赤ちゃんの離乳食でフルーツ缶詰めはいつから食べて大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ
離乳食が始まり、少しずつ食後のデザートやおやつに果物を食べさせてあげようかなと考えますよね。 旬の時期しか食べられないものや、生のフルーツではすっぱいものなど、赤ちゃんにはどのような果物が向いているのか悩むお母さんも多い...
離乳食が始まり、少しずつ食後のデザートやおやつに果物を食べさせてあげようかなと考えますよね。 旬の時期しか食べられないものや、生のフルーツではすっぱいものなど、赤ちゃんにはどのような果物が向いているのか悩むお母さんも多い...
離乳食が進んでくると、お粥や野菜以外に果物の開始時期を悩むお母さんも多いと思います。 果物の中でも、年中お手軽に手に入りやすく甘いバナナ。 子どもに大人気で栄養豊富なイメージがありますよね。 そんなバナナは、赤ちゃんの離...
飲むヨーグルトと固形のヨーグルト、どちらが乳酸菌の量が多いか知っていますか? 答えは、『どちらも同じ』です。 固形のヨーグルトの方が多いと思いがちですが、実は変わらないんですね。 ヨーグルトは健康に良い影響を与えるという...
赤ちゃんはイオン水をいつから飲んで大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ ベビー用のイオン水には工夫がされてあるのを知っていますか? 赤ちゃんが飲みやすいように、ほんのりとリンゴ味やブドウ味にしてあったりして、飲んでくれる...
赤ちゃんにゴーヤを食べさせていい?3つの注意点と簡単レシピ ほろ苦さが魅力のゴーヤ。 炒め物やおひたし、チップスなど、いろいろなメニューに取り入れることもできるだけでなく、健康志向の人にも注目されている野菜です。 大人に...
赤ちゃんの離乳食は気をつけるポイントが多く、なかなかレパートリーを増やすのが難しいですよね。 そんな時、麺類が食べられるようになると色んな具材とも合わせやすく、主食に飽きもこずとても助かります。 そこで今回は、夏場に特に...
マヨラーという言葉ができるほど、マヨネーズは子供から大人まで人気の商品です。 サラダやたこ焼きもちろんのこと、生姜焼きやから揚げにまでかけてしまうつわものもいるとか。 そんなマヨネーズですが、赤ちゃんはいつから食べても大...
育児や家事、仕事などで忙しい毎日、毎食手作りの離乳食を用意するのは難しいこともありますよね。 特に忙しい朝や、おやつは手軽に済ませたいお母さんも多いと思います。 そんな時、ミルクをかけるだけで食べられるコーンフレークはと...
食欲がないときに食べられるものとして茶碗蒸しがあります。 のどごしが良いので、夏バテしているときや風邪をひいているときでもつるっと喉を通っていきます。 冬の寒いときに暖をとる料理としても茶碗蒸しは重宝します。 そんな茶碗...
ブルーベリーと聞くと、健康に良い果物というイメージが強くありますよね。 サプリメントとしても多くの種類が販売されています。 目に良い成分であるアントシアニンが含まれており、視覚機能や花粉症の改善や予防などにも効果が期待さ...
赤ちゃんはケーキをいつから食べて大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ ケーキ屋さんに行くと、ワクワクしませんか? ショートケーキやチーズケーキ、モンブランにチョコレートケーキ。 いろどり豊かな美味しそうなケーキたちを見て...
赤ちゃんにたけのこは食べさせていい?時期や与え方など詳しく紹介! 春になると旬を迎えるたけのこ。 シャクシャクとした食感と独特の風味やうま味が特徴の春野菜です。 生のたけのこはアクが強いイメージがあり、赤ちゃんには向かな...
離乳食は月齢にあった食材を選んだり、赤ちゃんの食べ具合をみながら作らないといけないので手間がかかりますよね。 離乳食も中期頃になる使える食材の幅も広がってきますが、レパートリーを増やすのはなかなか難しいと思います。 そこ...
肉や魚料理には、かかせない調味料といえば料理酒ではないでしょうか。 料理酒は臭みを取り除くほかに具材を柔らかくする効果もあるという優れものなので、使用頻度が高い調味料のひとつです。 そんな料理酒ですが、名前のとおり『お酒...
毎日赤ちゃんの栄養や食べ飽きないようになど、いろいろ考えて離乳食を準備するのは一苦労ですね。 そんな中で、季節を問わず手に入りやすい食材は自然と登場回数も増えると思います。 そこで今回は、身近な野菜の1つじゃがいもについ...
食事は栄養バランスや味だけでなく、彩りも重要ですよね。 しかし、離乳食では食べられるものも限られており、彩りは後回しになりがちだと思います。 そんな時に、緑色のグリーンピースが入るとそれだけで一気に見た目が鮮やかになりま...
年中手に入りやすく、食卓に上ることも多いじゃがいも。 用途も色々で柔らかくなりやすいので、離乳食にも使いやすい食材ですね。 そんなじゃがいも料理の中でも、ペースト状でクリーミーなマッシュポテト。 柔らくて赤ちゃんも食べや...
ツナ缶やサバ缶、フルーツ缶など…缶詰って便利ですよね。 お肉の缶詰といえば、コンビーフ! 美味しい牛肉のあの味を赤ちゃんはいつから食べることができるのでしょうか。 4つの注意点とおすすめレシピをご紹介します。 この記事の...
赤ちゃんはれんこんをいつから食べられる?与える3つのポイントとレシピ あっさりとした味わいで、シャキシャキした食感が特徴のれんこんですが、赤ちゃんの離乳食に取り入れることはできるのでしょうか。 「柔らかくすれば大丈夫?」...
味付けを変えればおかずの1品にも、おやつにもなる煮豆。 煮豆は、たんぱく質と食物繊維が簡単に取れる優れもの。 赤ちゃんは一体いつから煮豆を食べられるのでしょうか。 4つの注意点と、煮豆を使った簡単レシピを紹介します。 こ...