授乳中にかき氷を食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と注意点やレシピ
授乳中は母乳のために健康的な食事を意識しますよね。 大好きな甘いものや刺激物を我慢している人も多いと思います。 しかし、何か月も続く授乳期間、我慢し続けるのは辛いですよね。 そこで今回は、暑い日に食べたくなるかき氷につい...
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授乳中に納豆を食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と注意点やレシピ
昔から健康的な食品とされている納豆。 納豆の時期である冬には「納豆時に医者要らず」と言われていたほどだそうです。 独特な臭いや粘り気に好みは別れますが、栄養価も高いので、できれば積極的に取り入れていきたい食品ですね。 そ...
赤ちゃんが喜ぶ動画7選 ～ 赤ちゃんにYoutube動画をみせるときのポイントも！
毎日赤ちゃんのお世話をしていると、赤ちゃんがぐずって困ってしまうときや、ちょっと家事をしている間だけでも一人で遊んでいて欲しいときってありますよね。 そんなときに、赤ちゃんが夢中になってしまう楽しい動画があれば、ママの育...
赤ちゃんの離乳食で寒天はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とかんてんレシピ
かんてんは今注目の食材です。 なぜか。それは食物繊維が豊富で便秘解消になり、しかも100グラム3キロカロリーなのでダイエットに適しているとブームになっています。 そんな女性にとって嬉しい食材のかんてんですが、赤ちゃんにも...
赤ちゃんの離乳食で海老はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とエビレシピ
赤ちゃんは海老をいつから食べられる？気を付けたい3つのこと プリプリした食感と甘みが特徴の海老は、お寿司やお刺身、フライなど様々な料理で使われる身近な食材です。 我が家でもエビチリや炒め物などに使うことが多く、彩りも良く...
赤ちゃんの離乳食で春雨はいつから食べて大丈夫？3つの注意点とはるさめレシピ
つるっとした喉ごしや、料理の量増しに便利な「はるさめ」。 乾燥した春雨をおうちに常備しているご家庭も多いですよね。 サラダやスープ、メインの料理など、なんでも使用できるはるさめですが、赤ちゃんも一緒に楽しむことはできるの...
赤ちゃんの離乳食でうなぎはいつから食べて大丈夫？注意点と鰻レシピ
夏バテ防止に効果的とされるうなぎは、土用の丑の日には欠かすことができない食材です。 7月頃からスーパーにはうなぎのかば焼きがたくさん並びます。 身が柔らかくてコクのある甘みが魅力のうなぎですが、赤ちゃんの離乳食としてはど...
赤ちゃんの離乳食で牛タンはいつから食べて大丈夫？3つのポイントとレシピ
焼肉では定番の牛タン。 独特の歯ごたえと旨味が魅力の牛タンですが、赤ちゃんにはいつから牛タンを食べさせてもいいのでしょうか。 歯ごたえがある牛タンは赤ちゃんには不向きなイメージですよね。 私は赤ちゃんが生まれるまではよく...
赤ちゃんの離乳食で焼きそばはいつから食べて大丈夫？食べさせる時の3つの注意点
赤ちゃんの離乳食で焼きそばはいつから食べて大丈夫？食べさせる時の3つの注意点 焼きそばはお祭りなどの屋台では定番の食べ物です。 手軽に作ることもでき、忙しい時のお助けメニューのひとつでもありますよね。 我が家でも、目玉焼...
ママFPが教える！オリックス生命終身保険RISE4つの特徴や返戻率とシミュレーション
「オリックス生命終身保険RISEが学資保険代わりになるって本当？」 「学資保険と終身保険RISEはどっちがいいの？」 このような考えをお持ちではありませんか？ 終身保険のRISEですが、近年学資保険代わりとして加入してい...
授乳中にわさびを食べても大丈夫？わさびの栄養素と食べるときの3つのポイント
授乳中は食事にも気を使います。 にんにくやショウガなど刺激のある食材を食べると母乳がまずくなる。 なんてことを聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 おいしい母乳を作るには、母乳がおいしくなる食事を摂ることはとて...
赤ちゃんはローストビーフをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ!
クリスマスに、おせちに、お祝いに…。 ローストビーフがあると料理がより一層豪華にみえますよね。 大人が食べているものは、子供も食べたくなってしまうもの。 では、赤ちゃんはローストビーフをいつから食べられるのでしょうか。 ...
赤ちゃんの離乳食で鶏肉はいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ!
赤ちゃんは鶏肉をいつから食べて大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ! チキンライス、唐揚げ、親子丼…鶏肉を使った料理は、子どもが大好きなものがたくさんありますね。 豚肉や牛肉に比べて低カロリーなのに栄養が豊富に含まれてい...
赤ちゃんはエバミルクをいつから飲んで大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ!
赤ちゃんはエバミルクをいつから飲んで大丈夫?4つの注意点とおすすめレシピ! エバミルクを料理に使うとより一層濃厚な味わいになりますよね。 缶詰だから長期保存も可能で、様々なレシピに使えるエバミルク。 赤ちゃんはいつからエ...
赤ちゃんは焼き海苔をいつから食べられる？3つのポイントとおすすめレシピ
赤ちゃんの離乳食がスムーズに進むと、食べられる食材がどんどん増えていきます。 野菜や肉類、魚類などは与える時期や与え方などは、ネットや育児本などに詳しく載っていますが、海藻類はちょっとだけ迷ってしまうこともあるかもしれま...
赤ちゃんにかたくり粉はいつから使っても大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
家庭料理でよく使われるかたくり粉。 介護食でも食べやすいようにとろみ付けによく使われます。赤ちゃんの離乳食にはいつから使えるのでしょうか？ 離乳食に使う時の2つの注意点と、おすすめレシピをご紹介します。 この記事のポイン...
赤ちゃんの離乳食できな粉はいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
大豆の栄養をそのまま摂取できるきな粉。 赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。 食べる時の2つの注意点ときな粉選び方、おすすめレシピを紹介します。 この記事のポイントは4つです。 赤ちゃんはきな粉を何歳から食べていい...
赤ちゃんはくずきりをいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
うどんやパスタなど、離乳食でも使うことの多い麺類。 つるんとした食感は赤ちゃんでも食べやすくて大活躍しますよね。 このような麺状で、さらにツルツルとした見た目と食感のくずきり。 ヘルシーな印象を持っている方も多いと思いま...
授乳中にリポビタンDを飲んでも大丈夫？リポDの栄養素と3つのポイント
慣れない育児に数時間おきの授乳… 疲れが溜まってしまうことが授乳中の悩み。という人も多いのではないでしょうか。 私も娘を母乳で育てたので、なんとなくずっと疲れているような感じがしていました。 そこでふと疑問に思ったのが、...
赤ちゃんの離乳食でプリンはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはプリンをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ プリンと聞いて、なにを思い浮かべますか？ 私は定番のカラメルソース入りのカスタードプリンを思い出します。 他には、牛乳プリンやマンゴープリン、プリンに...
