赤ちゃんは水あめをいつから食べて大丈夫3つの注意点とボツリヌス菌との関係
料理に使うとツヤが出て、カステラに使うと生地がしっとりとする水あめ。 昔は紙芝居を聞きながら、色が混ざった水あめを舐めるのが子どもの楽しみでもありました。 砂糖よりも柔らかい甘さは、いつまでも舐めていられます。 でも水あ...
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授乳中はレバーを食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と3つの注意点やレシピ
レバーはお好きですか？ 私は大好きなのですが、苦手な家族がいるため、夕食の一品としてなかなか食卓に並べられないのが悩みです。 あの独特な味や匂いがいやだというのですが、そういう方けっこういますよね。 でもレバー好きから言...
授乳中は和菓子を食べちゃダメ？母乳や赤ちゃんへの影響と2つの注意点
あなたは和菓子と洋菓子どちらが好きですか？ 私は……どちらもです！ どちらのお菓子も美味しいものがたくさんありますよね。 では、授乳中に食べるとしたらどちらがよいのでしょうか？ 答えは……和菓子です！ もう圧勝っていうぐ...
新生児の寝言の原因と5つの対策～赤ちゃんの寝言が大きい・泣く・笑う原因って？
赤ちゃんが生まれると、妊娠中とは打って変わって忙しい毎日が始まります。 新生児のうちはまだ寝ている時間が多く、比較的ゆったりと過ごすことができる時期でもありますね。 赤ちゃんが寝ている間に自分もちょっと横になろう、と思っ...
つわり中にみかんを食べても大丈夫？上手な取り入れ方と3つの注意点
妊娠初期から中期にかけてつわりの症状に悩まされる妊婦さんは少なくありません。 ほとんど食べられないという人や、特定のものなら食べられるという人など、つわりの症状は人それぞれ。 私は食べづわりだったので、お腹がすいたり口寂...
夜間授乳はいつまで？夜間のミルクをやめるタイミングと方法
「夜間授乳をしなくなると、赤ちゃんはよく寝てくれるようになる」という噂を聞いたことはありますか？ 辛い夜間授乳はいつまで必要なんでしょうか。 やめるタイミングと方法、注意点などをご紹介します。 この記事のポイントは4つで...
ハイハイっていつからするの？しない子もいる？ハイハイに繋がる楽しい遊びと方法
赤ちゃんの首がすわり、寝返りできるようになって、ひとり座りができるようになってきたら、次はハイハイです。 でも、なかなかハイハイしなかったり、通常のハイハイと違っていたり、パパやママが不安になることもありますよね。 多く...
妊婦はほうじ茶を飲んでも大丈夫？妊娠中のほうじ茶の影響と3つの注意点
妊娠中にはたくさんの水分を必要とします。 なるべく体を冷やさないように温かい飲み物を選ぶことも多いですよね。 ほうじ茶はクセが少なく飲みやすいお茶なので、妊娠してからもよく飲んでいるという妊婦さんも多いと思います。 私も...
赤ちゃんの離乳食でグリーンアスパラはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
ソテーやサラダの具材としてよく使われているグリーンアスパラ。 穂先の独特の食感を好む人も多いと思います。 入っているだけで彩りが良くなり、食感も楽しめるので料理のアクセントになりますよね。 我が家の子どもは1歳を過ぎた頃...
赤ちゃんはカレイをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
離乳食が始まって、10倍粥に慣れてきたら、野菜や魚類もメニューに取り入れていきたいですね。 魚介類は、とても種類が豊富で、体の成長に必要な成分がたっぷり含まれており、赤ちゃんのうちから食べさせたい食品のひとつです。 しか...
赤ちゃんの離乳食でサバはいつから食べて大丈夫？5つの注意点とおすすめ鯖レシピ
マグロなどと同じく世界的にも消費量が多いサバ（鯖）。 味噌煮や塩焼き、しめ鯖など、色々な料理に変身して食卓によく並ぶ魚です。 また最近では、サバの缶詰めも人気を集めていて、地域によって特色のある鯖缶などが販売されています...
離乳食の初期量はどれくらい？初期におすすめの食材や増やし方と5つのポイント
いよいよ母乳やミルクから離れて始まる離乳食…。 離乳食初期はわからないことだらけで、食物アレルギーや誤嚥の心配もありますよね。 初期量はどのぐらいなのか、おすすめの食材と増やし方、離乳食を進めていくうえでの5つのポイント...
赤ちゃんの離乳食でサワラはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめ鰆レシピ
春のお魚としてスーパーなどでみかけるさわら（鰆）。 ソテーや、煮つけ、西京焼き、蒸し物など、その身のやわらかさから、色々な料理にして楽しむことができます。 さわらは、体長1メートルを超えるものもあるので、基本的には切り身...
授乳中はアーモンドを食べても大丈夫？母乳や赤ちゃんへの影響と2つの注意点やレシピ
アーモンドをはじめ、ナッツには美肌や老化防止効果があることを知っていますか？ 女性にとても良い効果をもたらしてくれるアーモンドですが、授乳中のおやつにもおすすめなんです。 その理由は、『腹持ちがいいのに乳腺炎になりにくい...
赤ちゃんの離乳食でトマトはいつから食べて大丈夫？注意点と3つのポイント
離乳食のはじめの頃は、赤ちゃんが母乳やミルク以外を摂取するための練習期間です。 少しでもおいしく、また食べたいと興味を持ってもらえるようにしたいですよね。 そんな離乳食初期の食材選びには、慎重になるお母さんも多いと思いま...
赤ちゃんはドレッシングをいつから使っても大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
苦手な野菜でも、ドレッシングがあれば美味しく食べれちゃいますよね。 最近ではドレッシングの種類もすごく増えて、自分好みの味を探すのも楽しいです♪ 同じ野菜でも、ドレッシングを変えるだけで違うサラダになります。 とっても便...
赤ちゃんの耳が臭い！耳鼻科と小児科どっちに行けばいい？5つの注意点！
赤ちゃんはいつも良い匂いがする、そんなイメージがありまよね。 そんな赤ちゃんの耳が臭いと、戸惑うママ達はとても多いはずです。 そこで今回は、赤ちゃんの 耳が臭いことについての3つのポイントをお伝えします。 ・赤ちゃんの耳...
授乳中は鯖を食べちゃダメ？母乳や赤ちゃんへの影響と3つの注意点やレシピ
今、鯖缶がとてもブームになっています。 理由は手軽に栄養をたくさん摂ることができるからです。 ＤＡＨやＥＰＡ、カルシウム……頭や骨にとっても良いものばかり。 だからこそ、注目されているんですね。 そんな鯖は、授乳時のママ...
赤ちゃんのむくみはいつまで？顔や手足のむくみの原因と4つのポイント
生まれたばかりの赤ちゃんを見て、思いのほか猿っぽい感じに驚くママ達は結構多くいます。 生まれたばかりの赤ちゃんはずっと羊水の中にいたため、実は顔だけでなく全身むくんでいるんです。 そこで今回は赤ちゃんのむくみについて6つ...
離乳食が進まない！原因と対処法は？月齢別に3つのポイントを紹介！
赤ちゃんが生後5か月頃になると、いよいよ離乳食にも挑戦です！ 赤ちゃんにとって初めての食事となるわけですから、 「がんばって手作りしよう！」 「モグモグ食べる姿が楽しみ！」 と、赤ちゃんが離乳食を食べる姿を思い浮かべては...
