赤ちゃんの離乳食で枝豆はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
お父さんのおつまみや、子どもたちのおやつ、お弁当などに人気の枝豆。 茹でると綺麗な緑色をして、食卓やお弁当を鮮やかにしてくれて、 また調理も簡単なのでお母さんにも嬉しい食材のひとつですね。 枝豆は、大豆が熟する前の未熟果...
CATEGORY 赤ちゃんと食べ物(離乳食)
赤ちゃんの離乳食でパイナップルはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
鮮やかな黄色で、南国を思わせてくれるパイナップル。 そのまま食べるだけでなく、ジュースや缶詰、料理など色々な飲み物や食べ物として多くの人に親しまれています。 ビタミンCやカリウムが豊富に含まれており、疲労回復やむくみ予防...
赤ちゃんの離乳食でネギはいつから食べて大丈夫？3つのポイントとおすすめレシピ
赤ちゃんはねぎをいつから食べられる？3つのポイントとおいしいレシピ お味噌汁や冷奴などの薬味としてはもちろん、煮ても焼いてもおいしいねぎ。 辛みがあり香りも強いので、赤ちゃんの離乳食にはあまり向いていないように感じますが...
赤ちゃんはなめたけをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ！
ごはんやハンバーグのソース、うどんのトッピングにも使える『なめたけ』。 あのとろとろの食感は舌触りが良く、食欲が無い時も食べやすいですよね。 食物繊維が豊富で、便秘にはぴったりのなめたけを、赤ちゃんは一体いつから食べられ...
赤ちゃんの離乳食でスパゲッティはいつから食べて大丈夫？5つの注意点とおすすめレシピ
洋食店やおうちの夕ご飯のメインや、ランチなどでよく食べているスパゲッティ。 お母さんやお父さんも好きな人が多いのではないでしょうか？ 赤ちゃんも一緒に、同じメニューで食べていきたいですね。 しかし、スパゲッティはうどんに...
赤ちゃんににんにくを食べさせていいのはいつから？3つのポイントと与え方
そのまま食べても香りづけにしても美味しいにんにく。にんにく料理が好きという人も多いのではないでしょうか。 我が家でもにんにくは常に用意してあり、いろいろな料理に使っています。 私には娘が一人おりますが、娘が離乳食を食べ始...
赤ちゃんの離乳食でポテトサラダはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
子供の好きな料理のひとつに、ポテトサラダがあります。 私はポテトサラダを嫌いな子供にあったことがありません。それほど、人気のメニューといってもいいでしょう。 お子様ランチにも付け合わせとしてもよく並んでいるポテトサラダで...
赤ちゃんの離乳食でところてんはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
低カロリーでお腹にたまるところてんは、最近ではダイエット食品として注目されています。 ところてんは、テングサという紅藻類を茹でてとかし、寒天質を冷まして固めた食べ物。 要は寒天の食べ方の1つの料理名ということですね。 つ...
赤ちゃんの離乳食で里芋はいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食において、イモ類はおかずとしてだけでなく、主食に置き換えることもできる便利な食材です。 イモ類は、炭水化物や他の主食からは摂りにくいビタミンやミネラルも豊富に含んでいます。 そんな栄養豊富なイモ類は、赤ちゃんが食べ...
赤ちゃんはピーナッツバターをいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ!
濃厚な味わいが美味しい、ピーナッツバター。 脂肪が多く含まれていて、高カロリーというイメージですが、最近では美容やダイエットにも良いと注目されています。 そんなピーナッツバターを赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。...
赤ちゃんの離乳食で玄米がゆはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんの栄養源が母乳やミルクから移行していく離乳食は、できるだけ安全で栄養のあるものにしたいですよね。 そんな時、食物繊維やミネラルが豊富で昔から健康食とされてきた玄米が気になった人もいると思います。 では実際にあげる...
赤ちゃんの離乳食でアロエはいつから食べさせていい？与えるときの3つのポイント
ヨーグルトに混ぜて食べることが多いアロエ。 柔らかくぬめりがあり、シャキシャキとした独特の食感が特徴のアロエですが、赤ちゃんにはいつから食べさせることができるのでしょう。 私にも娘がいるのですが、スーパーでアロエ入りヨー...
赤ちゃんの離乳食でマカロニはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
生後5,6か月頃から赤ちゃんの離乳食がスタートし、毎日何を食べさせようか悩んでいるお母さんも多いのではないでしょうか。 特に主食は、ご飯やうどんが続き、メニューがマンネリ化しがちで、赤ちゃんも飽きてしまい食べてくれなくな...
赤ちゃんの離乳食でホットケーキはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食の手掴みにもピッタリなホットケーキ。 混ぜる材料によっておやつにもごはんにもなる優れものの食材ですね。 そこで今回はホットケーキについて。記事のポイントは3つです。 赤ちゃんはホットケーキをいつから食べて大丈夫？ ...
赤ちゃんの離乳食でうずらの卵をいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
八宝菜や筑前煮などに使われる、うずらの卵。 鶏卵より小さくて、赤ちゃんでも食べきれそうなサイズ感がちょうどいいですよね。 ですが、赤ちゃんはうずらの卵をいつから食べることができるのでしょうか？ この記事では、赤ちゃんにう...
赤ちゃんの離乳食でしらたきはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはしらたきをいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 肉じゃがやお鍋、すき焼きにも登場するしらたき。見た目がきれいで、ぷるっとした食感。 最近ではダイエットにいいと話題で、しらたきをご飯に混ぜたり、...
赤ちゃんの離乳食でカリフラワーはいつから食べて大丈夫？与え方とレシピ
サラダや和え物など、和食にも洋食にもぴったりのカリフラワー。 あっさりした味わいですが、赤ちゃんの離乳食には向いているのでしょうか。 私には娘が一人おり、離乳食を食べさせていた時期には、「この野菜はいつから食べさせていい...
赤ちゃんはマフィンをいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
あなたのお子さんは、マフィンが好きですか？ うちの2歳になる息子は大好きで、たまにおやつとして出すと喜んで食べています。 マフィンは手づかみ食べができるうえ、簡単に自宅で作れたりするので、小さいお子さんが居る家庭では重宝...
赤ちゃんはトマトジュースをいつから飲んで大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
パスタやトマト煮込みなどの料理の調味料として、また朝ごはんの時などによく飲まれるトマトジュース。 トマトと言えば、リコピンなどの栄養価も高く、健康にも良い食材のひとつです。 そんなトマトを使ったトマトジュースは、種を取る...
赤ちゃんの離乳食できのこ類はいつから食べさせていい？3つのポイントとおすすめレシピ
しいたけやえのきだけ、しめじやまいたけなど、種類が豊富なきのこ類は、おかずのかさ増しとしてもメインの食材としても大活躍です。 風味が豊かで、メニューにちょっとプラスするだけでも味わい深くなりますよね。 独特の歯ごたえもき...
