妊婦の冷えは大敵！妊娠中の冷え、胎児への影響9つの理由と対策
実は、妊婦さんにとって冷えは大敵なんです！ 女性にとって冷えがよくないことが知られていますが、わたしも妊娠中は念には念を入れた対策をとっていました。 では、 『どうして妊婦の冷えはいけないの？』 『どのような冷え対策をす...
CATEGORY 妊娠中の悩みとトラブル
妊婦さんは膀胱炎になりやすい？妊娠中の膀胱炎の原因と対策７ポイント
妊婦さんは膀胱炎になりやすいって知っていましたか?つわりやストレスでただでさえ辛いのに、膀胱炎が加わったら辛くて仕方がないですよね。 『妊婦で膀胱炎、みんなはどうしてるの?』 『妊娠中、膀胱炎になりたくない！気を付けるこ...
妊婦と腰痛～妊娠中に歩けないひどい腰痛の原因と６つの対策
妊娠中に多くの人が経験するトラブルの一つに腰痛があります。普段、腰痛を経験したことのない若い妊婦さんでも、妊娠をきっかけに腰痛になったということはよく聞きます。 それもそのはず。妊娠中にはホルモンの影響で腰痛が起こりやす...
お腹はいつから膨らむの？妊娠してお腹が膨らんできたらすべき５つのこと
妊娠が判ったら、一番気になるのが「いつからお腹は膨らむの？」ということ。赤ちゃんが大きくなってきているという表れでもあるお腹の膨らみですから、小さくても、大きくても本人にとっては気になるものです。 お腹が膨らむのはいつ頃...
妊娠したら初めにするべき6つのこと～妊婦さんの手続きや報告・注意点
「赤ちゃんができたかも」。生理が遅れたり、基礎体温を日頃からつけていて分かった、という人もいると思いますが、その時の気持ちは様々です。念願の赤ちゃんだったのに、不安に襲われた。できたらいいなぐらいの気持ちだったのに、夫婦...
妊婦だけど風邪をひいちゃった！妊娠中に風邪の時にする6つのこと
妊娠中に風邪を引いてしまった！ 途端に気になるのが赤ちゃんへの影響です。 咳込んで流産してしまったらどうしよう。薬は飲めるの？ 薬が飲めない場合、どうやって治したらいいの？ まずは落ち着いて、症状を見てみましょう。 ・熱...
妊婦は胃薬を飲んじゃダメ？妊娠中にも服用可能な5つの胃薬
妊娠中はホルモンバランスや体の変化から様々なトラブルに見舞われる妊婦さんが多くいます。 貧血や立ちくらみ、頭痛、腰痛などいろいろ。 なかには胃が痛くなってしまう妊婦さんも多いのではないでしょうか。 つわりの影響や、大きく...
妊婦と背中の痛み〜妊娠中の背中の痛みの原因や影響と3つの対策解消方法
妊娠中の身体には、赤ちゃんを育てる身体への変化により様々なトラブルが出てきます。 大きくなったお腹を支えようと腰に負担を与えてしまい、腰痛に悩む方は多くいらっしゃいますが、時々、背中の痛みで悩まれている方もいます。 しか...
妊婦の脱肛は痛い？痛くない？妊娠中に脱肛になりやすい原因と3つの予防対策法
妊婦の脱肛は痛い？痛くない？妊娠中に脱肛になりやすい原因と3つの予防対策法 『脱肛(だっこう)』という症状を耳にした事がありますか？ 名前の通り、直腸や肛門の下側の粘膜が肛門の外に出てきてしまう病気の事です。 考えただけ...
妊婦と下痢〜妊娠中に下痢でお腹が痛い5つの原因や影響と対策
妊娠中は妊娠前と比べて体調が変化しやすくいろいろなトラブルにも見舞われます。 下痢もその一つ。妊娠中に妊娠前以上に下痢になる妊婦さんは多いです。 妊婦が下痢になるのには5つの原因があります。 ・ホルモンのバランス ・体力...
