つわり中にマックは食べても大丈夫？3つの注意点とおすすめメニュー
つわり中なのになぜか無性にマックが食べたくなる、という人は少なくないようです。 実は私もつわりがあったにも関わらず、マックのバーガーやポテトなら食べられる、むしろ食べたい！という時期がありました。 つわり中は何かと食事に...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
つわり中に桃が食べたい！3つの注意点とおすすめのモモの食べ方
夏が近づくとスーパーに桃が並ぶようになります。 たっぷりの果汁と甘みが魅力の桃は、旬の時期にこそ味わいたいフルーツですよね。 つわり中でも桃などのフルーツなら食べることができた、という人も多いのではないでしょうか。 桃は...
つわり中にサンドウィッチが食べたい！おすすめレシピと２つの注意点
片手で食べられるサンドウィッチは、朝食やランチにもってこいの食べ物です。 私もよく仕事が忙しいときは、サンドウィッチ片手にパソコンを打つというお昼をしていました。 残業で小腹が空いたときにも重宝した食べ物のひとつです。 ...
妊婦はコーラを飲んで大丈夫？妊娠中のコカ・コーラやペプシ5つの注意点
シュワッとしたのど腰が爽快な「コーラ」。 悪阻で口の中が気持ち悪い時にコーラをよく飲んでいたという先輩ママさんも多いでしょう。 そもそも、コーラは妊娠中に飲んでも大丈夫なのでしょうか。 コーラにはお砂糖やカフェイン、食品...
妊婦はネイルをしても大丈夫？妊娠中のネイルサロンの注意点と影響
指先がきれいにネイルされているとテンションが上がる！ キラキラの指先が大好き！ ネイル無しなんて考えられない！ そんなネイルが大好きな妊婦さんもいますよね。 サロンでケアをしてもらったり、自宅でセルフネイルを楽しんだり、...
リアルタイム妊婦のマタニティ日記♪妊娠12週目篇
みなさんこんにちは！ 現在妊娠13週、4か月目の初マタママが備忘録を綴るコーナーです。 今回は12週目の赤ちゃんと、お母さんの様子を解説していきたいと思います。 初期流産の可能性が高い時期を乗り越え、ひとまずは落ち着いて...
つわり中に味噌汁は飲んでも大丈夫？4つの注意点とおすすめの飲み方や影響
つわりの症状は個人差が大きいですが、人によっては水を飲んでも吐き気がしたり、キッチンのにおいがダメになったりと、多くの人が経験しています。 つわり中でも食べられるものを探すのも一苦労だった、という人も少なくありません。 ...
つわり中に野菜が食べたい！3つの注意点とおすすめの食べ方
つわりがひどいと、まったく食べ物を受け付けなくなったり、特定のものしか食べられなくなったりしますよね。 そんな中でも食べやすいものを探してつわりと戦っているという妊婦さんも多いのではないでしょうか。 つわり中でもやはり栄...
つわり中に氷が食べたい！食べても良い量と３つの注意点
夏の暑い日、氷をドリンクに入れて飲むと一瞬にして身体が冷やされ、爽快感を味わうことができます。 氷をガリガリと食べるのが好きという方もけっこう多いですよね。 口の中がさっぱりするから食べてしまうんだとか。 かき氷や冷しゃ...
妊婦は原付バイクに乗っちゃダメ？妊娠中の原チャリ5つの注意点
妊娠中の移動手段はどうされていますか？ 乗り物は危険が伴うので、妊婦は乗ってはいけないイメージがありますよね。 中でも手軽に利用できる原付バイクは「胎児に悪影響が出る」とか「流産する」などの怖い噂もあります。 結論から言...
リアルタイム妊婦のマタニティ日記♪妊娠13週目篇
みなさんこんにちは。 リアルタイム妊婦、そして初マタの筆者が綴るマタニティ備忘録。 今回は13週目篇です。 つわりも落ち着き、食べられるものが増えたり外出ができるようになったりする方も多いのではないでしょうか。 そんな1...
つわり中にミルクティーは飲んでも大丈夫？3つの注意点とおすすめの飲み方と影響
妊娠中は普段の飲み物にも気を使いますよね。 特にカフェインには敏感になっているという人も多いと思います。 また、つわりがひどいと飲めるものも限られてしまうということも珍しくありません。 中には「ミルクティーしか飲めない」...
つわり中にゆで卵が食べたい！おすすめの食べ方と3つの注意点
妊娠すると安定期に入る頃まではつわりの症状に悩まされる人も少なくありません。 つわり中はあまり食欲がわかなかったり、食べられるものが限られたりと、バランスのとれた食事を摂ることも難しいでしょう。 そんな辛いつわりの中でも...
いつから？どんなふうに？つわり真っ最中のプレママが語る「つわりの始まり」
妊娠おめでとうございます！ 赤ちゃんの心臓が動くのを見た喜びは、何にも代えがたい喜びがありますよね。 というのも当方、現在妊娠１１週目の、リアルタイムプレママなのであります。 わたし自身、病院でエコー画面を見たときは、画...
妊婦はしじみを食べても大丈夫？妊娠中のシジミの影響と3つの注意点
二日酔いに効果があるというイメージが強いしじみ。 お味噌汁の具にすると、しじみの出汁がたっぷり出てとてもおいしいですよね。 お茶漬けのもとでお馴染み永谷園からは、” 1本でしじみ70個分のちから”というしじみ汁の缶飲料が...
妊婦は生姜を食べても大丈夫？妊娠中のショウガ2つの注意点
生姜には独特の風味と辛さがあり、薬味や紅茶、飴にお菓子の食べ物に用いられたり、漢方などの薬にも利用されています。 昔から身体を温めて免疫力をあげる作用があるので、生姜が風邪予防に効果的というのは誰もがご存知のことでしょう...
妊婦は献血をしちゃダメ？妊娠中の献血4つのリスク
多くの人の命を救うことになる献血ですが、献血できない人の中に妊婦さんが入っているのをご存知でしょうか？ 「妊娠は病気ではないのにどうして？」と疑問に思う方もいますよね。 この記事では、妊娠中の方が献血できない理由や、妊娠...
性別がわかる時期っていつ？男の子女の子はいつ判別できる？
お腹の中の赤ちゃんは女の子かな？男の子かな？ 妊娠が判明したとき、真っ先に考えるのがこれではないでしょうか？ 私も夫と「どっちがいい？」と何度も話しては、男の子の場合女の子の場合の名前や、やりたいことなどを考える日々を妊...
つわり中にステーキは食べても大丈夫？つわり中のステーキの注意点と影響
妊娠中、つわりがひどい時こそ、好きなものを食べて乗り切りたいですよね。 それでは、好物の代表格であるステーキはどうなのでしょうか。 妊婦さんが食べてもよいのでしょうか？ 『ステーキは、つわり中でも食べてもよいの？』 『妊...
つわり中に湯豆腐が食べたい！おすすめの食べ方と4つの注意点
つわり中に湯豆腐が食べたい！おすすめの食べ方と4つの注意点 妊娠するとつわりに悩まされる人は少なくありません。 つわりの症状は人それぞれで、食欲がなくなる人やひとつのものが無性に食べたくなる人など様々です。 そんな辛いつ...
