妊娠中期に破水！？兆候や原因と破水かも？と思ったときにすべき4つのこと
妊娠中期といえば妊娠5ヶ月以降を言いますね。 そろそろつわりも落ち着いてきた頃でしょう。 しかし、一難去ってまた一難。 つわりに続き、今度は妊娠中期であってもさまざまな原因から破水することがあるんです。 赤ちゃんが未熟な...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠後期の運動はどのくらいしてもいい？室内で出来る運動不足解消法3選
お腹がどんどん大きくなってくる妊娠後期。 なかなか日常生活も不便になってくる時期でもありますし、そういった事が増えてくると運動不足が心配されます。 出産はかなりの体力を必要としますので、できるだけ体力を低下させないように...
妊娠超初期は胃もたれしやすい？いつから？原因と5つの対処法
妊娠に気がついて間もない頃から、何だか胃の調子が悪いな…と胃のもたれに悩んでいる方はいませんか？ あるいは、生理が予定日より遅れており、普段はない胃もたれを感じることから「もしかして妊娠？」と妊娠の可能性を感じる方もいる...
妊娠中に犬のいる家が注意することって？犬を飼っている妊婦さんの7つの対策
日本では約14パーセントの世帯で飼育されている犬。 我が子のように可愛がる方が増えるなど、人と犬の関係は切っても切り離せない関係になってきています。 そんな可愛い飼い犬ですが、妊娠中に接触しても大丈夫なのかどうかと、悩む...
妊娠後期に足のむくみがひどい！自分や旦那ができるマッサージと7つの対策
妊娠後期に入ると足のむくみがひどくなる妊婦さんがいます。 お腹が大きくなると足のマッサージも一苦労です。 また妊婦健診では浮腫みの有り無しについてもチェックされますよね。 できればむくみを解消したいものです。 そこで今回...
妊娠後期の熱は危険？38度を超える発熱、胎児への影響と2つの対処法
妊娠中のママは、妊娠前よりも免疫力が格段に下がっている為に体調を崩しやすくなっています。 妊娠前に風邪を引いたかな？と感じた時には市販の風邪薬を服用していたという方も多いかもしれませんが、妊娠中はそうはいきませんよね。 ...
妊娠中期の胃もたれ解消法5選～妊娠中期の胃もたれの理由と5つの対処法
つわり時期は吐き気でなかなか思うように食べられなくて辛いですよね。 つわりが落ち着いて「これから美味しいものを食べよう！」と思っていたのに、なぜか胃もたれがする…とお悩みではありませんか？ そこで今回は、妊娠中期に起こり...
妊娠中期につわりが再開？！ぶり返しの原因と5つの再発防止策
つらいつわりの症状に苦しめられ、妊娠中期になってやっと落ち着いたと思ったら、また吐き気などのつわりのような症状が現れてブルーになっていませんか？ その症状は果たしてつわりのぶり返しなのでしょうか？ 違う病状なのか、赤ちゃ...
妊娠超初期は足がだるい！？原因と6つの足のだるさ・むくみの解消方法
妊娠超初期に体に起こる症状の一つに、足のだるさや足のむくみがあります。 『何かわからなけれど、なんとなく足が痛いような、重いような…』と感じることはありませんか？ 妊娠がわかった頃から足のだるさに悩み始めた方や、普段の生...
妊娠中の飲むヨーグルトはダメ？効果と妊婦が注意したい3つの注意点
便秘解消や身体に良いヘルシーな飲み物として知られる飲むヨーグルトは、妊娠前から毎日のように飲んでいる人も多いかと思います。 有名どころで言えばブルガリアヨーグルトやR-1あたりでしょうか。 CMでも宣伝されていますし、ス...
妊娠中の寝方ってどうしたらいいの？妊婦さんの安全な寝方と7つの対策
妊娠中は仰向けが良くないと伝え聞いて、「なんでだろう」と思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 妊婦のNGやOKな事柄については、噂や本当の情報が入り乱れているので、何が本当で何が嘘なのか良くわからないですよね。...
妊娠後期に辛い3つのこと～妊娠後期の辛い時期を旦那と乗り切る3つの方法
妊娠後期になり出産も間近となると、妊婦さんは辛い事が増えてきます。 目に見えないこれからの生活に対する不安はもちろん、体の不快症状なども増えてくるので妊娠自体が嫌になってしまう事も少なくはありません。 こんな辛い時期はど...
妊娠後期は体温も変わる？体温が低い・高い原因と2つの体温調整方法
『妊娠前や妊娠初期には、こまめに基礎体温を付けていた』 という方も多いほど、妊娠と母体の体温というものは密接な関係にあります。 実は妊娠中は、妊娠初期、妊娠中期、妊娠後期と妊娠時期によって体温も少しずつ変化しているのです...
妊娠初期に下痢のような腹痛や吐き気が！流産や胎児への影響と3つの対策
妊娠初期に下痢のような激しい腹痛が起こると、お腹の赤ちゃんが危ないのではないか？と心配になってしまいますよね。 激しい腹痛は流産と結びついてしまいやすいので心配になるのは仕方のない事ですが、腹痛が起きると流産しているとい...
妊娠中期の腰痛がひどい！激痛の原因と流産リスクや影響、7つの対処法
「辛いつわりがやっと終わった！」と喜んだのもつかの間、今度はひどい腰の痛みで夜も眠れないということはありませんか？ 貴方は今妊娠何ヶ月ですか？ ひょっとして妊娠6ヶ月くらいでしょうか？ 個人差はありますが、腰痛に悩まれる...
妊娠中期3つの貧血対策～妊娠中期の貧血の症状と赤ちゃんへの影響
妊婦さんのうち3～4割の方に貧血がみられるといわれています。 特に、妊娠中期に貧血になってしまう妊婦さんはとても多いんです。 仕事が辛くて仕方がないという妊婦さんも多いですよね。 この記事では、妊娠中期に起こる貧血の原因...
妊婦はブリを食べても平気？妊娠中の鰤の刺身や照り焼き4つの注意点と影響
刺身や焼き物、煮物から干物まで、様々な調理法で古来から食されてきた魚。 魚には良質なタンパク質や生活習慣病に効果があるEPA、DHAが豊富に含まれています。 中でも青魚に多く含まれていて、これらは妊娠中にも摂りたい食材で...
妊娠後期の胎動が痛い！激しいとダウン症や障害児のリスクも？胎動5つの種類
妊娠後期には胎児の成長が著しく、胎動も大きくなっていきます。 元気な胎動は嬉しいものですが、時には顔をしかめるほど苦しい痛みを感じてしまうこともありますよね。 今回はそんな妊娠後期の胎動についてお伝えします。 胎動とは？...
妊娠後期は低血圧や貧血になりやすい？原因とめまいや吐き気3つの対処法
妊娠後期はどうしても低血圧や貧血になってしまう傾向があります。 中には混同してしまっている方も多いのではしょうか。 低血圧とは、血液を体中に送る心臓のポンプ機能が弱く、体全体に血が送り届けられない状態の事です。 また貧血...
妊娠中期の吐き気がひどくて気持ち悪い！原因と6つの対処法
妊娠初期でつわりが終わったと思いきや、妊娠中期になってもひどい吐き気の症状があると、心配になりますよね。 吐き気が続くと気持ちがブルーになってしまうことも。 でも、ママの喜怒哀楽は赤ちゃんに伝わるもの。 そこで今回は、妊...
