食期の赤ちゃんがいるお母さんにとって、「するめっていつから与えていいのだろう」という疑問が浮かぶのではないでしょうか。 私も娘が離乳食...
赤ちゃんの離乳食に味噌を使えるのはいつから?3つのポイントとおすすめレシピ 和食に欠かすことができない調味料といえば、しょうゆや味噌(みそ)ではないでしょうか。 特に味噌は、味噌汁として毎日食卓に上がるという家庭も多いで...
エビは離乳食後期、赤ちゃんが1歳を過ぎたころから食べられる食材です。 エビにはいろいろな種類がありますが、「桜えびも同じ感覚で食べさせていいの?」と気になるところです。 赤ちゃんに初めての食材を与えるときは、どんなお母さ...
赤ちゃんの離乳食に塩やしょうゆなどの調味料はほとんど必要ない、ということは多くの方がご存知かと思います。 私も離乳食には味付けをせずに与えていましたが、ふと疑問に感じたことがあります。 「塩味の少ないみりんは離乳食に使っ...
赤ちゃんの離乳食が始まると、食べさせていいものとそうでないものはどれなのか、具体的に知りたいという人が多いのではないでしょうか。 私も娘の離乳食期には、細かく調べて月齢に合わせた食材を選んでいました。 そこで私が感じたの...
離乳食がまだ始まる前の赤ちゃんには、白湯を与えるのが一般的でした。 その為、年配の家族に「白湯はあげないの?」などと聞かれるお母さんもいらっしゃるのではないでしょうか? お風呂上りなどの水分が不足しがちなタイミングに、赤...
小腹が減ったとき、私はさつま揚げをつまむ時があります。 魚の肉で作られていて、ゴボウや玉ねぎのシャキシャキ食感が楽しめるさつま揚げはおやつにぴったり。 そのまま食べられて手間が少ないというのも魅力のひとつです。 そんな私...
しじみはお味噌汁に入れると良い出汁が出て、とてもおいしいですよね。 夏が近づくとスーパーにもしじみが並び、私も旬の味を味わうために時々購入しています。 私には娘が一人おり、離乳食が始まると「赤ちゃんにしじみを食べさせてい...
野菜もたっぷり摂れて、ご飯が進む、みんなが大好きなカレーは、 忙しい日など、たくさんの家庭で定番のメニューですね。 赤ちゃんと一緒に同じメニューを食べたいなと感じるお母さんも多いでしょう。 カレーにも種類がいくつかありま...
タピオカと聞いたら、ミルクティを思い出す人も多いのではないでしょうか。 一時期、大ブームを起こしたタピオカミルクティ。 黒いタピオカのモチモチした食感とほのかな甘さが魅力です。 今もなお、原宿や横浜中華街などで売られてい...
赤ちゃんは水道水をいつから飲んで大丈夫?2つの注意点 命の源、水。 「湯水のように使う」という例えがあるように、日本は世界の中でも水に恵まれた国でした。 水が美味しくて綺麗なのは当たり前。 海外では安全性や味、ミネラルの...