妊婦はお酒を飲んじゃダメ？妊娠中のアルコールの影響と3つの禁酒対策
今までお酒を飲んでいたのに、妊婦になったらアルコールは全てNG! よくお酒を飲むと、胎児へ悪い影響があるので止めるように言われます。 本当にアルコールを飲むと胎児に悪い影響があるのでしょうか? そこで今回は妊婦とアルコー...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠中の引っ越しは時期に注意！妊婦の引越し6つの注意点と影響
妊娠中にお引越しを予定している人や、引っ越しを悩んでいる人やそのご家族へ。 まず、妊娠中に引っ越しするのは、必ず身体に負担がかかります。 今のままでも、これから何年か生活するのに問題がないのであれば、できるだけ妊娠中や出...
妊娠初期は風邪をひきやすい？ひいてしまった時の5つの対処方法と胎児への影響
妊娠すると薬が飲めないので風邪はひきたくない！と思っている方も沢山いらっしゃる事でしょう。 少しでも風邪の症状が出てくると赤ちゃんへの影響が心配になりますよね。 ここでは、妊娠初期は風邪をひきやすいのか、ひいてしまった時...
妊婦はゴルフに行っちゃダメ？妊娠中のゴルフ5つの注意点と影響
妊婦はゴルフをしてもいいのでしょうか？ ゴルフは一見激しく走ったりするスポーツでもないし、ラウンドなんかは歩いたりして良い運動になりそうだな、なんて思う方もいますよね。 また近年ではゴルフをする女性が増加しており、ゴルフ...
妊娠中のサイトメガロウイルスに注意！妊婦や胎児への影響と7つの予防策・解決策
一般的にはあまり聞かないウイルス名ではないでしょうか？ 皆さんどのようなウイルスかご存知ですか？名前はインパクトがあるので、一度聞くと気になりますよね。 実はこのウイルス、妊婦が感染すると胎児にとっては非常に危険なウイル...
妊婦を悩ます不眠症！妊娠中の不眠トラブルの原因や影響と快眠をする4つの解消法
妊婦さんは、妊娠初期から妊娠後期まで「眠れない」という不眠トラブルに悩まされます。 では、何故、妊娠中は不眠になるにでしょうか？ そこで、今回は妊娠中の不眠トラブルの原因と対策方法をご紹介します。 ・妊娠中の不眠トラブル...
妊娠は虫刺されやすい？妊娠中の虫刺されの影響と3つの予防策・対処法
蚊やダニに刺されるとかゆくて大変ですよね。 小さいころ祖母に「刺された箇所に爪で×をつけるとかゆみが収まるよ」と言われて実践してみたのですが……。 結果、効果はあまりなし。 かゆくてかきむしって血が出てしまったことが何度...
妊娠中に耳鳴りが！妊婦の耳鳴りの原因と8つの解消法と対処法
妊娠中は体が変化し、トラブルも多いです。 そのひとつが耳鳴りです。 妊娠と耳鳴りは関係がないように思えますが、悩む妊婦さんは意外と多いです。 『妊娠中、耳鳴りがひどくなるのはなぜ？』 『妊婦でもできる耳鳴り改善法はあるの...
妊婦はバナナを食べちゃダメ？妊娠中のバナナの効果や影響と2つの注意点
バナナはお腹が空いた時に、包丁、まな板を用意しないで、直ぐに食べられるので食べやすい果物ですよね。 つわりが酷く気持ち悪い時にも食べやすい果物の１つです。 ヨーグルトと和えてデザートにしてもおいしいですし、スムージーには...
妊婦はホッケを食べちゃダメ？妊娠中のほっけ栄養素や影響と3つの注意点
妊娠中はいろいろなものをバランスよく食べて健康な赤ちゃんを産みたいですよね。 お肉やお魚、野菜など体に良いものをバランスよく食べることで妊娠中に必要な栄養素もしっかりとれます。 偏って食生活をしているとお腹の赤ちゃんにも...
