妊娠後期に仰向けで寝るとお腹が張る！胎児への影響と6つの対処法
妊娠後期に入るとお腹がとても大きくなり、横になっても寝返りが大変になる程です。 妊婦さんは基本的に横向きで寝ることが勧められていますが、仰向けで寝るとどんな影響があるのでしょうか？ そこで今回は妊娠後期の仰向けについてお...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠後期の恥骨痛がひどい！歩けない！妊娠後期の恥骨痛の原因と2つの対策
妊娠後期に入ると、お腹の赤ちゃんはどんどんと大きくなりママの体には至る所に負担がかかってきます。 妊娠をすると体の重心が変わるので、上体を反るような姿勢が多くなり、腰痛の症状が出てくる妊婦さんも多いです。 子宮が大きくな...
妊娠初期の空腹が酷い！お腹がすく原因と5つの対策、腹持ちレシピ
妊娠初期に、つわりで食欲がないという方もいれば、お腹が空いて仕方ないという方もいます。 すぐお腹が空いてしまう異変から妊娠している事が分かる事も。 妊娠初期にはまだ、お腹は成長していないにも関わらず、どうしてお腹が空いて...
妊娠中期のおりものの変化に注意！オリモノの色や量の変化と4つの注意点
女性は妊娠をすると、ホルモンバランスが変わることで妊娠初期におりものが増える傾向にあります。 そして妊娠後期に再びお産に向けておりものの量が増えます。 ところが妊娠中期に入って、おりものの量などに変化があったという妊婦さ...
妊娠中期の体重増加や減少の目安って？体重が増える・減る原因と6つの対処法
妊娠中期と呼ばれる妊娠5ヶ月～妊娠7ヶ月頃になると、体重増加で医師から体重制限するように指示される妊婦さんは多くみられます。 一方で、妊娠中期になっても吐き気などの症状がみられて食欲減退し、体重が減少してしまうという妊婦...
妊娠中の営業職が辛い！営業の仕事がキツイ妊婦さんの為の4つの対処法
取引先とのやり取りや新規開拓…外回りが基本の営業職を頑張っている妊婦さんも沢山います。 車や公共交通機関で移動したり、取引先で打ち合わせをしたり、会社に戻れば資料作りや打ち合わせの内容を報告したり… 取引先の場所も仕事も...
妊娠後期足の付け根が痛い！ピキーンと激痛が走る原因と3つの対処法
妊娠後期になるとマイナートラブルを体感する妊婦さんが多くなります。 妊婦さんによってマイナートラブルは異なりますが、マイナートラブルはない方が良いに決まっていますね。 今回は妊娠後期の足の付け根の痛みについてお伝えします...
妊娠後期の鉄分摂取量の目安って？取り過ぎや鉄分不足にならない2つの食事
妊娠後期の鉄分摂取量の目安って？取り過ぎや鉄分不足にならない2つの食事 現代の女性は妊娠中でなくても、鉄分不足の方が多いと言われています。 鉄分が不足してしまうと、体中に酸素を運ぶ役割のヘモグロビンの量が不足してしまう為...
妊娠初期検査～病院で受ける血液検査の内容や費用、方法まとめ
初めての妊娠。嬉しい反面、病院ではどんな検査をするのかが不安で気になりますよね。 妊娠初期には病院にて尿検査を行い、妊娠しているかを改めて確認してもらいます。 その他にも、注射を用いての血液検査も行われます。 ここでは、...
妊娠中期のお腹の張りがひどい！ガスが溜まってる？痛みの原因と6つの対処法
お腹がどんどん大きくなる妊娠中期。 お腹の張りが起こることもありますが、心配のないものと注意を要するものがあるのをご存知ですか？ 『最近おならが頻繁に出るようになった』 『横になるとお腹が張る感じがする』 『お腹の一部が...
妊娠中期に破水！？兆候や原因と破水かも？と思ったときにすべき4つのこと
妊娠中期といえば妊娠5ヶ月以降を言いますね。 そろそろつわりも落ち着いてきた頃でしょう。 しかし、一難去ってまた一難。 つわりに続き、今度は妊娠中期であってもさまざまな原因から破水することがあるんです。 赤ちゃんが未熟な...
妊娠後期の運動はどのくらいしてもいい？室内で出来る運動不足解消法3選
お腹がどんどん大きくなってくる妊娠後期。 なかなか日常生活も不便になってくる時期でもありますし、そういった事が増えてくると運動不足が心配されます。 出産はかなりの体力を必要としますので、できるだけ体力を低下させないように...
妊娠超初期は胃もたれしやすい？いつから？原因と5つの対処法
妊娠に気がついて間もない頃から、何だか胃の調子が悪いな…と胃のもたれに悩んでいる方はいませんか？ あるいは、生理が予定日より遅れており、普段はない胃もたれを感じることから「もしかして妊娠？」と妊娠の可能性を感じる方もいる...
妊娠中に犬のいる家が注意することって？犬を飼っている妊婦さんの7つの対策
日本では約14パーセントの世帯で飼育されている犬。 我が子のように可愛がる方が増えるなど、人と犬の関係は切っても切り離せない関係になってきています。 そんな可愛い飼い犬ですが、妊娠中に接触しても大丈夫なのかどうかと、悩む...
妊娠後期に足のむくみがひどい！自分や旦那ができるマッサージと7つの対策
妊娠後期に入ると足のむくみがひどくなる妊婦さんがいます。 お腹が大きくなると足のマッサージも一苦労です。 また妊婦健診では浮腫みの有り無しについてもチェックされますよね。 できればむくみを解消したいものです。 そこで今回...
妊娠後期の熱は危険？38度を超える発熱、胎児への影響と2つの対処法
妊娠中のママは、妊娠前よりも免疫力が格段に下がっている為に体調を崩しやすくなっています。 妊娠前に風邪を引いたかな？と感じた時には市販の風邪薬を服用していたという方も多いかもしれませんが、妊娠中はそうはいきませんよね。 ...
妊娠中期の胃もたれ解消法5選～妊娠中期の胃もたれの理由と5つの対処法
つわり時期は吐き気でなかなか思うように食べられなくて辛いですよね。 つわりが落ち着いて「これから美味しいものを食べよう！」と思っていたのに、なぜか胃もたれがする…とお悩みではありませんか？ そこで今回は、妊娠中期に起こり...
妊娠中期につわりが再開？！ぶり返しの原因と5つの再発防止策
つらいつわりの症状に苦しめられ、妊娠中期になってやっと落ち着いたと思ったら、また吐き気などのつわりのような症状が現れてブルーになっていませんか？ その症状は果たしてつわりのぶり返しなのでしょうか？ 違う病状なのか、赤ちゃ...
妊娠超初期は足がだるい！？原因と6つの足のだるさ・むくみの解消方法
妊娠超初期に体に起こる症状の一つに、足のだるさや足のむくみがあります。 『何かわからなけれど、なんとなく足が痛いような、重いような…』と感じることはありませんか？ 妊娠がわかった頃から足のだるさに悩み始めた方や、普段の生...
妊娠中の飲むヨーグルトはダメ？効果と妊婦が注意したい3つの注意点
便秘解消や身体に良いヘルシーな飲み物として知られる飲むヨーグルトは、妊娠前から毎日のように飲んでいる人も多いかと思います。 有名どころで言えばブルガリアヨーグルトやR-1あたりでしょうか。 CMでも宣伝されていますし、ス...
