妊娠初期は座薬を使っちゃダメ？影響と妊娠初期、座薬以外の6つの対処法
妊娠中は様々な体のトラブルが起こりやすいです。 普段と違ってホルモンバランスも変化しているので体調も変わっています。 普段は大丈夫でも妊娠中にはトラブルになってしまうことも。 便秘も妊娠中に起こりやすいトラブルの一つです...
CATEGORY 妊娠初期(2,3,4ヶ月)
妊娠初期の寝汗や寒気はいつからいつまで続く？流産リスクや影響と3つの対策
妊娠初期のマイナートラブルに困ってはいませんか？ 初産婦の方は特に、妊娠中に起こる様々なトラブルに戸惑ってしまいがちですよね。 そんな中、良くも悪くも今は雑誌やテレビ、SNSなど多くの情報が溢れています。 「妊娠中に出血...
妊娠初期にうつ伏せで寝るのはダメ？違和感や吐き気の原因や影響と2つの注意点
人によって寝方はそれぞれです。 仰向けに寝る人もいれば、横向きやうつ伏せに寝るのが一番熟睡できる人もいます。 妊婦に推奨された寝姿勢があるというのはご存知でしょうか？ 答えは『左側を下にした横向き』なのですが、普段の慣れ...
妊娠初期に焼肉が食べたい！レバーやホルモンは大丈夫？安全な焼肉10つのポイント
妊娠初期でも焼肉が食べたい！と妊婦でも我慢できないことはありますよね。 でも、妊娠中のレバーやホルモンが危険だと言う話を聞いたことがある人もいるでしょう。 妊婦は焼肉を食べても大丈夫なのでしょうか。 『初期なら焼肉を食べ...
妊娠初期の体重増加と減少はいつから？原因と目安、3つの体重管理策
女性は妊娠をすると、お腹で赤ちゃんを育てていくために体が変化していきます。 変化する為にホルモンバランスが乱れ、つわりなどこれまでに感じなかった変化が起こることも少なくはありません。 それに伴い、体重の増減が見られる妊婦...
妊娠初期症状と風邪の違いって？鼻水や咳など7つの違いをチェック！
妊娠初期に微熱や鼻水などの症状が出て、「風邪ひいたかな？」と思うこともしばしば。 でもそれって、風邪ではなく妊娠初期の症状かも。こちらでは、妊娠初期症状と風邪の違いについてまとめてみました。 この記事のポイントはこちらで...
妊娠初期にだるいのはいつからいつまで？だるさを乗り切る8つの方法
妊娠中は体の調子が普段とは変わってしまいます。 普段は元気はつらつだった人も妊娠中はだるくて眠くて仕方がないいったことにもなります。 妊娠することによってホルモンのバランスが変わったりすることが原因で妊娠初期は特にだるさ...
妊娠初期に飲んで良い・悪い飲み物6つの見分け方と影響や注意点
妊娠をすると、食べ物や飲み物に気をつけ始める妊婦さんがほとんどです。 お腹の赤ちゃんの為に自分の好きな物を我慢するのはとても辛い事ではありますができるだけ食事に気をつけるのはとても大切な事とも言えます。 しかし、その我慢...
妊娠初期に足がつる！3つの原因と8つの対処策＆予防法
妊娠中に『足をつる』のはいくつかの理由があります。 水分・栄養不足、運動不足……など。 足をつったことがある方は、今、これを読みながらあの悶えるほどの痛みを思い出しているのではないでしょうか。 足の裏がつる、足の指がつる...
妊娠初期の薬は流産リスクが高い？胎児への影響と4つの注意点
妊娠初期はしてはいけないことがたくさんあります。 その１つが薬の服用です。 でも、妊娠に気づかず薬を飲んでしまったという人も少なくありません。 その際のリスクや対処法を知っているのと知らないのとでは、大違いです。 『妊娠...
妊娠初期の食事に注意！胎児への影響と7つのおすすめレシピ
妊娠中の食事は栄養をたくさん摂らなくてはいけないと頭ではわかっていても、実際毎日まいにち栄養バランスの取れた食事はなかなか難しいです。 しかし、妊娠中の食事はお腹の赤ちゃんの成長を左右しますのでお母さんの最初の頑張りどこ...
妊娠初期におりものが水っぽい！オリモノの原因や影響と6つの対処法
妊活ママさんは、ちょっとした体調の変化に敏感になりますよね。 妊娠初期には、基礎体温の上昇、倦怠感のほか、水っぽいおりものが出るという症状が見られることも。 そのため、妊娠超初期に値する時期にサラサラと水っぽいおりものが...
妊娠初期の情緒不安定はいつからいつまで？旦那が出来る8つの事と流産リスクと影響
妊娠すると女性の体には大きな変化が起こります。 お腹に新しい命がいることでホルモンのバランスが変わったり体型も変わってきます。 妊娠初期にはホルモンのバランスがもっとも大きく変わります。 ホルモンのバランスが変わるという...
妊娠初期眠れない！胎児への影響とつわりがひどくて気持ち悪い時の3つの対策方法
妊娠中はホルモンバランスが乱れてしまう事で、これまでは気にならなかった事などにもイライラしてしまったり、夜眠れずに寝不足になってしまう事が増えたりします。 中にはつわりの症状がひどく、日常生活に支障を来してしまうという方...
妊娠初期はいつまで？高温期や基礎体温の変化、腹痛はいつまで続く？3つの注意点
妊娠初期は身体がほてったり、腹痛や胃の不調に悩まされる時期です。 妊娠中ずっと続くのではなく、個人差はありますが、短期間だけのことが多いです。 この現象にはしっかりとした理由があります。 では、具体的にどういった不調に悩...
妊娠初期に葉酸は絶対必要！国が葉酸摂取をおすすめする理由と2つの簡単メニュー
妊娠初期に葉酸をとりましょうと聞きますよね。 でも、初期に飲んでいなかった！と言う人も少なくありません。 妊娠が分かってから情報に敏感になり、もっと早く知りたかったということも多いですよね。 『初期に葉酸を飲まなかったけ...
妊娠初期に出来る3つの簡単おすすめストレッチ3選と影響や注意点
妊娠初期は慣れない妊娠生活に疲労が溜まりがち。 気分がスッキリしなかったり、体がだるいなんて事もありますよね。 そんな妊婦さんは是非毎日の生活にストレッチを少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。 妊娠初期ってストレッ...
妊娠初期のおりものの色がピンク、茶色、黄色に！原因や影響と6つの対処法
妊娠初期（4～15週）は、流産のリスクが最も高い時期。 そのため、この時期は妊婦さんが最もナーバスになります。 おりものの色や状態が変化すると、「お腹の赤ちゃん、大丈夫かな？」と心配になりますよね。 今回は、妊娠初期のお...
妊娠初期の吐き気はいつからいつまで続く？原因と3つの吐き気対策、対処法
妊娠初期に吐き気に悩まされる妊婦さんはとても多いです。 個人差があるものの、ひどい人はお手洗いから離れられない、日常生活を送る事ができないなんて方も。 この吐き気はどうして起こるのでしょうか？ 妊娠初期の吐き気の原因 吐...
妊娠初期の赤ちゃんの大きさと様子って？気になる胎児の様子4ポイント
妊娠初期は、お腹の中で赤ちゃんが育っているとは頭で理解しているものの、目に見える変化が乏しい時期です。 「ちゃんと元気に育っているのか」「苦しい思いをしていないか、生きているのか」など、心配になってしまいますよね。 でも...
