妊娠初期のおりもの色や量の変化って？原因や9つのポイントと対処法
妊娠初期は、様々な体の変化に悩まされます。 その１つがおりものの変化です。 いつもと違う水っぽいおりものが出たり、においがあったりすると胎児への影響や流産のリスクが気になります。 どのように対処すればよいでしょうか？ 『...
CATEGORY 妊娠初期(2,3,4ヶ月)
妊娠初期に疲れやすい理由って？眠く仕事も疲れやすい原因や影響と3つの対策
なんだか最近体がだるい･･･。しっかり寝ているはずなのに眠気がすごい。 という方も多いのではないでしょうか。 体のだるさや眠気などは妊娠初期の主な症状としても挙げられます。 私も妊娠3ヶ月頃までは、眠気がひどく常に眠いと...
妊娠初期にカレーが食べたい！カレーうどんやライスは食べてもいいの？
妊娠初期に刺激のあるカレーが食べたくなる事ありますよね。 刺激物があるカレーを妊娠初期に食べても良いのか不安になる方もいるでしょう。 家庭料理のレシピの1つでもあるカレーですが、 『妊娠初期に食べると胎児への影響はあるの...
妊娠初期のマッサージは大丈夫？影響や注意点と自分でできる8つの方法
妊娠初期のマッサージは大丈夫？影響や注意点と自分でできる8つの方法 妊娠初期という大切な時期からマッサージをしておくと、その後も快適なマタニティライフが送れるでしょう。 しかし、妊娠中、特に初期はどんな方法でもよいわけで...
妊娠初期はいつから始まる？先輩ママが教える10のチェックポイントと4つの注意点
あなたはどのように妊娠に気づいたでしょうか？ 私の場合は、兆候がありました。 旅行中に胃がむかむかしたり、疲れやすかったり、普段とはちょっとなにかが違っていたんです。 生理も遅れていることもあり、旅行から戻ってから数日後...
妊娠初期の尿漏れがひどい！原因や破水との違いと2つの尿漏れ対策
ふいにくしゃみや咳をした時に、尿漏れをしてしまいヒヤッ！とした事がある妊婦さんはいらっしゃいますか？ 実は妊娠中は尿漏れに頭を悩ませている妊婦さんはとても多いのです。 この尿漏れは妊娠する事によって起こりやすくなる、ごく...
妊娠初期の肩こりがひどい！自分でできるマッサージと3つの肩こり解消法
妊娠初期に初めて肩こりに悩んだという方も意外と多くいらっしゃいます。 妊娠中の悩みの１つとして肩こりが挙げられます。 悪化すると頭痛を伴う症状が出る可能性がありますので、早めの対処法を行う必要があります。 ここでは、肩こ...
妊娠初期の胸の張りの変化って？原因や症状と影響8つのポイント
妊娠初期に胸が張って、妊娠に気づいたという人は多いです。 喜んだのもつかの間、張りがなくなったら、妊娠していないのではと不安になりますよね。 また、流産も心配です。 『初期の胸の張りがなくなったら、病院に行くべき？』 『...
妊娠初期と痛み～生理のような腹痛はいつまで続く？原因と4つの対処法
妊娠初期はさまざまな体調不良に見舞われます。 それは赤ちゃんを育てるために必要なものばかりで、上手に付き合っていくことが求められます。 生理のときのような腹痛もそのひとつです。 この記事では、妊娠初期に起こる腹痛の原因や...
妊娠初期トイレ近い！夜中に起きる！頻尿はいつからいつまで続く？原因と3つの対策
妊娠をしてから、どうもトイレが近くなったような気がする･･･。 と感じている妊婦さんも多いのではないでしょうか？ 妊娠中に頻尿に悩む妊婦さんはとても多いです。 どうして妊娠すると頻尿になるの？ 頻尿はいつまで続くもの？ ...
妊娠初期に筋肉痛のような痛みが！お腹やお尻、ふくらはぎの痛みの原因と4つの対処法
人によっては妊娠初期に筋肉痛のような痛みを感じる人がいます。 妊娠初期でも子宮は少し大きくなっていくので筋肉が引っ張られる事で、筋肉痛のような痛みが起こるのです。 ここでは、なぜ妊娠初期に筋肉痛のような痛みが出るのか、お...
妊娠初期のめまいや立ちくらみがひどい！原因や影響と対処法8つのポイント
妊娠初期のトラブルの１つが、めまいです。 中には、立ちくらみがする人もいるほど、不調を感じる人もいます。 妊娠中は自分だけでなく、赤ちゃんの健康も気になります。 対処法を知り、快適なマタニティライフを送りたいですよね。 ...
妊娠初期のシートベルトが苦しい！楽な着用方法や便利グッズと3つの注意点
妊娠中に車を運転するとき、シートベルトの装着は皆さんどうしているのでしょう。 妊娠初期は流産しやすいので気になります。 また妊娠後期もお腹が大きくなるので、圧迫感がありますね。 シートベルトはどんなときでも着用するように...
妊娠初期にコーヒーを飲んでしまった！目安はどのくらい？2つの注意点と胎児への影響
妊娠に気づかないままコーヒーを飲んでしまった方、妊娠初期なのにコーヒーをやめられない方、妊娠中のカフェインについても様々な疑問や不安があることでしょう。 そんな方々の為に、カフェインが入ったコーヒーを飲んでも大丈夫？ 飲...
妊娠初期の飲酒には危険がいっぱい！アルコールの影響と8つのポイント
妊娠が分かった時、「え、先週居酒屋でビール飲んじゃった！」と焦った方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそんなひとりでした。お酒が好きで妊娠判明の前日にも飲んでいたくちで、赤ちゃんに影響があったらどうしようと心配に...
妊娠初期は流産が起こりやすい？流産や死産、8つのポイントから学ぶ予防策
妊娠初期に流産をしたことがある人は、実は少なくありません。 一定の確率で起こることだからです。 でも、流産はや死産は他人に言いたくない経験なので、体験談を聞くこともできません。 『妊娠初期は流産が起こりやすいの？』 『流...
妊娠初期のつわりはいつからいつまで？症状と辛いつわりを乗り切る3つの対策
多くの妊婦さんが悩まされる「つわり」。 特に妊娠初期はお腹もまだまだ目立ちませんし、お仕事をしている妊婦さんはとてもキツイ時期とも言えます。 妊娠初期のつわりとはどんなもの？ つわりの時期に気をつける事って？ つわりを乗...
妊娠初期のかゆみ陰部やお腹、足、体全身が痒い！原因や影響と4つの対処法
肌が弱いわけでもないのに、妊娠初期に体の痒みが出て酷くなってしまうという事があります。 妊娠する事で起こるホルモン変化の影響を受けて、皮膚の質も変化します。病院へは行くべき？ 受診は皮膚科？ 産婦人科？ 「お腹や足が痒い...
妊娠初期に運動はどれくらいしても大丈夫？おすすめの運動4選と影響や注意点
週に何度かジムに通っていたり、週末はテニスやバレーボールをしたり、運動を習慣としていた人が妊娠を知った時、「今までのように運動しても大丈夫？」と疑問に感じることでしょう。 妊婦は床掃除やスクワットを積極的にしたほうがいい...
妊娠初期は歯茎に口内炎が！チョコラBBや薬は飲んでいい？4つの対処法
妊娠すると思わぬ口内トラブルも増えます。ある日起きたら口内炎が！という事も珍しくありません。 悪化すると食べるのも辛いほど痛みが出る場合もあるので、妊娠初期にチョコラBBは飲んでもいい？といった疑問や予防や対策をご案内し...