妊婦は背伸びをしちゃダメ？妊娠中の背伸びの言い伝えと効果や影響と注意点
妊娠中に「背伸びはしてはいけない」と言うのを聞いたことはありませんか？ 昔から言われていますが、それは一体何故なのでしょうか。 本当に妊婦さんは背伸びをしてはいけないのでしょうか。 そこで今回は、妊娠中の背伸びについて調...
妊婦と秋～妊娠中の秋(9.10,11月)に注意するべき6つのこと
妊娠中に過ごしやすい季節である秋。 妊娠中には過ごしにくい暑い夏が終わり、涼しくなってきてほっとしますよね♪ 涼しい風に、暖かな日差しを浴びて、のんびりとした気持ちになります。 ゆったりと読書に没頭するのもよし、公園を散...
妊娠初期は外出禁止？影響や4つの注意点とオススメ外出先3選
妊娠初期はあまり外出しない方がいいと聞いたことのある妊婦さんがいるかもしれません。 妊娠初期はつわりがはじまるなど、体調が安定しにくく、流産の可能性が高い時期でもありますよね。 では実際のところ、妊娠初期の外出はどうなの...
妊婦はヨガをしちゃだめ？妊娠中のマタニティーヨガ5つの注意点や影響と効果
妊娠中にヨガを始めようと思っている妊婦さんは結構いるのではないでしょうか？ また妊娠前からヨガをしている方も多いか もしれませんね。 マタニティーヨガなんていう言葉が有るくらいですから、妊娠中にヨガをしてもいいと思ってい...
妊婦はトキソプラズマ症に注意！妊娠中のトキソプラズマの影響と8つの予防策
『トキソプラズマ症』という感染症を耳にしたことがありますか？ 妊娠中は色々な事が気がかりになり、沢山の情報に過敏になってしまいがちです。 赤ちゃんのために正しい情報を身につけて、トキソプラズマ症に感染しないように予防策や...
妊婦のイボ痔は治る？妊娠中の疣痔3つの原因と治し方、治療方法
妊娠するとイボ痔になるひとは多いです。 イボ痔で悩んでいる妊婦さんがいたら「大丈夫!妊娠するとよくある話」そういってあげたいですね。 患部が肛門付近ということで産科医に相談しづらいと思いますが、先生のほうは妊婦のイボ痔に...
妊娠中は親しらずを抜歯できない？虫歯の治療はしても大丈夫？妊婦の歯科事情
妊娠中は赤ちゃんのために強い薬を使うことはできません。 もし妊娠中に虫歯や親しらずが痛みだしたらどうしたらいいのか、治療はしてもいいのか、悩む方もいらっしゃるでしょう。 答えから先にお伝えしますと、いくつかの治療はできま...
妊娠中の立ちくらみ4つの対策～妊婦の立ち眩みがひどい原因と対処法
妊娠中、急に頭がくらくらしたり、眩暈のような感覚に陥る事はありませんか？ 妊娠する前までは、立ちくらみとは無縁だったのに…という方も多いでしょう。 なぜ妊娠すると立ちくらみを起こしやすくなるのでしょうか？ 妊婦さんに起こ...
妊婦はいちごを食べて大丈夫？妊娠中の苺の効果や影響と5つの注意点
妊娠中は甘いものが食べたくなりますよね～。 ショートケーキや大福、アイスクリーム、お菓子類にも入っている美味しい果物と言えば… そう、いちご！ いちごは小さな子供からご高齢の方まで、幅広い世代に人気がある果物のひとつです...
妊婦はヤクルトを飲んじゃダメ？妊娠中のヤクルトの効果や影響と2つの注意点
妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも、栄養価の高い体に良いものを食べたり飲んだりしたいですよね。 逆に妊娠中はお腹の赤ちゃんに悪い影響を与えるので、食べたり飲んだりしない方が良いものもあります。 ヤクルトといえば体に良い飲み...
