妊婦はデカフェを飲んでも大丈夫？妊娠中のデカフェはOKか
妊娠中、お腹の中にいる赤ちゃんはママの体から栄養をもらって大きくなります。 そのため、食べる物に気を付けるようになるママも多いでしょう。 妊娠中によくないと言われるものの中でも、代表的なのがコーヒーなどカフェインを含む食...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠中にアルバイトはできる？報告のタイミングや妊婦のバイトの注意点
アルバイトをしている人が妊娠した場合、それを機に辞めるという人が多いようです。 確かに妊娠すると様々な体調の変化がありますし、初期の頃にはつわりがひどくお休みを取らないといけなくなることもあります。 辞めたくはないけど、...
妊娠証明書とは～いつどこでもらえるの？費用はいくら？
妊娠証明書は文字通り「妊娠していることを証明する書」のことです。 初めての妊娠になるママにとっては「何のためにもらうの？」「どこでもらうの？」などわからないことばかりでしょう。 ここでは妊娠証明書についてやどういうときに...
妊娠報告をメールでするのはアリ？なし？時期や例文をまとめました！
妊娠がわかるととても嬉しいですよね。 すぐにでも周りに報告したい気持ちになると思います。 でも、嬉しい気持ちばかりで何も考えずに妊娠報告をしてしまうと後でトラブルが起こってしまうこともあります。 最近はメールで報告する人...
妊婦の便秘解消に効くツボや食べ物なんてあるの？
妊婦が便秘になりやすいのはなぜ？ 妊婦の便秘解消方法とは 妊娠中の体の変化は多くありますよね。個人差はありますが、便秘になりやすいのも、その1つです。 妊娠中は薬を安易に飲めません。そこで、今回は薬以外の解消法を紹介して...
超音波写真アルバムを手作りする！作り方と絶対に劣化せずに保存する方法
妊娠中に病院から貰える超音波写真、どうやって保存していますか？ 私は超音波写真も普通の写真と同じだと思い、何枚も病院からもらうエコー写真を重ねて保存していました。 そして久しぶりに写真を見てみたところ、写真の色が全体的に...
前置胎盤とは？原因や症状は？診断された時に知りたい10個のこと
妊婦健診で前置胎盤と診断！ 聞いたことのない言葉を耳にすると、とても不安になりますよね。 前置胎盤とは、胎盤が子宮口に近い位置に付着した状態をいいます。 妊娠時のストレスや不安はお腹の赤ちゃんにも影響してしまうため、少し...
妊婦だけど働きたい！妊娠中でも働ける場所あるの？探し方と働き方
『妊婦だけど働きたい！妊娠中でも働ける場所あるの？どうやって探せばいい？』 妊娠を機に身体を大事にしたくて会社を辞めたけれど、やっぱり出産まで動ける間にしっかり働いてお金を貯めたいと考える方、多いのではないでしょうか。 ...
妊婦にいい食事4選と先輩ママが教える教えるおすすめレシピ♪
妊娠すると気になるのが食事です！ お母さんの食事は、赤ちゃんとお母さんの身体を支える大事な源。 「何を食べればいいのか分からない・・・」 先輩ママ直伝の、ママと赤ちゃんに美味しく栄養を摂れる嬉しいレシピ教えます！ お腹の...
妊婦でも転職できる？15の秘訣やオススメ求人を転職のプロが解説！
妊婦だけど転職したい！注意点や成功させるポイントを解説！ 『妊娠したので、もう少し良い環境の仕事に転職したい！』と考える妊婦さんは多いでしょう。 そこで今回は、妊婦さんが転職する上で注意すべきことや転職を成功させるための...
妊娠届を出して母子手帳をもらおう！いつどこでもらえる？書き方やマイナンバーと必要書類
妊娠が確定すると、妊婦さんは『妊娠届』をお住まいの役所に提出する必要があります。 実は私は妊娠するまで、妊娠しただけで手続きが必要だなんて知りませんでした。 妊娠届を出すことを知らなかった、という人は意外と多いのではない...
妊娠中の食事は消化不良になりやすい？妊婦の消化不良3つの原因と4つの対策法
妊娠期間中のトラブルとして、消化不良があります。 それはどんな症状なのかというと、『常に胃がむかむかしていて気持ち悪い感じ』です。 私も経験しましたが、食べ過ぎてもいないのにどうして？と不思議でした。 消化不良の主な原因...
双子を妊娠したら～産める病院は限られる？！双子妊娠7大リスクと注意事項5つ
街で双子を見かけたら「かわいい！」「羨ましい！」なんて思ってしまいますよね。 「双子が欲しい」と願う方も多いかもしれませんが、実は双子というだけでハイリスク妊娠になるってご存知ですか？ 人は元々、一度の出産で一人を産む体...
妊娠中期に食欲がない原因は？3つの理由と先輩ママが教える3つの解決法
つわりが終わるとされる妊娠中期になっても吐き気や気持ち悪さが続き食欲が戻らなくて焦る妊婦さんがいます。 食べられない日々が長く続くと赤ちゃんのことが心配で仕方なくなったり、自分がふがいないと自己嫌悪に陥ったりしてしまうこ...
妊娠中の水分補給にはポカリや麦茶がおすすめ！目安量やおすすめ飲み物11選
妊娠中は喉が渇きやすかったり代謝が良くなり汗をかきやすくなるため、こまめな水分補給が大切です。 しかし、妊娠中に摂取するものは食べ物と同様に飲料水もお腹の赤ちゃんに影響します。 もちろん、アルコールやカフェインは控えるべ...
経産婦の胎動はいつから？早い・遅いで赤ちゃんの性別がわかる？
経産婦の場合、1人目の妊娠で胎動がいつの時期にわかるのか、どんな感じ方をするのか覚えている人が多いのではないでしょうか。 妊娠15週目頃にお腹にポコポコと感じるなど、人によって胎動の週数など異なります。 妊娠して胎動の感...
妊娠中のウォーキングってどんな効果があるの？妊婦の歩く目安と注意点♪
『妊娠中のウォーキングってどんな効果があるの？どれくらい歩いたらいいの？』 妊娠中は運動が必要と言われますが、いざ運動を始めようと思ってもどんな運動が良いのか分からないなんてこと、ありますよね。 準備に必要なものが多かっ...
心音確認はいつできる？我が家の子ども3人は妊娠何週目でわかったのか
妊娠検査薬で陽性反応！ しかし、嬉しい反面、心音が確認できるまで不安ですよね。 ・赤ちゃんが成長する袋（胎嚢）が確認できなかったらどうしよう ・心音を確認する前に流産することもあるのかな ・自分で心音の確認ができるのかな...
妊娠中は旦那の行動にイライラが多くなる！先輩ママが実践した5つのストレス発散方法
妊娠中はホルモンバランスの影響からか、旦那の行動すべてにイライラしてしまう女性が多いのではないでしょうか。 中には妊娠をきっかけに、旦那の悪い部分が見えてしまい、最悪、離婚問題に発展する夫婦もいます。 夫婦、お互いの言い...
妊娠後期の関節痛が辛い！膝や肘、指や腕の関節痛の原因と対処法
妊娠後期に多い関節の痛み 妊娠中の体の変化は様々。そして、妊娠中ならではの体のトラブルもありますよね？ お腹が大きくなるに連れて体にも少しずつ負担がかかってきます。 中でも妊娠後期になると関節が痛くなる人も多いです。特に...
