妊娠するとトイレが近くなる？妊娠中にトイレが近い3つの原因と頻尿・尿漏れ対策
妊娠期間が長くなるにつれて、トイレへ行く回数が多くなった気がする… 外出の際もこまめにトイレを探さなくてはいけないですし、夜間は尿意で起きる事が多く、憂鬱ですよね。 なぜ妊婦さんになるとトイレが近くなってしまうのでしょう...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠中に牛タンは食べちゃダメ？妊娠中の牛たん2つの注意点と影響
妊娠をすると、妊娠前までは何気なく口にしていた食べ物でさえ、 食べて大丈夫かな？ お腹の赤ちゃんに何か影響があるかも？！ と、とにかく不安になります。 特に初産婦は、全ての事が初めてで色々な事が心配になってしまいますよね...
妊婦は梅干しを食べちゃダメ？妊娠中の梅干しの効果と影響や2つのレシピ
妊娠初期に体調の変化で、悪阻に悩まされる妊婦さんが多くいらっしゃいます。 その悪阻に梅干しが効くという噂ありますが、それは本当なのでしょうか？ また、梅干しは塩分を多く含んだ食品ですが妊婦さんが食べてもいいのでしょうか？...
妊婦はパンを食べちゃダメ？妊娠中におすすめのパンと3つの注意点や影響
妊娠中はいつもと違うものが無性に食べたくなることがあります。 私は妊娠中に無性にパンが食べたくなり、パンばかり食べていました。 それも菓子パンなどカロリーの高いパンばかりを食べていたので、体重も増えてしまいました。 とこ...
妊婦はサウナに入っちゃダメ？妊娠中のサウナ4つの注意点と影響
旅行やお風呂が好きな女性は多いですよね。 温泉地や銭湯では非日常感が味わえてリラックス効果があります。 そんなお風呂好きの妊婦さんの中には旅先の温泉や銭湯などでサウナに入って汗をかきたいと思う方いるのではないでしょうか？...
妊娠初期にカフェインを飲んでしまった！胎児への影響と2つの対処法
妊婦さんはカフェインの摂取量を制限するように言われますよね。 カフェインが沢山入っている飲み物は、胎児の成長に良くないからです。 しかし妊娠前から、カフェインが含まれる紅茶やコーヒーが好きな方からすれば、こういった摂取量...
妊婦の塩分摂り過ぎに注意！妊娠中に摂っていい塩分量や影響と6つの注意点
妊娠中は以前の食生活よりも、何かと食事に気を使うもの。 特に塩分の多い食べ物に関しては、心配になる事も多いですよね。 摂りすぎは良くありませんが、人体には必要不可欠な塩分。 妊婦さんはどのくらい塩分を摂取してもよいのでし...
胎嚢が大きくならないの3つの原因って？胎嚢が小さい人の流産リスクと対策
妊娠検査薬で陽性反応が出て産院へいくと、胎嚢や胎芽、赤ちゃんの心拍を確認することで正常な妊娠が確定されます。 しかし、産院へ行き「赤ちゃんの袋である胎嚢が小さい」「胎嚢が見えない」と判断されたら、とても不安になってしまい...
妊娠したら乳首の色が変わる！？妊娠中の色素沈着の原因と対策
何かと肌トラブルに悩まされることが多い妊娠中。 そのなかでも特に多くの妊婦さんを悩ませるのが、肌の色素沈着です。 シミやそばかすの増加はもちろん、脇やお腹、デリケートゾーンなどの黒ずみに加え、乳首が黒ずんでしまった…とシ...
妊婦は激辛料理を食べちゃダメ？妊娠中の辛い物3つの注意点と影響や効果
妊娠中は食べ物にとても気を使いますよね。 食べちゃいけない食材や量にも注意をしなければならず、食事をするにも大変です。 さて、今回は食事の中でも激辛料理にフォーカスしてみました！ 韓国料理やタイ料理、インド料理など本格的...
