妊娠中に息苦しい!妊婦が息苦しいときの原因と影響や4つの対策
妊娠中は、女性ホルモンが多く分泌されて身体がめまぐるしく変化をしていきます。 そのため様々なマイナートラブルに悩まされる妊婦さんも多いです。 マイナートラブルの1つに「息切れ」の症状がみられますが、なぜ妊娠中に息苦しくな...
妊娠中は、女性ホルモンが多く分泌されて身体がめまぐるしく変化をしていきます。 そのため様々なマイナートラブルに悩まされる妊婦さんも多いです。 マイナートラブルの1つに「息切れ」の症状がみられますが、なぜ妊娠中に息苦しくな...
妊婦さんの中には、花粉症の方もいらっしゃるでしょう。 妊娠前でもとにかく苦しい花粉症。 体調の優れない妊婦さんにとってはとても苦しい時期になります。 妊娠前までは、薬を服用しながら上手く乗り切ってきたが妊娠中は花粉症の薬...
妊娠中は、ホルモンバランスの影響で免疫力が低下しています。 生ものは食中毒になりやすいため食べないほうが良いことは、殆どの方がご存知ですよね。 厚生労働省では、妊娠中に避けたほうが良い食べ物の1つに「生ハム」を挙げていま...
妊娠中は食の好みも変わり今までとは違ったものが食べたくなったりします。 特につわり中ははまってしまった食べ物以外を受け付けなくなったり、そればかりを食べてしまいがちです。 つわり中に妊婦がハマる食べ物の中にポン酢がありま...
妊娠中は身体が変わっていくことから、むくみが気になったり、肩こりや腰痛が悪化したりしませんか? そのような時、マッサージチェアを使いたいですよね。 でも妊婦がマッサージチェアを使っていいの?使う際の注意点は? このように...
「子供が産まれるまでに夫婦2人の時間を楽しみたい!」 「友達と旅行に行っておきたい!」 という方は結構いらっしゃいますよね。 飛行機に乗る時間などを考えると、ハワイは無理でもグアムや韓国旅行ならできるのでは?と考える方も...
妊娠中に不正出血があると不安でたまらなくなりますよね。 特に妊娠初期は、流産してしまわないか、病院に行った方がよいのかなど、心配な気持ちは一層強いです。 『妊娠初期の不正出血は続くのはいつからいつまで?』 『妊娠中の不正...
妊娠前からジムに通って運動を習慣としていた方は、妊娠が分かった時にこのままジム通いを続けても問題ないのかな?と心配になりますよね。 逆に妊娠して運動不足や体重管理のために、これからジムに通おうか考えている方がいるかもしれ...
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や血液量が増えて心臓に負担がかかります。 また、お腹の赤ちゃんが大きくなり、子宮が大きくなる事で横隔膜が押し上げられて動悸や息切れを引き起こします。 今回は、妊娠中に起こる動悸について、ま...
妊娠中は普段以上に風邪などの病気にかからないように気をつけたいですよね。 お腹の赤ちゃんのことも心配ですし、病気になっても薬を飲むことも簡単にはできません。 ですが、妊娠中は普段よりも病気にかかりやすい状態になっているの...
妊娠中は、様々な体の変化が起こります。その1つがおりものです。 帯下とも呼ばれます。 急に増えたり、においがきつくなったり、今までとの違いに驚き心配になってしまう妊婦さんも多いです。 『妊娠中のおりものが増えるのはどうし...
妊婦時期が秋~冬の季節と被ると、どうしてもみかんが食べたくなりますよね。 冬に温かい服装をして暖かい部屋でみかんを食べるのは幸せです。 みかんはビタミンCが多く含まれているので、女性にとって嬉しい食べ物と言えるでしょう。...
妊娠中は食べるものや飲むものに気を使う方が多いですよね。 お腹の赤ちゃんが健康に元気よく生まれてくるためには、妊婦さんの普段の食生活はとても重要になってきます。 あまり神経質になりすぎるのも良くありませんが、あとあとあの...
今までお酒を飲んでいたのに、妊婦になったらアルコールは全てNG! よくお酒を飲むと、胎児へ悪い影響があるので止めるように言われます。 本当にアルコールを飲むと胎児に悪い影響があるのでしょうか? そこで今回は妊婦とアルコー...
妊娠中にお引越しを予定している人や、引っ越しを悩んでいる人やそのご家族へ。 まず、妊娠中に引っ越しするのは、必ず身体に負担がかかります。 今のままでも、これから何年か生活するのに問題がないのであれば、できるだけ妊娠中や出...
妊娠すると薬が飲めないので風邪はひきたくない!と思っている方も沢山いらっしゃる事でしょう。 少しでも風邪の症状が出てくると赤ちゃんへの影響が心配になりますよね。 ここでは、妊娠初期は風邪をひきやすいのか、ひいてしまった時...
近年の妊娠では体重管理を指導する産婦人科医が多くなりました。 妊娠中でも安心して取り組めるような妊婦向けの運動が浸透してきましたね。 では妊娠中のスイミングはどうでしょうか?マタニティースイミングなんて言葉があるくらいで...
妊娠してからなんとなくイライラすることが増えた… そんな風に感じている妊婦さんも多くいらっしゃるでしょう。 毎日ストレスを抱えている事で、お腹の赤ちゃんに悪影響がないか、心配になってしまいますよね。 妊婦さんは体や心の変...
妊娠中にどんなものを食べればいいか、迷いすぎて困ってしまうことがありませんか? 「あれは食べても大丈夫かな?これはどう?」。 と、気にしすぎで成分表とにらめっこの日々を送っている人も多いのではないでしょうか。 特に「食品...
会社の通勤や、入学式などの子供の行事に冠婚葬祭… 妊娠中にスーツを着る場面も珍しくはありません。 季節によってはイベントも目白押しで、妊娠期間が被ってしまうと大変ですよね。 体型の変化が著しい妊婦さんは、スーツ選びにも一...