妊婦は和式トイレを使っちゃダメ？妊娠中の和式トイレの７つ注意点
「妊婦でも和式トイレを使ってもいいの？」 妊娠中の和式トイレの使用は、一見すると良くないんじゃないかと思う人が多いのではないでしょうか。 私もそのひとりでした。用を足すときのしゃがむ体勢から、流産の可能性をまず考えました...
CATEGORY 妊娠中の過ごし方
妊婦にはつらい！妊娠中の洗い物の影響と簡単に済ませられる3つの方法
炒め物の油でべとべとになったフライパン、カレーの付いたお鍋、ケチャップが乾いてこびりついたお皿……そんな洗い物が重なったシンクを見ると主婦ならうんざりしてしまいますよね。 つわりや大きなお腹で立つのも辛い妊婦さんにとって...
妊婦は法事に参列しても大丈夫？妊娠中の法事の服装と法事5つのマナー
おじいちゃんやおばあちゃんに、 「妊婦は葬式や法事に参列しないほうがいいよ。赤ちゃんを連れて行かれるから。」 なんて言われた方もいらっしゃるかもしれません。昔はそのように考えられていたようです。 断言しますが、そのような...
妊娠中の床掃除は安産の秘訣？妊婦の床掃除の注意点とオススメの運動
『運動すると健康になる』 それは妊娠期間中も同じです。 しかしお腹の赤ちゃんのことを考えると、何をするにも神経質になりがち… 「ええ？運動なんて危ない！流産を促しちゃうかもしれないし、安静にしていないとだめなんじゃないの...
妊婦はエアコンをつけちゃダメ？妊娠中のクーラー6つの注意点と胎児への影響
妊娠中、夏はとにかく暑い、冬はとにかく寒い…。 こんな経験をされた人も多いのではないでしょうか？ 妊娠すると、ホルモンバランスが崩れ、血行不良のために体温調節が難しくなります。 そのため、暑い夏の夜、いつもなら眠れていた...
妊婦と夏～妊娠中の夏の過ごし方で注意するべき9つのこと
日本の季節の中で、妊婦さんにとって一番つらいのは夏でしょう。 「つわりが激しく気持ちが悪いのに、夏の暑さでさらに悪くなる・・・」 「お腹が大きく身体がほてって暑苦しい！」 「暑すぎで外にお出かけ行く気にもならない。」 「...
妊婦はお化け屋敷や心霊スポットは大丈夫？妊娠中の怖い場所の影響と4つの注意点
身近に、ホラー映画やお化け屋敷、心霊スポットが好きな人はいませんか？ 「怖い」から解放された時の楽しさや、ストレス発散にも繋がることから、男女問わず人気があります。 さらに、心霊スポットは別ですが、お化け屋敷は絶対安全と...
妊婦は夜更かしをしちゃダメ？妊娠中の夜更かし胎児への影響と6つの注意点
普段は夜になるとしっかり眠れていた人も、妊娠してから眠れなくなる人はたくさんいます。 筆者もそのうちの1人です。 妊娠中期から、急に夜になると目が冴えて出産を迎えるまで眠れなくなりました。 毎日、夜が来るのが怖かったです...
妊娠中の花火大会は大丈夫？妊婦の花火大会の影響と7つの注意点
夏の風物詩といえば…「花火」！！ 夜空に灯る花火は風情があっていいですね。 今年は花火大会に行く予定がありますか？ ほわっと灯るちょうちんの明かりや出店の香り、浴衣の人々で賑わう花火会場は華やかでワクワクします。 打ち上...
妊婦に電磁波は危険？電磁波の影響と3つの注意点、妊娠中のスマホの使い方
ラインやメールの受信音を聞くと、返信ついでにスマホを手放せなくなってしまう… なんとなく気分が優れずに安静にしている時、時間を持て余し、スマホをいじってしまう… 産休に入り時間に余裕が出たからか、ついスマホを眺めてしまう...