妊婦って肌荒れしやすいって本当？妊娠中の肌荒れの原因と4つの改善対策
妊娠中は、女性ホルモンが多く分泌される影響で様々なマイナートラブルが起こります。 その妊婦さんを悩ますトラブルの１つに「肌荒れ」があります。 妊娠前は、ニキビや吹き出物などの目立ったトラブルもなかったのに、妊娠後突然、肌...
妊娠を会社に報告するタイミングは何週目？時期や言い方8つのポイント
妊娠が分かったら、親や友達、そして会社にも忘れず報告しましょう。 親しい関係であれば自然と妊娠報告ができますが、職場にはどのように報告したらよいか悩みますよね。 『会社には、どのタイミングで報告すればよいの？』 『妊娠の...
妊婦は葛根湯を飲んじゃダメ？妊娠中の葛根湯の効果と3つの注意点
妊婦は葛根湯を飲んじゃダメ？妊娠中の葛根湯の効果と3つの注意点 妊娠中は、免疫力が低下しているため風邪をひきやすくなっています。 しかし、妊婦が風邪をひいてしまった場合、薬を飲むのはお腹の赤ちゃんへの影響が心配ですよね。...
妊娠中に鼻血が出たらどうしたら良い？妊婦の鼻血の原因や影響と3つの予防策
妊娠中は、女性ホルモンが多く分泌するため、身体が敏感になり、様々なマイナートラブルが起こります。 妊娠前には、鼻血なんか出したことが無かったのに、妊娠してから頻繁に出るようになったという人がいます。 血がいつも以上に多く...
妊娠を両親へ報告するタイミングはいつ？時期や言い方7つのポイント
妊娠がわかったら、周囲への報告ですね。 まずは、両親へ伝える人が多いと思いますが、みんなはいつ、どのように両親への報告をすませているのでしょうか。 大事なことですから自分にとっても両親にとってもよい報告の方法を選びたいで...
妊婦は汗をかきやすくなる？妊娠中に気になる「汗」の5つの原因と対処法
妊娠中、普段以上にかいてしまう「汗」に悩まされることはありませんか？ お腹に赤ちゃんがやってくると、ママの身体は四六時中「汗」をかきやすくなります。 なぜこんなにも「汗」をかきやすくなるかというと、簡単に言えば『お腹の中...
妊娠中の眠気が辛い！妊婦の眠気の原因と7つの眠気解消方法と対策
妊娠中のトラブルの代表的なものが眠気です。 しっかり寝ているはずなのに、あまり疲れていないはずなのに、尋常ではない眠気…わたしは病気を疑うほどでした。 妊婦さんならだれでも経験したことがある強い睡魔、一体どうしてここまで...
妊婦と手のしびれ～妊娠中に手がしびれる原因と７つの対策
これを読んでいる妊婦さんの中で「手のしびれ」でお悩みの方はいませんか？ 身体にしびれを感じると、ドキッとしてしまいますよね…。 実はこの症状、妊婦さんはもちろん産後のママたちの間でも訴えることの多い悩みのひとつ。 原因は...
妊娠中に脇の痛みが辛い！妊娠時期別にみる、妊婦の脇の下の痛みの原因と6つの対策方法
妊娠中のトラブルは、便秘や肌荒れ、下腹部痛など挙げたらきりがありません。 妊娠中期になると、ホルモンバランスの変化によって脇の下や乳首、デリケートゾーンなどを中心に、黒ずみや黒い線ができたりもしますね。 中には脇の痛みを...
妊婦なのに、離婚をしたい！妊娠中の離婚をする前に知りたい6つのこと
妊婦なのに、離婚をしたい！そんな人、実は多いんです。 妊娠中は、生活も心も体も変わります。 そのイライラの矛先が旦那さんに向けられてしまうことも。 『お腹の赤ちゃんのためにも離婚は避けたい、どうしよう？』 『でも、離婚し...
