赤ちゃんの離乳食でしらす干しはいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
骨がなく、やわらかくて味もクセがない『しらす干し』は、子供に食べさせやすい食品のひとつです。 そんなしらす干しは、いわしの稚魚で栄養価が高いというのを知っていますか？ 私は息子の離乳食を始めるころまで、しらす干しを頻繁に...
CATEGORY 赤ちゃんと食べ物(離乳食)
赤ちゃんの離乳食で甘えびはいつから食べて大丈夫？3つの注意点と甘海老レシピ
赤ちゃんには甘えびをいつから食べさせていい？3つの注意点とレシピ お寿司のネタやお刺身として食べられることが多い甘えび。 ねっとりとした食感と強い甘みが特徴です。 私はお寿司を食べに行くと必ず注文しますし、甘えびの頭で出...
赤ちゃんは炭酸飲料をいつから飲んで大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
シュワシュワっと喉ごしがよく、すっきりできる炭酸飲料。 夏場の暑い時期や、スポーツの後などに飲むと、とても美味しいですよね。 小さな子供さんや赤ちゃんがいるときに、目の前でお母さんが美味しそうに炭酸飲料を飲んでいると、&...
赤ちゃんは黒砂糖をいつから食べて大丈夫？3つの注意点と離乳食レシピ
白砂糖よりも味に深みがあり、亜鉛や鉄分・カルシウムなどの栄養素が多い黒砂糖。 そのまま食べても美味しく、ちんすこうやかりんとうなどの黒糖菓子は、幅広い年齢層に好まれています。 お料理の隠し味などにも使いますよね♪ 黒砂糖...
赤ちゃんの離乳食ではんぺんはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんははんぺんをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ おでんの具やフライなどにして食べるとおいしいはんぺん。 フワフワしていて柔らかく、ほんのり甘みがあるはんぺんは、「赤ちゃんでも問題なく食べられそう」...
赤ちゃんの離乳食でカステラはいつから食べて大丈夫？はちみつと3つのポイント
ふんわりとした食感と優しい甘みが特徴のカステラ。 食感が柔らかく食べやすそうなので、赤ちゃんでも問題なく食べられそうですよね。 離乳食が進み、10か月頃になるとおやつを食べさせる機会も少しずつ増えていきます。 私は娘が一...
赤ちゃんの離乳食でチーズケーキはいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
シンプルなケーキの代表ともいえる、チーズケーキ。 チーズが苦手という人でも食べられたり、トッピングのソースを変えれば味も様々。 そんなチーズケーキを赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。 4つの注意点とおすすめレシピ...
赤ちゃんの離乳食で干し芋はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
自然の甘みが美味しい、干し芋。 食物繊維が豊富に含まれていて、子どものおやつに勧めたいものの1つですね！ そんな干し芋を赤ちゃんは一体いつから食べられるのでしょうか。 3つの注意点と干し芋を使った簡単レシピをご紹介します...
赤ちゃんの離乳食で寒天はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とかんてんレシピ
かんてんは今注目の食材です。 なぜか。それは食物繊維が豊富で便秘解消になり、しかも100グラム3キロカロリーなのでダイエットに適しているとブームになっています。 そんな女性にとって嬉しい食材のかんてんですが、赤ちゃんにも...
赤ちゃんの離乳食で海老はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とエビレシピ
赤ちゃんは海老をいつから食べられる？気を付けたい3つのこと プリプリした食感と甘みが特徴の海老は、お寿司やお刺身、フライなど様々な料理で使われる身近な食材です。 我が家でもエビチリや炒め物などに使うことが多く、彩りも良く...
赤ちゃんの離乳食で春雨はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とはるさめレシピ
つるっとした喉ごしや、料理の量増しに便利な「はるさめ」。 乾燥した春雨をおうちに常備しているご家庭も多いですよね。 サラダやスープ、メインの料理など、なんでも使用できるはるさめですが、赤ちゃんも一緒に楽しむことはできるの...
赤ちゃんの離乳食でうなぎはいつから食べて大丈夫？注意点と鰻レシピ
夏バテ防止に効果的とされるうなぎは、土用の丑の日には欠かすことができない食材です。 7月頃からスーパーにはうなぎのかば焼きがたくさん並びます。 身が柔らかくてコクのある甘みが魅力のうなぎですが、赤ちゃんの離乳食としてはど...
赤ちゃんの離乳食で牛タンはいつから食べて大丈夫？3つのポイントとレシピ
焼肉では定番の牛タン。 独特の歯ごたえと旨味が魅力の牛タンですが、赤ちゃんにはいつから牛タンを食べさせてもいいのでしょうか。 歯ごたえがある牛タンは赤ちゃんには不向きなイメージですよね。 私は赤ちゃんが生まれるまではよく...
赤ちゃんの離乳食で焼きそばはいつから食べて大丈夫？食べさせる時の3つの注意点
赤ちゃんの離乳食で焼きそばはいつから食べて大丈夫？食べさせる時の3つの注意点 焼きそばはお祭りなどの屋台では定番の食べ物です。 手軽に作ることもでき、忙しい時のお助けメニューのひとつでもありますよね。 我が家でも、目玉焼...
赤ちゃんの離乳食できゅうりはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
爽やかなシャキシャキの食感が楽しいきゅうりは、サラダの定番食材です。 洋風サラダの他には和え物などの和風テイストの料理にもかかせない存在。 さっぱりと食べたいときにはきゅうりを使用する方も多いのではないでしょうか。 私の...
赤ちゃんの離乳食でイカはいつから食べて大丈夫？3つの注意点と烏賊レシピ
1年を通してスーパーに並ぶ『イカ』は、煮付けや炒め物、パスタやカレーの具、サラダなど、様々なメニューに使うことができる食材です。 お刺身としても美味しく、甘みと独特の歯ごたえが特徴です。 我が家でもイカが安く手に入ると、...
赤ちゃんは離乳食でカニをいつから食べて大丈夫？3つのポイントと蟹レシピ
お正月やお祝いの席には欠かせないカニ。 カニは甘みやうま味が強く、そのまま食べるだけでなく炊き込みご飯や茶わん蒸しの具など、様々な料理に使えることも魅力です。 我が家ではカニが旬を迎える冬になると、ボイルされたズワイガニ...
赤ちゃんの離乳食ではちくわはいつから食べて大丈夫？注意点と竹輪レシピ
赤ちゃんはちくわをいつから食べられる？与えるときの3つのポイント おでんなどの煮物や和え物などにも合うちくわ。 チーズやきゅうりを合わせればおつまみとしても大活躍する万能食材ですよね。 比較的安価なので、我が家でもかさ増...
赤ちゃんの離乳食で納豆はいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんに納豆はいつから食べさせても大丈夫？3つのポイントと簡単レシピ 赤ちゃんが5か月頃になると離乳食が始まります。 離乳食が始まると、「どんなものをいつから？」という疑問が浮かびますよね。 赤ちゃんにはなるべく体にい...
赤ちゃんはコーヒーをいつから飲んで大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
コーヒーを飲む習慣がついているママやパパは多いのではないでしょうか。 私もそんなひとりで、妊娠中や授乳中は、飲めないことがとても辛かったです。 ノンカフェインの商品を飲んでなんとか乗り切りましたが、なんとも表現しがたい物...
