妊婦は作り置きおかずを食べちゃダメ?作り置きごはん2つの注意点とおすすめ調理法
作り置きの常備菜を用意しておくととっても便利。 でも、妊婦さんにはちょっとだけ注意が必要だと知っていましたか? 普段と比べて妊娠中は体のバランスが変わってしまいやすいもの。 そんなときだからこそ、食べ物には特に気を配って...
作り置きの常備菜を用意しておくととっても便利。 でも、妊婦さんにはちょっとだけ注意が必要だと知っていましたか? 普段と比べて妊娠中は体のバランスが変わってしまいやすいもの。 そんなときだからこそ、食べ物には特に気を配って...
妊娠中に体の痛みやコリ、疲れで悩む妊婦さんは多いはず。 おなかが大きくなっていくのに合わせて、体のバランスが変わるためです。 何をしても疲れが取れないと、憂鬱な気分になってしまいますね。 こんなとき、整形外科や整骨院に通...
妊婦さんにとって、夏は暑苦しく過ごしにくい季節ですね。 「どうして、私だけこんなに暑く感じるの!?」 というくらい、周りの人と比べても汗をかき、暑さに我慢できないときもあります。 それは、妊娠中は普段と比べると体温が上が...
妊娠後期に入ると胎児の成長が著しくなります。 またそれに伴って妊婦の体重も増加しやすくなる時期ですね。 妊娠後期では体重増加を意識した妊婦さんや、逆に後期つわりで思うようにたべられない妊婦さんもいます。 妊娠後期ではカロ...
妊娠の影響で様々な体の変化を感じる妊娠初期。 体の不調をはじめ、妊婦さんの体には多くの負担がかかってしまいます。 激しいつわりで体重が減少してしまう方も多いはず。 中にはつわりの症状はあまり感じないのに気がつけば体重が減...
妊娠を意識している女性の方だと基礎体温のチェックは欠かせないですよね。 今から妊活を希望する方や既に妊娠初期に入っていて妊娠の兆候が出てきている方もいるでしょう。 検査薬はまだ早いという方でも基礎体温で色々な事が把握でき...
妊娠するとお腹の赤ちゃんを守るために、激しい運動やスポーツが出来なくなります。 では、車の運転はどうでしょうか? 仕事でどうしても車を使用しなければいけない、スーパーへ買い物に行くのに車がないといけないなど、車を運転する...
妊娠前までは特に何の心配もせずに受診していた歯医者さん。 しかし、妊娠をするとレントゲンや麻酔、歯を削ったりする治療は受けても大丈夫? お腹の赤ちゃんに何か影響があるのではないのかな?と心配になってしまう妊婦さんも少なく...
普段はめったに熱が出ないのに、妊娠初期に急な発熱が!驚きますよね。 風邪をひいたかな?感染症ってどんな症状?といった疑問やお腹の胎児に影響がないか不安になってしまいますよね。 38度や39度の発熱がある時の対処法、受診す...
妊娠後、出血はないものだと思っていたのに、急な出血に驚く妊婦さんは多いですよね。 妊娠して出血があるというと、 「流産や早産しかけているの?」 「お腹の赤ちゃんが上手く育っていないの?」 など、とても不安になってしまいま...
漬物が大好きだけど、食べると何かデメリットがあるの? おなかの赤ちゃんのために、少し控えた方がいいのかな? 妊娠中だと、特に食べ物の安全性が気になってしまいますね。 とは言っても、好きな食べ物を我慢しすぎるのもストレスに...
妊娠中のタバコは避けるべき。 分かってはいても、どうしても一本だけ吸いたい!という気分の時もありますよね。 喫煙が習慣化されている人には、妊娠中の禁煙は辛いかもしれません。 妊娠中に限らずとも、止めたくなったときになかな...
出産は女性にとって人生の一大イベントの一つです。 ですが、働き盛りの女性にとっては悩む点も多いところ。 特に産前休暇については、申請期間が限られている事など、意外と知らない部分が多いのも事実です。 産休に関する手続きなど...
妊娠後期に入るとお腹が大きくなることで体が思うように動かなくなることが増えます。 また妊娠期間中は妊婦特有のトラブルに悩まされることも少なくありません。 そんな妊娠後期にストレスを感じる妊婦さんも多いことでしょう。 そこ...
妊娠がわかってから、茶色いおりものが続いているけど何か問題があるのかな? と不安になっている妊婦さんは少なくはありません。 妊娠をしても出血を伴う事もあります。 妊娠中の出血には様々な原因があり、医師ではない人には判断が...
妊娠初期の症状は風邪の症状と似ているといわれます。 頭痛などの体調不良も妊娠初期症状の中の1つとされていますが、お腹も大きくなっていないこの頃では妊娠と見分けがつかないこともしばしば。 そしてすでに妊娠していると気付かな...
寝る姿勢には色々あります。横向き、うつ伏せ、仰向け……。 あなたはどの寝方が一番安眠できるでしょうか? 私は、仰向けか横向きで、寝やすいのは断然仰向けなのですが、仰向けで寝ることは、実は妊娠時に危険視されています。 しか...
妊娠初期は、妊娠ということ自体に慣れていない妊婦さんが多く「ついつい走ってしまった」なんて事もよくある話ですよね。 しかし、妊娠初期の妊婦さんは特に何が起こるかわからないので実際は注意しなければなりません。 妊娠中走って...
妊娠してからというものの、どうにもお腹の調子が悪い… 特に下痢や便秘といった、お腹のトラブルに悩まされる妊婦さんは多いですよね。 妊娠初期から臨月にいたるまで、妊娠時期の体の変化に伴い起こりえます。 いつもなら薬に頼りた...
妊娠初期に妊娠に気付いて、ずっと悩まされていた便秘から急に快便になると、「これって大丈夫なの?」と心配になりますよね。 快便は嬉しいものですが、突然の便通の良さに驚く方もいるでしょう。 今回は妊娠初期の快便の原因や注意点...