妊娠後期に食欲が低下する人、とまならない人の原因と4つの対策&おすすめメニュー
妊娠後期に入ると、食欲が低下する妊婦さんと、反対に食欲が止まらない妊婦さんが出てきます。 妊娠後期は出産にむけて体力を付ける必要があること、お腹の赤ちゃんの体重がどんどん増えていく時期。 そんな妊娠後期には食事内容はとて...
妊娠後期に入ると、食欲が低下する妊婦さんと、反対に食欲が止まらない妊婦さんが出てきます。 妊娠後期は出産にむけて体力を付ける必要があること、お腹の赤ちゃんの体重がどんどん増えていく時期。 そんな妊娠後期には食事内容はとて...
妊娠中の食事は栄養をたくさん摂らなくてはいけないと頭ではわかっていても、実際毎日まいにち栄養バランスの取れた食事はなかなか難しいです。 しかし、妊娠中の食事はお腹の赤ちゃんの成長を左右しますのでお母さんの最初の頑張りどこ...
妊活ママさんは、ちょっとした体調の変化に敏感になりますよね。 妊娠初期には、基礎体温の上昇、倦怠感のほか、水っぽいおりものが出るという症状が見られることも。 そのため、妊娠超初期に値する時期にサラサラと水っぽいおりものが...
妊娠すると女性の体には大きな変化が起こります。 お腹に新しい命がいることでホルモンのバランスが変わったり体型も変わってきます。 妊娠初期にはホルモンのバランスがもっとも大きく変わります。 ホルモンのバランスが変わるという...
妊娠中はホルモンバランスが乱れてしまう事で、これまでは気にならなかった事などにもイライラしてしまったり、夜眠れずに寝不足になってしまう事が増えたりします。 中にはつわりの症状がひどく、日常生活に支障を来してしまうという方...
妊娠初期は身体がほてったり、腹痛や胃の不調に悩まされる時期です。 妊娠中ずっと続くのではなく、個人差はありますが、短期間だけのことが多いです。 この現象にはしっかりとした理由があります。 では、具体的にどういった不調に悩...
妊娠初期に葉酸をとりましょうと聞きますよね。 でも、初期に飲んでいなかった!と言う人も少なくありません。 妊娠が分かってから情報に敏感になり、もっと早く知りたかったということも多いですよね。 『初期に葉酸を飲まなかったけ...
妊娠中期は一般的に「安定期」といわれ、流産のリスクは減少します。 妊娠5ヶ月もすればつわりも徐々に落ち着いて来ると同時に、妊娠中という環境に慣れてくることもあるでしょう。 そうはいってもこの時期には、妊娠高血圧症候群やそ...
妊娠中は普段と体調もいろいろと違いますね。 ホルモンのバランスが大きく変わって、それに伴いだるくなったり体温が上がったりと様々な体の変化が見られます。 妊娠初期はつわりで体調が優れず、中期〜後期はお腹が大きくなってきて動...
にんにくには、血行促進や滋養強壮の代表に挙げられる食材のひとつで、調味料や料理の具材として親しまれており、にんにく好きな人は多いですよね♪ しかし、にんにくを食べた後の便や体臭、口臭も気になります。 普段からにんにくを食...
妊娠後期に入るとお腹がとても大きくなりますよね。 妊娠後期の妊婦さんは足下が見えにくかったり、しゃがみにくかったりと何かとしんどいものです。 そこで今回は妊娠後期のしんどさを乗り切る方法についてお伝えします。 妊娠後期の...
妊娠初期は慣れない妊娠生活に疲労が溜まりがち。 気分がスッキリしなかったり、体がだるいなんて事もありますよね。 そんな妊婦さんは是非毎日の生活にストレッチを少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。 妊娠初期ってストレッ...
妊娠初期(4~15週)は、流産のリスクが最も高い時期。 そのため、この時期は妊婦さんが最もナーバスになります。 おりものの色や状態が変化すると、「お腹の赤ちゃん、大丈夫かな?」と心配になりますよね。 今回は、妊娠初期のお...
妊娠初期に吐き気に悩まされる妊婦さんはとても多いです。 個人差があるものの、ひどい人はお手洗いから離れられない、日常生活を送る事ができないなんて方も。 この吐き気はどうして起こるのでしょうか? 妊娠初期の吐き気の原因 吐...
妊娠初期は、お腹の中で赤ちゃんが育っているとは頭で理解しているものの、目に見える変化が乏しい時期です。 「ちゃんと元気に育っているのか」「苦しい思いをしていないか、生きているのか」など、心配になってしまいますよね。 でも...
妊娠初期は、体の変化を感じやすくなり卵巣の痛みを訴える人も多いです。 しかし原因が分からないと、病気や胎児への影響が心配になりますよね。 流産のリスクを想像するだけでも不安で落ち着かなくなります。 突然訪れた卵巣の痛み、...
妊娠中期に下痢の症状でお悩みではありませんか? キューッと差し込むようなお腹の痛みと止まらない便の症状って、かなり辛いですよね。 そんな下痢が続くと、お腹の赤ちゃんへの影響や流早産しないかどうかが気がかりになってしまいま...
妊娠したら急に暑がりになったという方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私はもともと暑がりだったのですが、妊娠したら汗をかく量が倍増しました。 検診で産科に訪れたとき、周りの妊婦さんが「暑がりになった」と、困った顔をし...
最近体調がいつもと違うと感じ、ドキドキしながら妊娠チェックテストをして陽性反応! 驚きとともに喜びも湧き上がる瞬間だと思いますが、もし思い当たる男性が何人かいる場合、どうすれば良いのでしょうか。 『排卵日はいつだったっけ...
蜂蜜は「1歳未満の乳児には与えないでください」とよくいわれます。 そんな話を聞くと、「胎児にも影響があるの?」と思ってしまいますね。 ですが、胎児には全く影響がありません。 むしろ、蜂蜜は妊婦にもおススメしたい食品です。...