妊婦は白子を食べちゃダメ？妊娠中の白子の栄養素や効果とアニサキスの危険性や影響
妊娠中は、ホルモンバランスの影響で免疫力が低下しているので、普段以上に食べ物に気をつける必要があります。 特に生ものは、食中毒になりやすいため、妊娠中は避けるべき食べ物です。 今回は、妊娠中に白子を食べてもいいかと悩む妊...
妊婦はポカリを飲んじゃダメ？妊娠中のポカリスエットの効果や影響と3つの注意点
妊娠中は胎盤を通して体内の水分が赤ちゃんに回されるため、喉が乾きやすくなる妊婦さんが少なくありません。 また、お腹も大きくなり、汗もかきやすくなるので妊娠前よりも多くの水分が必要になります。 水分が不足すると脱水症状にな...
妊婦は目薬を使っちゃダメ？大丈夫？妊娠中の目薬の5つの注意点と胎児への影響
妊娠をすると、妊娠前に何気なく飲んでいた市販薬も、赤ちゃんの発育に影響を及ぼすのではないかと不安になってしまいますよね。 飲み薬だけでなく、目薬もお腹の赤ちゃんに影響するのか気になりますよね。 「妊娠中に目がかゆい時はど...
妊娠中の労働時間は短縮すべき？働く妊婦が知っておきたい法律と2つのポイント
妊娠しても出産ぎりぎりまで働く女性が増えてきました。 私も在宅仕事ではありますが、妊娠後期……それこそ出産の1週間前までずっと働いていました。 ライターの仕事をしながら『これが通勤だったらもっと大変なんだろうな』と思った...
妊娠初期は汗っかきになる？妊娠初期の汗の量や臭いの原因と3つの対策
妊娠すると汗をかきやすくなります。 特に初期と臨月は汗の量がすごく、タオルがあっという間にしぼれるぐらい濡れてしまうなんてことも。 そんなに大量の汗をかくの？！と心配になった方、大丈夫です。安心してください。 妊婦さんが...
妊娠初期のお腹の張りが苦しい！違和感の原因と4つの解消法
妊娠を把握できれば幸せとは逆に、心配になる事も多くなってくるでしょう。 中でもお腹に痛みが生じると、「赤ちゃんにもしものことがあったらどうしよう」と気になってしまいますよね。 妊娠初期に腹痛は生じやすいものではありますが...
妊娠初期は不安だらけ！原因や影響と不安を取り除く8つの解消法
妊娠初期に不安な気持ちになってしまう妊婦さん、実はとても多いんです。 それには、ちゃんとした理由があります。原因を知って、不安な気持ちを解消しましょう。 そして、より快適なマタニティライフを送りたいですね。 こちらでは、...
絨毛膜下血腫とは～流産や早産、障害リスクや原因と5つの予防策
妊娠後、出血はないものだと思っていたのに、急な出血に驚く妊婦さんは多いですよね。 妊娠して出血があるというと、 「流産や早産しかけているの？」 「お腹の赤ちゃんが上手く育っていないの？」 など、とても不安になってしまいま...
妊婦は漬け物を食べちゃダメ？妊娠中の漬物の影響と4つの注意点
漬物が大好きだけど、食べると何かデメリットがあるの？ おなかの赤ちゃんのために、少し控えた方がいいのかな？ 妊娠中だと、特に食べ物の安全性が気になってしまいますね。 とは言っても、好きな食べ物を我慢しすぎるのもストレスに...
妊婦は電子タバコも吸っちゃダメ？影響や2つのリスクと妊娠中の禁煙方法
妊娠中のタバコは避けるべき。 分かってはいても、どうしても一本だけ吸いたい！という気分の時もありますよね。 喫煙が習慣化されている人には、妊娠中の禁煙は辛いかもしれません。 妊娠中に限らずとも、止めたくなったときになかな...