妊娠初期の服装8つのポイント～春夏秋冬別！おすすめの選び方と注意点
妊娠初期から少しずつ外見も変化してきます。妊娠を実感でき、嬉しくなりますよね。 でも、今までの服装では合わなくなったり、着心地が悪くなったりと不便なことも出てきます。 春夏秋冬で、適した服装も変わってきます。 『妊娠時期...
出産予定日はいつわかる？計算方法と出産予定日が分かったらする事4選
妊娠が確定したら、まず気になるのが出産予定日。 自分の赤ちゃんに会える日が待ち遠しいですよね。 出産予定日はどうすれば知る事ができるのでしょうか？ 今回はそんな出産予定日に関しての疑問点や情報をまとめてみました。 出産予...
働く妊婦さんが知っておきたい3つのポイント～妊娠中に働く上での注意点と影響
妊娠がわかり喜んだものの、仕事と妊娠生活の両立が上手くできずに悩んで居る妊婦さんも多いのではないでしょうか。 中には職場の雰囲気や、上司や先輩の対応があまり良くなく妊娠の事を言いづらいという方もいらっしゃるかもしれません...
妊婦はマツエクをしちゃダメ？妊娠中のまつ毛エクステ4つの注意点と影響
最近は美意識の高いおしゃれな妊婦さんがとても増えてきました。 SNSではマタニティーコーデをアップしている方も多いですよね。 では、おしゃれの定番となったまつ毛エクステ、通称マツエクは妊娠中にしてもいいのでしょうか？ 今...
妊婦はどんな水着を着たらいい？妊娠中のマタニティ水着の選び方
妊娠中の水泳は良い運動にもなりますし、安産にも繋がります。 ジムなどでは妊婦さん向けのマタニティスイミングスクールなども開催していますよね。 また、夏場には思い出作りに海水浴に出かける妊婦さんもいらっしゃるでしょう。 そ...
妊婦は足つぼマッサージをしちゃダメ？妊娠中の足ツボの影響と3つのポイント
妊娠をしてお腹が大きくなってくると、体が重くなり腰や背中が痛くなる事も。 少しでも体を楽にしたいと考えて、エステやマッサージを受けたいと思う妊婦さんも多いのではないでしょうか。 しかし、妊婦さんにとってエステやマッサージ...
妊婦は足湯に入っちゃダメ？妊娠中の足湯5つの注意点や影響と効果
妊娠中は体温が高く維持されますが、冬になると足が冷える妊婦さんは足湯をしたいなと思うかもしれませんね。 以前は旅行先などで足湯を見かける程度でしたが、最近は町の休憩場代わりにあったり、足湯カフェもできるようになりました。...
妊娠中はどんなドレスを選べばいいの？妊婦のドレス選び9つのアドバイス
結婚式や発表会など、煌びやかなイベントには欠かせないドレス。 妊娠中に御呼ばれしたけれど、どんなドレスを着ていけばいいんだろう… 体型の変化もあり、お悩みの妊婦さんもいらっしゃいますよね。 今回はそんな妊婦さんにむけて、...
妊婦はお祭りに行っちゃダメ？妊娠中のお祭り3つの注意点や影響と屋台の食べ物
妊娠中にお出かけをする事は良い息抜きにもなるのでオススメです。 ただ、お祭りなどの人が多い場所はどうでしょうか？ 花火大会といえば日本の夏の風物詩ですね。 また住んでいる地域で行われる盆踊りや納涼祭も風情がありますし、東...
妊婦は岩盤浴に入っても大丈夫？妊娠中の岩盤浴の影響と4つの注意点
デトックスや発汗効果も抜群で、リラックスできる岩盤浴。 最近では銭湯やスパでも多く見られるようになりました。 美容効果もある岩盤浴ですが、妊娠中に利用してもいいのでしょうか？ 妊婦さんが気になる、妊娠中の岩盤浴についてま...
