妊婦は素麵を食べちゃダメ？妊娠中のソーメンの影響と5つの注意点
アッサリとしてツルツルの食感が楽しい素麺は、毎日の食事にとても便利ですね。 アレンジレシピも豊富で、夏の暑い日には特にオススメです。 けれど、妊婦さんがそうめんを食べるときは、ちょっと注意が必要です。 妊娠中には、思いも...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠中の通勤が辛い！影響や流産リスクと妊婦の通勤を楽にする4つの方法
妊婦さんの通勤は、妊娠前よりずっと気をつかうところが多いですね。 通勤時に危ないことはないか、気分が悪くなったらどうしよう…などなど。 特に、つわりの激しい時期は不安も大きいものです。 心配なことがたくさんあるという人も...
妊婦は熱さまシートを使っても大丈夫？妊娠中の熱さまシートの影響と4つの注意点
熱があるときや頭痛、暑さ対策などにも使われている熱さまシート。 冷えピタなどの熱さまシートを、家に常備しているご家庭も多いですよね♪ 妊娠中は体温が高くなっているので、普段よりも暑さを感じやすくなっています。 そんなとき...
妊娠後期のストレッチ方法おすすめ3選～腰痛に効く妊娠後期の妊婦体操
妊娠後期になると妊婦さんのお腹はとても大きくなります。 お腹が大きくなるにつれて腰痛を経験する妊婦さんも多くいます。 妊娠中は痛み止めや湿布の使用ができないので、我慢するしかないのかなと思いがちです。 そこで今回は妊娠後...
妊娠初期の体温は何度くらい？基礎体温が下がる時と上がる原因と3つの体温調節方法
妊娠をしていない健康な女性も、ホルモンバランスの関係で基礎体温が変化する期間がある事は、ほとんどの女性がご存知なのではないでしょうか。 一般的に、月経から排卵日までは低温期と呼ばれ低温が続く時期です。 そして排卵から2週...
妊娠初期に旦那が飲み会や旅行・遊びに行ってムカつく時の8つの対処法
妊娠初期、特に初めての妊娠だと体や心の変化についていくのも精一杯で不安な気持ちになってしまうものです。 妊娠を期に仕事をやめて一人で家にいることも多くなり孤独を感じることもある妊婦さんも少なくありません。 仕事をやめたか...
妊娠初期に市販風邪薬や処方箋は飲んじゃダメ？胎児への影響と飲んでしまった時の対処法
妊娠すると今まで気兼ねなく飲んでいた薬がお腹の赤ちゃんの発育に影響あるのか、あるいはどう影響するのかが気になりますよね。 ここでは、妊娠初期に市販薬や処方箋を飲んでいいのか、胎児への影響や飲んでしまった時の対処法をご説明...
妊娠初期に旦那にイライラ！嫌いはいつからいつまで続く？胎児への影響と対策
妊娠するとママの身体は赤ちゃんのために変化をしていきます。 急に旦那にイライラするようになった方もいらっしゃるのではないでしょうか。 もしかして愛情がなくなった？と心配にならなくても大丈夫です。 妊娠初期のイライラは、ホ...
妊娠初期症状？それとも風邪？鼻水や喉の痛みの原因や違いと3つの対策
妊娠初期は体の不調に悩まされる妊婦さんがほとんどです。 つわりの症状はもちろんですが、その他にも体調を崩してしまったり風邪や感染症にかかり病院へ行く羽目になってしまう方も。 どうして妊婦さんは体調を崩してしまいやすいので...
妊娠初期に抗生物質を飲んでしまった!フロモックスやクラビットの影響と8つの対処法
妊娠初期は、薬が赤ちゃんへ影響する可能性が妊娠期間の中でも1番高いといわれています。 「絶対過敏期」とも呼ばれる時期もあって、薬の服用には気を付ける必要があります。 こちらのページでは、 ・妊娠を把握できる前に服薬してし...
