赤ちゃんの離乳食でほっけはいつから食べて大丈夫?3つのポイントとほっけレシピ
開かれて干物になったほっけは、脂が乗っていて美味しいですよね。 身に厚みがあり柔らかく、ご飯のおかずにもぴったりです。 我が家でもほっけの開きを良く食べるのですが、赤ちゃんが離乳食を始めた時にふと疑問に感じたことがありま...
開かれて干物になったほっけは、脂が乗っていて美味しいですよね。 身に厚みがあり柔らかく、ご飯のおかずにもぴったりです。 我が家でもほっけの開きを良く食べるのですが、赤ちゃんが離乳食を始めた時にふと疑問に感じたことがありま...
だしを取るのに欠かすことができないかつお節。 だしだけではなくおひたしなどに添えて、そのまま食べてもおいしいですよね。 かつお節はうま味が強く、いろいろなメニューに使うことができますが、離乳食に取り入れる食材としてはどう...
スパゲティやオムライス、ミートボールなど様々な料理で活躍してくれるトマトケチャップ。 甘酸っぱく食べやすいので、小さな子供から年配の人まで幅広く愛されています。 離乳食は月齢によって、食べられるものや食べられないものなど...
ピーマンは独特の青臭さと苦味が特徴の野菜で、大人でも苦手だという人は少なくありません。 大人よりも味覚が敏感な赤ちゃんはピーマンの苦味も感じやすく、好んで食べる赤ちゃんは少ないかもしれません。 それでも親にしてみたら「好...
赤ちゃんに大根はいつから食べさせていい?3つのポイントと簡単レシピ おでんなどの煮物やサラダなどにして食べるとおいしい大根。 冬に旬を迎える大根はクセがなく食べやすいですが、赤ちゃんの離乳食には使うことができるのでしょう...
赤ちゃんはまぐろをいつから食べても大丈夫?与え方3つのポイントとレシピ お寿司のネタやお刺身では定番のまぐろ。 クセが少なく食べやすいので、まぐろが好きという人も多いのではないでしょうか。 なんとなく生で食べるイメージが...
赤ちゃんはししゃもをいつから食べてもいい?気を付けたい3つのポイント ししゃもはそのまま焼いてもてんぷらにしてもおいしく、ご飯のおかずやおつまみに最適です。 さっぱりと南蛮漬けなども美味しいですよね。 個人的には子持ちし...
赤ちゃんに鮭フレークを食べさせてもいい?あげる時期や気を付けたいポイントを知りたい! アツアツのご飯にかけるだけで、おかずがなくてもご飯をおいしく食べることができる鮭フレーク。 そして柔らかく食べやすいので、「赤ちゃんに...
赤ちゃんはサンドイッチをいつから食べて大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 中に挟む具材を変えるだけでご飯ものからデザートまで楽しめるサンドイッチ。 ピクニックやちょっとしたお出かけの時に持っていけば、軽くてとても便利...
さやいんげんは煮物や炒め物の彩りに欠かせない野菜で、栄養が豊富なことも魅力です。 我が家でも肉じゃがや炒め物を作るときにはよくさやいんげんを取り入れています。 私には娘が一人おりますが、娘の離乳食が始まると「さやいんげん...
赤ちゃんになすはいつから食べさせていい?与える3つのポイントと簡単レシピ なすは煮ても焼いてもおいしくいただける野菜です。 夏から秋にかけてはスーパーにもたくさん並び、手ごろな価格で購入することもできます。 そんななすで...
コリコリという食感に、噛めば噛むほど味が出るナッツ類。 アーモンド、ピーナッツ、くるみといったナッツ類には不飽和脂肪酸が豊富に含まれていて、美容にも健康にも良いとされています。 そんなナッツ類を赤ちゃんは一体いつから食べ...
赤ちゃんは鮭をいつから食べられる?3つの注意点と簡単離乳食レシピ 塩鮭は一年中スーパーで購入することができますし、秋になれば新鮮な生鮭がずらりと並びます。 お刺身やお寿司のネタとしても鮭は定番ですよね。 手軽に購入して食...
赤ちゃんにカキをいつから食べさせていい?3つの注意点とおすすめレシピ 冬になるとスーパーでのカキが並びます。 私が住む地域では岩ガキという種類のカキが夏に旬を迎えるのですが、冬のカキもとてもおいしいですよね。 カキはなん...
赤ちゃんに桜でんぶはいつから食べさせていい?食べさせるときの3つのポイント 桜でんぶはタラが原料の魚介加工品で、ほんのりとした甘みとカラフルなピンク色をしていることが特徴です。 ちらし寿司や太巻きなどに欠かすことができな...
赤ちゃんはスパゲティをいつから食べて大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 子どもが口元を汚しながら美味しそうにスパゲティを食べる姿は、とても可愛らしいですよね。 子どもが大好きなスパゲティ、赤ちゃんはいつから食べられる...
餃子やにら玉、スープに入れてもおいしいにら。 独特の香りと歯触りが特徴の野菜で、中華系のメニューには欠かすことができない食材です。 我が家でも餃子やレバニラなど、にらを使ったメニューをよく作るのですが、ふと「赤ちゃんには...
赤ちゃんはかつおをいつから食べられる?気を付けたいこととおすすめレシピ かつおといえば、お刺身やたたきで食べることが一般的です。 お酒のおつまみとしても人気の魚ですよね。 我が家でもカツオが旬の春や秋には、かつおをお刺身...
夏などの暑い日には、冷たいアイスクリームがとてもおいしいです。 口どけも良く、優しい味わいなので、赤ちゃんにも食べさせてみようかなと思いませんか? また、お母さんやお父さん、おじいちゃんやおばあちゃんがアイスクリームを食...
デザートや飲み物、離乳食の味付けなどにも最適な優しい甘さのオリゴ糖。 オリゴ糖には、イソマルトオリゴ糖やガラクトオリゴ糖など様々な種類があり、 成分の結合の仕方により、種類が分かれています。 それぞれの種類の効果や甘味な...