妊娠中の寝方ってどうしたらいいの？妊婦さんの安全な寝方と7つの対策
妊娠中は仰向けが良くないと伝え聞いて、「なんでだろう」と思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 妊婦のNGやOKな事柄については、噂や本当の情報が入り乱れているので、何が本当で何が嘘なのか良くわからないですよね。...
CATEGORY 妊娠中の過ごし方
妊婦はドライブをして大丈夫？妊娠中のドライブ3つの注意点とおすすめアイテム
普段から車をよく運転していた人は、妊娠しても車を利用することが多いかと思います。 妊娠をすると我慢することが増えて、ストレス解消や気分転換にドライブをするという方もいるのではないでしょうか。 そもそも、妊娠中にドライブを...
妊婦はデートをしちゃだめ？先輩ママが教える妊娠中のおすすめスポット8選
出産前にしておけば良かった事を先輩ママに聞くと「夫婦での2人の時間を過ごすこと」は必ず上位にきます。 出産後は、しばらくの間赤ちゃんのお世話で大変になるので、夫婦水入らずの時間を作ることはとても難しいもの。 妊娠中に沢山...
妊娠中にゲームをしても大丈夫？妊婦のゲームの影響や5つの注意点
妊娠前からTVゲームや携帯ゲームを楽しむ人は多くいらっしゃいます。 妊娠中でも気分転換やストレス解消に、また、悪阻や切迫早産で安静にする必要がある人は暇つぶしにゲームを行う人もいらっしゃいます。 しかし、妊娠中にゲームを...
妊婦はバーベキューをしちゃだめ？妊娠中の4つの注意点とお勧めアイテム3選
妊娠中でも天気の良い時は、気分転換に外に出たいですよね。 温かくなって過ごしやすい季節になると、みんなでワイワイ楽しむ事が出来るバーベキューは大変人気があります。 炭火で焼くお肉や野菜は別格に美味しいし、やはり青空の下で...
妊婦は糖質制限ダイエットをしても大丈夫？妊娠中の食事メニューと胎児への影響
妊娠中に糖質制限ダイエットをしても大丈夫？妊婦が糖質制限を控える２つの理由と影響 妊婦さんでも体系維持を気にする人は沢山いますね。 元々太りやすい人、又は妊娠中だけ太ってしまう人も。 そんな時は、妊婦さんでも糖質制限ダイ...
妊婦と放射線～妊娠中のレントゲンや健康診断7つの注意点
妊娠中はお腹の赤ちゃんのために気をつけないといけないことが色々あります。 飲酒や喫煙など妊娠中はやってはいけないこと、お腹の赤ちゃんに悪い影響を与えてしまう恐れのあることがたくさんあるのです。 薬の服用も慎重に行い必要が...
妊婦の夜勤免除はいつから？妊娠中の夜勤の影響と流産リスク
夜勤がある職場で働く妊婦さん、大変ですよね。 ただでさえ妊娠中の体調は落ち着かないし、大きなお腹になってくると立っていることが辛い状態になります。 その中で夜勤を務めることは、妊婦さんにとって大きな負担になります。 出来...
美容師として働く妊婦さん必見！妊娠中立ち仕事やつわりが辛い時の対策方法
妊娠中も美容師として仕事を続けている妊婦さん。 シャンプーにカットにカラーリングに接客に片付けに… 何人ものお客さんがいると、複数同時進行で次から次へとお客さんが入れ替わるので、一日中動きっぱなしという日も珍しくありませ...
トリマーとして働く妊婦さん必見！つわりや動物の影響と妊娠中の仕事術
トリマーとして働いている妊婦さん、自分は妊娠中で体が思う通りに動けない中、ペットを相手に作業…何かと大変ですよね。 ペットのトリミングだけでなく、皮膚の状態を見て病気をチェックしたり、器具の消毒や管理、掃除等、場合によっ...
妊婦は前屈しちゃダメ？妊娠中の前屈やストレッチに関する５つの注意点
妊娠中の激しい運動は難しいもの。 でも、ストレッチや軽いヨガならできる！そう思いますよね。 ストレッチやヨガでは体を前に曲げる「前屈」のポーズがあります。 赤ちゃんがお腹にいるのに前屈をしても大丈夫？そんな疑問を持つ方も...
妊婦は絶食しちゃダメ？妊娠中の絶食の５つのリスクと赤ちゃんへの影響
妊婦は絶食しちゃダメ？妊娠中の絶食の５つのリスク 「妊娠すると水を飲んでも太る！」そう言われるくらい体重がどんどん増加します。 妊娠前から10kg以上太らないように、と言われるけれど、なかなか難しいこともあります。 さら...
妊婦は献血をしちゃダメ？妊娠中の献血4つのリスク
多くの人の命を救うことになる献血ですが、献血できない人の中に妊婦さんが入っているのをご存知でしょうか？ 「妊娠は病気ではないのにどうして？」と疑問に思う方もいますよね。 この記事では、妊娠中の方が献血できない理由や、妊娠...
妊婦は解熱剤を使っちゃダメ？妊娠中の解熱剤5つの注意点
妊娠中に高熱が出ると、体力をどんどん消費してしまう上に、食事もとれなくて辛いですよね。 こんな時、少しでも熱が下がればグッと楽になります。 でも解熱剤を使うと胎児に悪影響が出そうで怖い！ そんな不安を抱く妊婦さんも多いで...
妊婦スタバへ行っても大丈夫？妊娠中に飲んでも良いスターバックス7つのメニュー
妊娠する前からコーヒーが好きでスターバックスを頻繁に利用している人も多いでしょう。 しかし、お腹の中に赤ちゃんがいると分かればコーヒーはカフェインが含まれているため、これまで通りスタバへ行ってもいいのかと悩んでしまう人も...
妊婦はオナニーをしてもいいの？妊娠中のオナニーによる影響と4つの注意点
妊娠すると性生活についてどうしたらいいのか迷ってしまうという人も少なくありません。 だからといって誰かに聞くのも恥ずかしいし、どうしたらいいか一人で考え込んでしまうこともあるでしょう。 妊婦さんは少しずつ体も心も変わって...
妊婦は農業をしても大丈夫？妊娠中の畑仕事の注意点と影響
農業の仕事は、生産している農産物や時期によっては朝から晩まで作業があり、大変ですよね。 嫁ぎ先が農家の場合、初めてで分からないことだらけ！ということもあるでしょう。 慣れていない作業によるストレスが溜まったり、義理両親や...
妊婦はネイルをしても大丈夫？妊娠中のネイルサロンの注意点と影響
指先がきれいにネイルされているとテンションが上がる！ キラキラの指先が大好き！ ネイル無しなんて考えられない！ そんなネイルが大好きな妊婦さんもいますよね。 サロンでケアをしてもらったり、自宅でセルフネイルを楽しんだり、...
妊婦は原付バイクに乗っちゃダメ？妊娠中の原チャリ5つの注意点
妊娠中の移動手段はどうされていますか？ 乗り物は危険が伴うので、妊婦は乗ってはいけないイメージがありますよね。 中でも手軽に利用できる原付バイクは「胎児に悪影響が出る」とか「流産する」などの怖い噂もあります。 結論から言...
妊婦は高血圧の薬を飲んじゃダメ？妊娠中の高血圧3つの予防策
妊娠中毒症をご存知でしょうか？ 以前は妊娠中のむくみや高血圧、尿淡白などの症状が出ると「妊娠中毒症」と言われ、妊婦さん自身や胎児に悪影響が出ないよう生活習慣の改善を医師から指導されていました。 しかし最近は、むくみや尿タ...
