出産予定日はいつわかる？計算方法と出産予定日が分かったらする事4選
妊娠が確定したら、まず気になるのが出産予定日。 自分の赤ちゃんに会える日が待ち遠しいですよね。 出産予定日はどうすれば知る事ができるのでしょうか？ 今回はそんな出産予定日に関しての疑問点や情報をまとめてみました。 出産予...
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妊娠初期の不眠は胎児へ悪影響！？妊娠初期の不眠について7つのポイント
妊娠初期は様々なトラブルに見舞われるもの。 その1つに「不眠」があげられます。 妊娠は嬉しいけれど、夜は眠れず、日中に急に眠気が襲ってくる… 不眠が原因で体調が悪くなっても、すぐに薬には頼れませんよね。 『妊娠初期の不眠...
妊娠中に耳鳴りが！妊婦の耳鳴りの原因と8つの解消法と対処法
妊娠中は体が変化し、トラブルも多いです。 そのひとつが耳鳴りです。 妊娠と耳鳴りは関係がないように思えますが、悩む妊婦さんは意外と多いです。 『妊娠中、耳鳴りがひどくなるのはなぜ？』 『妊婦でもできる耳鳴り改善法はあるの...
不妊治療の内容と8つの流れ～妊娠に成功した先輩ママに学ぶ不妊治療のすべて
不妊治療と言う言葉を身にしみるようになったのは、自分も不妊治療を行うようになったからでした。 正直、1人目を自然に妊娠出来たので、まさか2人目で自分自身が不妊になるなんて思ってもみませんでした。 2人目が欲しいと思った時...
妊婦に電磁波は危険？電磁波の影響と3つの注意点、妊娠中のスマホの使い方
ラインやメールの受信音を聞くと、返信ついでにスマホを手放せなくなってしまう… なんとなく気分が優れずに安静にしている時、時間を持て余し、スマホをいじってしまう… 産休に入り時間に余裕が出たからか、ついスマホを眺めてしまう...
妊娠初期の外食～先輩ママに学ぶつわりがひどくても食べれるおすすめの外食6選
妊娠初期になるとつわりがはじまります。 つわりの症状は妊婦さんによって個人差があります。 ほとんどの妊婦さんが食べられるものが限定されてしまうようです。 なかには外食なら食べられるという妊婦さんもいます。 そこで今回は妊...
妊娠中にケーキが食べたい！妊婦のケーキ、胎児への影響と3つの注意点
妊娠中は急激な体重増加は危険なので、甘いものを食べるのは控えたほうがよいとされています。 ケーキは甘くて、カロリーが高い食べ物。 そうは分かっていても、あの甘い香りとカラフルな見た目にワクワクさせられ、食べると至福を運ん...
妊婦はどんな水着を着たらいい？妊娠中のマタニティ水着の選び方
妊娠中の水泳は良い運動にもなりますし、安産にも繋がります。 ジムなどでは妊婦さん向けのマタニティスイミングスクールなども開催していますよね。 また、夏場には思い出作りに海水浴に出かける妊婦さんもいらっしゃるでしょう。 そ...
妊活中のうなぎはおすすめ！妊活中のウナギ３つの栄養素と効果と影響
土用の丑の日に食べる事で有名な、高級食材うなぎ。 栄養価も高いウナギですが、妊活中に食べてもいい物なのでしょうか？ 今回は妊活中に気になるウナギの栄養素やメリットをまとめてみました。 ・妊活中に夫婦でウナギを食べるといい...
妊婦はグラタンを食べちゃダメ？妊娠中のグラタンの影響と2つの簡単レシピ♪
妊娠中はホルモンバランスの変化により様々な変化が見られます。 例えば悪阻の影響により口内環境が変わってサッパリした物が食べたくなったり、逆にコッテリとしたジャンキーな物が食べたくなったりします。 ママたちの間では、つわり...
妊婦はミロを飲んじゃダメ？妊娠中のmiloの効果と影響と3つの注意点
妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも、たくさんの栄養素をバランスよくとることが大事です。 とは言ってもつわり中やお腹の大きい時期に、バランスの良い食事を毎日作るのはなかなか大変ですよね。 そんな時は、栄養補給型のドリンクの力...
妊婦の喘息にご用心！妊娠中の喘息の薬の影響と3つの予防策・解決策
以前から喘息持ちの妊婦さんも珍しくありませんが、一部には妊娠中に新たに喘息を患う妊婦さんもいることでしょう。 喘息の発作が現れたら、薬を用いて苦しい咳を抑制するのは当然ですが、妊婦は継続的に服用していた薬を服用しても良い...
妊娠したい！不妊治療に成功した先輩ママに学ぶ妊娠出来た方法と3つの妊活方法
妊娠したいと思っても、思うように出来ないのが妊娠です。 すぐ出来る人はすぐ出来ちゃうんですが、これはもう運がいい、としか言いようがありません。 とは言えなかなか出来なくても、大変だとは分かっていても、女性なら1度は妊娠、...
赤ちゃんポストとは～その仕組みと現状、メリットと問題点2018最新版
赤ちゃんポストについて、皆さんはどのくらいご存知でしょうか。 ニュースやTVドラマでも取り上げられたことがあるので、何となくでも耳にしたことがある方は多いと思います。 赤ちゃんポストは、日本で運用され始めてから2017年...
妊婦はブリーチをしちゃダメ？妊娠中の市販・美容院でのブリーチ影響と3つの注意点
妊娠中は体や髪に使用する薬剤にも気を使う必要があります。 妊婦の肌から体内に入ったりすることで、お腹の赤ちゃんに影響がないか、妊婦自身の体調に影響はないか心配になりますよね。 妊婦はしてはいけないことが多いので、より神経...
不妊ブログおすすめ20選～アメブロで人気のポチ子さんや人気の不妊ブログ
妊活って結構孤独な戦いだったりしませんか？ だって自分の体のことだし、なかなか友達に言いにくい話題でもあるし、妊活のことを周りに広めにくいですよね。 そんなあなたの心の支えになってくれるのが、あなたと同じように妊活に励ん...
葉酸サプリが絶対に必要な3つの理由とたった5つの選び方
まず赤ちゃんとママにとって非常に重要なことなので結論を言います。 『妊娠中・妊活をしているのに葉酸の摂取を意識していないママは、1日でも早く葉酸サプリを飲み始めて下さい。』 いえ、葉酸サプリでなくても構いません。 今回、...
赤ちゃんの作り方を中学生や小学生に説明する4つのポイントと注意点
先日、息子に「赤ちゃんってどうやって産まれてくるの？」と聞かれたらどう答えようかなと、ぼんやりと考えたことがありました。 みんなはどうやって教えているんだろうと興味をそそられたので、先輩ママたちに聞いてみると、 「コウノ...
妊娠後期に気持ち悪い！5つの対策と食事も食べられない時の対処法
妊娠後期に入るといくつかの原因から気持ち悪いと感じる妊婦さんがでてきます。 妊娠後期は出産まであと少しとはいえ、気持ち悪いのは嫌ですよね。 また気持ち悪いとご飯が食べられないことも。 そこで今回は妊娠後期の気持ち悪いにつ...
妊婦はポテチを食べちゃダメ？妊娠中のポテトチップスの影響と5つの注意点
妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも体に良いものを食べたいですよね。 しかし、ホルモンのバランスの変化などから食の好みが変わり、ジャンクフードや脂っこいものばかり食べたくなる妊婦さんも多いです。 お菓子も妊娠中は無性に食べた...
