赤ちゃんが下痢をした時の食事って?栄養士が教える量やおすすめメニュー
離乳食が始まる生後5~6か月頃は、お母さんからもらっていた免疫がなくなってくる頃だと言われていますよね。 この時期には外出が増えたり食事が始まったりと、外部の何らかの菌と接触する機会も増えてきます。 そんな時に起こりやす...
離乳食が始まる生後5~6か月頃は、お母さんからもらっていた免疫がなくなってくる頃だと言われていますよね。 この時期には外出が増えたり食事が始まったりと、外部の何らかの菌と接触する機会も増えてきます。 そんな時に起こりやす...
春先から夏になると、子どもたちはよく虫に刺されて帰ってきますね。 多くの虫刺されは、薬を塗ることで改善されていきますが、中には治らないものもあります。 痛みを伴ったり、赤いポツポツが広がっていったり、水泡になってしまった...
離乳食が進むにつれて近づいてくる卒乳。 母乳やミルクを飲む量が減ってくると、次に与えるものとして牛乳を考えるお母さんもいると思います。 一見すると母乳やミルクと同様で、昔から学校給食にも取り入れられているので体に良いイメ...
待望の妊娠! 妊娠中は早く赤ちゃんに会いたいという気持ちがいっぱいになりますよね。 喜びの反面、 「元気に生まれてきてくれるかな」 「障害があったらどうしよう」 と思うこともあるでしょう。 障害の種類は様々ですが、妊娠・...
赤ちゃんが生後3ヶ月になると、お母さんも赤ちゃんのお世話にようやく慣れてくることですね。 ミルクやおっぱいの飲みも良くなり、体つきもますますぷくぷくとしていきます。 そこで気になるのが、おっぱいの量や授乳間隔。3ヶ月の赤...
赤ちゃんの首が座って、寝返りや寝返り返りができるようになれば、次はお座りですよね。このお座り、早くできる子もいれば、ゆっくりの子も! なかなかお座りできないと心配になってしまいますが、お座りが遅い原因や3つの練習方法につ...
気持ちよさそうに寝ていた赤ちゃんが、突然ビクッとして起きて大泣きすることがありませんか? その様子を見ていたら、怖い夢を見たのかな、病気なのかなと心配になりますね。 新生児期に起こるこのビクッとなる動作は「モロー反射」と...
みなさま、アイコスって知っていますか? 私はかなりのヘビースモーカーだったのですが、妊娠がわかったのを機に禁煙することができました。 それ以降タバコとは無縁の生活でアイコスという存在を知らなかったのですが、喫煙者の友人た...
赤ちゃんの肌は、ツルツル・すべすべしていて、白いイメージがありますね。 しかし、急に真っ赤になってしまったり、赤いポツポツしたできものができたりすることがあります。 昨日まで白く綺麗な肌だったのにと、慌てて心配になるお母...
赤ちゃん連れの外出はいつからOKでしょう? 車なら新生児でも大丈夫?電車はいつから? ダメな場合はどうして? など、疑問がたくさんありますよね。 この記事では、赤ちゃんとの外出には決まりはないこと、車や電車を利用する時に...
離乳食を食べるようになると、赤ちゃんとの食事もどんどん楽しいものになっていきます。 赤ちゃんが9ヶ月になると、離乳食後期となり1日3回の食事になります。 「たくさん食べてくれてうれしい!」 という反面、離乳食の回数が増え...
「生後7ヶ月の赤ちゃんの夜泣きが止まらない…」「毎晩のように泣いて寝不足が続いてツライ」そんな悩みを持つお母さんは多いのではないでしょうか。 本記事の筆者が子育てしたときは、ちょうど生後7ヶ月ごろ赤ちゃんの夜泣きが始まり...
雑穀米と聞くと、身体に良さそうだけど炊きかたが難しそう。 食感が苦手なんだよね……という方、いませんか? ずばり私がそうなのですが、雑穀米は授乳中にとても良い食べ物なんです。 できれば食べて欲しいのですが、注意しなければ...
生後間もない赤ちゃんは、小さな体で首もグラグラしているので、抱っこするのも慎重になります。 抱っこするときに、しっかり首や頭を支えていないと、ゴロンと頭が落ちそうになりびっくりします。 赤ちゃんの成長は目まぐるしく、生ま...
朝食の定番といったら焼いた鮭という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 玉子焼きにお味噌汁、納豆に海苔、おつけもの……これぞ、日本の朝ごはんという感じですね。 純和風な朝食は身体にとっても優しく、理想のバランス。 もち...
赤ちゃんはいつも良い匂いがする、そんなイメージがありまよね。 そんな赤ちゃんの耳が臭いと、戸惑うママ達はとても多いはずです。 そこで今回は、赤ちゃんの 耳が臭いことについての3つのポイントをお伝えします。 ・赤ちゃんの耳...
今、鯖缶がとてもブームになっています。 理由は手軽に栄養をたくさん摂ることができるからです。 DAHやEPA、カルシウム……頭や骨にとっても良いものばかり。 だからこそ、注目されているんですね。 そんな鯖は、授乳時のママ...
生まれたばかりの赤ちゃんを見て、思いのほか猿っぽい感じに驚くママ達は結構多くいます。 生まれたばかりの赤ちゃんはずっと羊水の中にいたため、実は顔だけでなく全身むくんでいるんです。 そこで今回は赤ちゃんのむくみについて6つ...
赤ちゃんが生後5か月頃になると、いよいよ離乳食にも挑戦です! 赤ちゃんにとって初めての食事となるわけですから、 「がんばって手作りしよう!」 「モグモグ食べる姿が楽しみ!」 と、赤ちゃんが離乳食を食べる姿を思い浮かべては...
あなたは辛い物は好きですか? 私は激辛がとにかく好きで、ストレスが溜まったときなどに辛いものが食べたくなります。 お気に入りは汁なし担々麺や蒙古タンメン、辛いチキンです。 こんな辛い物好きの私ですので、授乳中は唐辛子をあ...