赤ちゃんの離乳食でもずくはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
酢の物やスープ、ご飯のお供としても人気のもずく。 栄養価の高い海藻類の中でも、上位に入るほど体に必要な栄養素がたくさん含まれています。 また、近年は健康食思考にあり、もずくも注目を浴びています。 細長く、ぬめりもあるので...
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赤ちゃんはごまをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはごまをいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 様々なちょい足しに使えるごま。 栄養豊富で、香ばしい香りは食欲をそそります。 でもごまって、赤ちゃんはいつから食べることができるのでしょうか？ 与え...
授乳中はとうもろこしを食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と5つの注意点やレシピ
甘くて栄養豊富な『とうもろこし』は、そのまま食べたり、お菓子などに加工されたり、とても身近な食材のひとつです。 しかし「とうもろこしを主食にすると病気になる」とか「遺伝子組換えとうもろこしが危険」といった不安な情報もあり...
授乳中にラムレーズンは食べても大丈夫？ラムレーズン3つの注意点と影響
「授乳中のアルコールは絶対NG！」と思っているお母さんは多いですよね。 妊娠中に続き、授乳中も食事にはかなり気を使っているはずです。 私もそのひとりで、娘に母乳を与えているときはアルコールはもちろん、アルコールが含まれて...
赤ちゃんの離乳食で梅干しはいつから食べて大丈夫？5つの注意点とおすすめレシピ
おにぎりの具、おかゆ、サラダ、お肉、お菓子にさえも合う「梅干し」。 疲れている時に食べると、あの酸っぱさが元気をくれます。 料理のちょっとしたアクセントになる梅干しを、赤ちゃんは一体いつから食べられるのでしょうか。 5つ...
赤ちゃんはご飯(お米)をいつから食べて大丈夫？5つの注意点とおすすめレシピ
そろそろ離乳食を始めていこうかなという時に、まず思い浮かぶ食材は何ですか？ 離乳食を始めだし、進めていく上で、それぞれの赤ちゃんの月齢に合った、食材の調理法や、味付け、柔らかさが必要になってきます。 今回は、日本食の基本...
赤ちゃんの離乳食でオイスターソースはいつから使って大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
中華料理に必ずといっていいほど使用されているオイスターソース、みなさまはお好きですか？ 牡蠣の濃厚で上品なうまみは、料理に少し加えるだけで味を良くしてくれます。 焼きそばやうどん、中華丼や野菜炒めなど、活躍の場はたくさん...
赤ちゃんにオートミールはいつから使って大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
介護職にもダイエットにも使われるオートミール。 そもそも、オートミールっていったい何なんでしょうか。 赤ちゃんの離乳食ではいつから食べれるのか。3つの注意点と、おすすめレシピをご紹介します。 この記事のポイントは4つです...
赤ちゃんの離乳食で寒天はいつから食べて大丈夫？4つの注意点とおすすめレシピ
子どもが大好きなゼリー！…と言ったら原材料には必ず入っているかんてん。 ゼリーを与えてあげたいけど、原材料のかんてんはいつから食べられるのでしょうか。 赤ちゃんにかんてんを与える時の4つの注意事項とおすすめレシピをご紹介...
赤ちゃんの離乳食でしいたけはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはしいたけをいつから食べても大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 独特の風味が美味しいしいたけ。 煮物や揚げ物、お吸い物にも、出汁取りにも使うことができます。 生しいたけはすぐに使えてプリッとした食感が美味しく...
かんぽ生命【はじめのかんぽ】4つの特徴とママFPによるシュミレーション
かんぽ生命はじめのかんぽ4つの特徴とシミュレーション 「郵便局が販売する学資保険の特徴は？」 「はじめのかんぽの保険料が知りたい」 このような悩みをお持ちではありませんか？ かんぽ生命が販売する「はじめのかんぽ」は郵便局...
授乳中はトマトを食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と5つの注意点やレシピ
トマトといえば、生もよし、焼いてもよし、煮てもよし！ 抗酸化作用で体に活気・活力を取り戻してくれる野菜です。 授乳中の女性はもちろん、赤ちゃんにも嬉しいもの。 この記事では、トマトに関する豆知識や注意点について5項目にま...
授乳中にヤクルトを飲んでも大丈夫？ヤクルトの栄養と3つの注意点
乳酸菌飲料の代表といえばヤクルト。 小さな子供からお年寄りまで、幅広い年齢の人に愛されている飲み物です。 私はヤクルトを愛飲している一人で、お腹の調子を整えるために妊娠前から定期的に飲んでいました。 妊娠中は甘いものを控...
赤ちゃんが笑う時期は生後いつから？笑う理由と笑い出すタイミング
とっても癒される、赤ちゃんの可愛いにこにこ笑顔。 赤ちゃんが笑顔を見せてくれると、お母さんやお父さんもとても幸せな気分になれますよね♪ 可愛いわが子にはいつでも笑っていてほしいもの。 ですが、赤ちゃんにあまり笑顔が見られ...
赤ちゃんの離乳食でもやしはいつから食べて大丈夫？4つのポイントとおすすめレシピ
赤ちゃんはいつからもやしを食べて大丈夫？4つのポイントと簡単レシピ 1年を通してスーパーに並び、1袋30円程度と安価な価格で購入できることも魅力のひとつであるもやし。 家計のお助け野菜としても大活躍ですよね。 シャキシャ...
赤ちゃんはサバ缶をいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ！
今日はもう料理を作る気がしない…という時に役立ってくれるのが『缶詰』 特に魚の缶詰は骨まで柔らかくなっていて、栄養をまるごと摂取できる優れもの! 中でもサバ缶には低価格でDHAやEPAが豊富に含まれていて、いう事なし！ ...
赤ちゃんの離乳食でマーガリンはいつから使って大丈夫？トランス脂肪酸による影響と2つの注意点
食パンに塗るのは、バターですか？マーガリンですか？ コクのあるバターのほうが美味しいですが、マーガリンは安価で手に取りやすいですよね。 味はどちらも同じようですが、脂肪分などの大きな違いがあります。 マーガリンはバターの...
赤ちゃんの離乳食でクラッカーをいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食が進むと食事の回数や量が増えて、お母さんもさらに忙しくなってくると思います。 そんな時、手軽にお腹を満たせるおやつを食べ始める赤ちゃんもいますね。 おやつに選ばれることも多いクッキー・ビスケット類。 その中の一つク...
赤ちゃんの離乳食でフルーツ缶詰めはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
離乳食が始まり、少しずつ食後のデザートやおやつに果物を食べさせてあげようかなと考えますよね。 旬の時期しか食べられないものや、生のフルーツではすっぱいものなど、赤ちゃんにはどのような果物が向いているのか悩むお母さんも多い...
赤ちゃんの離乳食でバナナはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食が進んでくると、お粥や野菜以外に果物の開始時期を悩むお母さんも多いと思います。 果物の中でも、年中お手軽に手に入りやすく甘いバナナ。 子どもに大人気で栄養豊富なイメージがありますよね。 そんなバナナは、赤ちゃんの離...
