赤ちゃんの離乳食でメロンパンをいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ
『メロンパン』を知らない人はいないのではないでしょうか? 昔からパン屋さんやスーパーなどで売られているメロンパンは、おじいちゃんおばあちゃんから小さな子供まで人気のパンのひとつです。 メロンと名前がついていますが、実はメ...
『メロンパン』を知らない人はいないのではないでしょうか? 昔からパン屋さんやスーパーなどで売られているメロンパンは、おじいちゃんおばあちゃんから小さな子供まで人気のパンのひとつです。 メロンと名前がついていますが、実はメ...
小腹が減ったとき、私はさつま揚げをつまむ時があります。 魚の肉で作られていて、ゴボウや玉ねぎのシャキシャキ食感が楽しめるさつま揚げはおやつにぴったり。 そのまま食べられて手間が少ないというのも魅力のひとつです。 そんな私...
しじみはお味噌汁に入れると良い出汁が出て、とてもおいしいですよね。 夏が近づくとスーパーにもしじみが並び、私も旬の味を味わうために時々購入しています。 私には娘が一人おり、離乳食が始まると「赤ちゃんにしじみを食べさせてい...
野菜もたっぷり摂れて、ご飯が進む、みんなが大好きなカレーは、 忙しい日など、たくさんの家庭で定番のメニューですね。 赤ちゃんと一緒に同じメニューを食べたいなと感じるお母さんも多いでしょう。 カレーにも種類がいくつかありま...
タピオカと聞いたら、ミルクティを思い出す人も多いのではないでしょうか。 一時期、大ブームを起こしたタピオカミルクティ。 黒いタピオカのモチモチした食感とほのかな甘さが魅力です。 今もなお、原宿や横浜中華街などで売られてい...
赤ちゃんは水道水をいつから飲んで大丈夫?2つの注意点 命の源、水。 「湯水のように使う」という例えがあるように、日本は世界の中でも水に恵まれた国でした。 水が美味しくて綺麗なのは当たり前。 海外では安全性や味、ミネラルの...
おでんなどの煮物やきんぴらなどの炒め物の具として大活躍するこんにゃくは、和食に欠かすことができない食品です。 こんにゃく=低カロリーというイメージも強く、我が家でもかさましのためによく活用しています。 私には娘が一人おり...
赤ちゃんはかぶをいつから食べていい?3つのポイントと簡単レシピを紹介 漬物にするとおいしいかぶ。 煮物やスープに入れてもおいしいですよね。 我が家ではかぶは漬物にするのが定番ですが、赤ちゃんには漬物は不向きです。 私に...
骨がなく、やわらかくて味もクセがない『しらす干し』は、子供に食べさせやすい食品のひとつです。 そんなしらす干しは、いわしの稚魚で栄養価が高いというのを知っていますか? 私は息子の離乳食を始めるころまで、しらす干しを頻繁に...
赤ちゃんには甘えびをいつから食べさせていい?3つの注意点とレシピ お寿司のネタやお刺身として食べられることが多い甘えび。 ねっとりとした食感と強い甘みが特徴です。 私はお寿司を食べに行くと必ず注文しますし、甘えびの頭で出...
シュワシュワっと喉ごしがよく、すっきりできる炭酸飲料。 夏場の暑い時期や、スポーツの後などに飲むと、とても美味しいですよね。 小さな子供さんや赤ちゃんがいるときに、目の前でお母さんが美味しそうに炭酸飲料を飲んでいると、&...
白砂糖よりも味に深みがあり、亜鉛や鉄分・カルシウムなどの栄養素が多い黒砂糖。 そのまま食べても美味しく、ちんすこうやかりんとうなどの黒糖菓子は、幅広い年齢層に好まれています。 お料理の隠し味などにも使いますよね♪ 黒砂糖...
赤ちゃんははんぺんをいつから食べて大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ おでんの具やフライなどにして食べるとおいしいはんぺん。 フワフワしていて柔らかく、ほんのり甘みがあるはんぺんは、「赤ちゃんでも問題なく食べられそう」...
ふんわりとした食感と優しい甘みが特徴のカステラ。 食感が柔らかく食べやすそうなので、赤ちゃんでも問題なく食べられそうですよね。 離乳食が進み、10か月頃になるとおやつを食べさせる機会も少しずつ増えていきます。 私は娘が一...
シンプルなケーキの代表ともいえる、チーズケーキ。 チーズが苦手という人でも食べられたり、トッピングのソースを変えれば味も様々。 そんなチーズケーキを赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。 4つの注意点とおすすめレシピ...
自然の甘みが美味しい、干し芋。 食物繊維が豊富に含まれていて、子どものおやつに勧めたいものの1つですね! そんな干し芋を赤ちゃんは一体いつから食べられるのでしょうか。 3つの注意点と干し芋を使った簡単レシピをご紹介します...
自分の好みの具を乗せて焼けば出来上がるピザ。 嫌いな野菜も、ピザに乗せれば食べられちゃう子供もいますね。 トッピングを工夫すればデザート系まで楽しめます。 そんなピザを赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。 注意点と...
赤ちゃんは牛肉をいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ! ハンバーグ、ステーキ、ビーフシチューに使われる牛肉。 良質なタンパク質と鉄分が豊富に含まれていて、栄養満点! そんな牛肉を赤ちゃんはいつから食べられる...
赤ちゃんはごぼうをいつから食べられる?3つのポイントと簡単レシピ きんぴらなど和食の定番野菜でもあるごぼう。 程よい歯触りと鼻に抜ける土臭さが魅力の野菜です。 食物繊維も豊富で、便秘予防や体を温める働きがあるため、女性に...
スープや炒め物など、様々な料理に使うことができるミックスベジタブル。 色合いもカラフルで、冷凍庫に常備しておくと重宝する食品です。 我が家でもミックスベジタブルはよく使うのですが、娘が離乳食を食べ始めた時に「赤ちゃんには...