妊娠中にげっぷが苦しい原因や影響って？妊婦さん必見！4つのげっぷ対策
食事を食べた後や炭酸飲料を飲んだ後にでるげっぷ。 普段の生活ではあまり気になりませんが、妊娠してからやけにげっぷが多くなった気がする… そう感じる妊婦さんもいらっしゃるのではないでしょうか？ げっぷだけではなく、同時に吐...
妊婦は蕎麦を食べちゃダメ？妊娠中の蕎麦、アレルギーや影響と2つの注意点
妊娠中に蕎麦を食べると、生まれた子がアレルギーになる？！ そんなうわさを聞いたことがあるでしょうか。 蕎麦好きの妊婦さんなら、気になっているという人もいるでしょう。 最近では麺として食べるだけではなく、蕎麦の実を茹でて食...
妊婦は浴衣を着ても大丈夫？妊娠中の浴衣の着方や帯の位置と5つの注意点
夏はイベントが多い季節。 太陽の熱にエネルギーをもらって、いつも以上に活動的になりやすい時期です。 もちろん妊婦さんも同じ。 ２人分の体は重いですが、妊娠していても夏の風物詩を楽しみたいですよね♪ そしてお祭りや花火大会...
妊娠後期の過ごし方～後期から臨月、春夏秋冬別の過ごし方や影響と2つの注意点
妊娠後期に入ると体がしんどく感じることが増えてくる妊婦さんが多いことでしょう。 また臨月に入るといつ赤ちゃんが生まれてもおかしくないので少しばかり注意が必要ですね。 そこで今回は妊娠後期の過ごし方についてお伝えします。 ...
妊娠初期立ちくらみがひどい！立ちくらみの原因や影響と3つの対処法
妊娠初期に立ちくらみを感じる妊婦さんは少なくはありません。 約３０～４０％の妊婦さんが立ちくらみの症状があると感じているのです。 私ももともと貧血気味で、妊娠中にフラっとしてしまい危険な思いをした事が何度かあります。 ど...
妊娠初期におりものが多いのはいつまで続く？水っぽいおりものは大丈夫？原因や影響と3つの対処法
着床後の妊娠初期にはさまざまな症状が起こりますが、そのほとんどがホルモンの作用によるもの。 水っぽいおりものが突然多く出る症状は早期にみられることが多いので、何が原因なのかわからずあたふたしてしまいますよね。 『妊娠して...
妊娠初期にげっぷが出ない！いつから出る？出ないときの6つの対処法
妊娠中は体調も様々に変化し、今まででは考えられなかったようなことでトラブルが起こったりします。 特に妊娠初期は妊婦の体の変化が大きく、妊娠している状態に妊婦本人も慣れていないので、困ったことも多くおきます。 妊娠初期に起...
妊娠初期に喫煙がやめられない！流産リスクや胎児への影響と5つの対処法
まだ喫煙しているのに妊娠しているのが分かった時、やめようと努力しますよね。 それでも中々やめられなくて、悩んでいる方の為に喫煙をする事によって流産の可能性や胎児への影響はどのようなものなのか、又喫煙をやめられない時の対処...
妊娠初期に胃が痛い！胃痛の原因や流産リスクや影響と2つの予防法
妊娠初期は、身体の変化に心が追いついていかず、不安になったり戸惑うことが多い時期です。 具体的にどんな変化かというと、妊娠すると赤ちゃんを育てる胎盤を作るために体温が高い状態が続きます… この高温期状態では、ほてりを常に...
妊娠初期のヨガでやってはいけないポーズって？マタニティヨガの影響と効果8ポイント
最近は空前のヨガブームですね。 パワーヨガやホットヨガ、空中ヨガなんかもあります。 美容や健康に気を配っている女性は「ヨガに通ってる」と答える確率が高いように思えます。 そんなヨガですが、妊娠初期にしてもよいのでしょうか...
