妊娠初期の肩こりがひどい！自分でできるマッサージと3つの肩こり解消法
妊娠初期に初めて肩こりに悩んだという方も意外と多くいらっしゃいます。 妊娠中の悩みの１つとして肩こりが挙げられます。 悪化すると頭痛を伴う症状が出る可能性がありますので、早めの対処法を行う必要があります。 ここでは、肩こ...
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妊娠初期に筋肉痛のような痛みが！お腹やお尻、ふくらはぎの痛みの原因と4つの対処法
人によっては妊娠初期に筋肉痛のような痛みを感じる人がいます。 妊娠初期でも子宮は少し大きくなっていくので筋肉が引っ張られる事で、筋肉痛のような痛みが起こるのです。 ここでは、なぜ妊娠初期に筋肉痛のような痛みが出るのか、お...
妊娠後期のストレッチ方法おすすめ3選～腰痛に効く妊娠後期の妊婦体操
妊娠後期になると妊婦さんのお腹はとても大きくなります。 お腹が大きくなるにつれて腰痛を経験する妊婦さんも多くいます。 妊娠中は痛み止めや湿布の使用ができないので、我慢するしかないのかなと思いがちです。 そこで今回は妊娠後...
妊娠後期に下腹部痛が続く！便秘の痛みとの違いや影響と4つの対処法
「下腹部に鈍痛がする…」 「お腹に違和感のある痛みが…」 妊娠後期に下腹部痛を感じる妊婦さんは少なくありません。 妊娠後期に下腹部痛があると陣痛なのか、前駆陣痛なのか、それとも早産なのかと色々と心配になりますよね。 そこ...
赤ちゃんの頭の形がいびつ！長い！乳児の頭の形が変わる原因と7つの治し方
生まれたての新生児の赤ちゃんを見て… 「あれ、頭が長い？形がいびつになってきた！？」 と心配になってしまうママは多いのではないでしょうか。 頭の形の異変に気がつくと、「何かの病気じゃないかな？」「いつ治るのかな？」と、そ...
妊娠後期の仕事や家事がしんどい！辛い妊娠後期を乗り切る4つの方法
妊娠後期に入るとお腹がとても大きくなりますよね。 妊娠後期の妊婦さんは足下が見えにくかったり、しゃがみにくかったりと何かとしんどいものです。 そこで今回は妊娠後期のしんどさを乗り切る方法についてお伝えします。 妊娠後期の...
妊娠初期にこれだけは気をつける3つの事を先輩ママが体験をもとに解説！
妊娠がわかり、嬉しい気持ちと不安な気持ちが行き来する妊娠初期。 初めての妊娠は特にわからない事だらけで、してはいけない事、注意しなければいけない事もわからないなんて事もありますよね。 とにかく右も左もわからない状態の妊婦...
赤ちゃんのインフルエンザ予防法！乳児の予防接種の効果や副作用の心配は？
インフルエンザが流行する時期が近づいてくると「赤ちゃんがインフルエンザにかかったらどうしよう！」と、赤ちゃんのインフルエンザ感染が心配になりますよね。 インフルエンザの予防と言えば、病院で予防接種を受ける人も多いのではな...
妊娠後期の過ごし方～後期から臨月、春夏秋冬別の過ごし方や影響と2つの注意点
妊娠後期に入ると体がしんどく感じることが増えてくる妊婦さんが多いことでしょう。 また臨月に入るといつ赤ちゃんが生まれてもおかしくないので少しばかり注意が必要ですね。 そこで今回は妊娠後期の過ごし方についてお伝えします。 ...
妊娠初期に頭痛薬は飲んじゃダメ？イブやロキソニンを飲んだ影響と5つの対処法
妊娠中はいろいろと体の調子が悪くなってしまう方も少なくありません。 妊娠初期に頭痛に悩まされる妊婦さんもいます。 頭痛は本当に辛いですよね。 ガンガンと頭が割れそうになり、寝ることもできない人や、 あまりにもひどい頭痛の...
妊娠後期に原因不明の出血が！胎児への影響や流早産のリスクと7つの対処法
妊娠中に不正出血をする妊婦さんは意外に多くいます。 またその出血の原因も妊婦さんによって様々。 とはいえ妊娠中に出血するととても心配になりますよね。 そこで今回は妊娠後期の出血についてお伝えします。 妊娠後期の出血7つの...
妊娠初期のつわりはいつからいつまで？症状と辛いつわりを乗り切る3つの対策
多くの妊婦さんが悩まされる「つわり」。 特に妊娠初期はお腹もまだまだ目立ちませんし、お仕事をしている妊婦さんはとてもキツイ時期とも言えます。 妊娠初期のつわりとはどんなもの？ つわりの時期に気をつける事って？ つわりを乗...
妊娠後期は生理痛のような腹痛が続く？臨月の前駆陣痛と7つの対策
妊娠後期、特に臨月を迎えるともういつ生まれてきてもおかしくない時期になりますよね。 ママだけでなく、家族も心待ちにしていることでしょう。 そんな折、臨月に入ると生理痛のような腹痛を感じる妊婦さんもいるようです。 そこで今...
妊娠後期の食事量の目安って？影響と先輩ママに学ぶ3つのおすすめレシピ
妊娠後期になるとお腹の赤ちゃんはどんどん成長していきます。 そのため、体重の増加で悩む妊婦さんもいます。 妊婦さんの中には胃が圧迫されて食事量が取れないと悩む方もいます。 妊娠後期の妊婦さんは食事のことで悩むことが多いよ...
妊娠後期のストレスは胎児に影響を与える？後期から臨月のストレス解消法4選
妊娠後期に入るとお腹が大きくなることで体が思うように動かなくなることが増えます。 また妊娠期間中は妊婦特有のトラブルに悩まされることも少なくありません。 そんな妊娠後期にストレスを感じる妊婦さんも多いことでしょう。 そこ...
妊娠初期の情緒不安定はいつからいつまで？旦那が出来る8つの事と流産リスクと影響
妊娠すると女性の体には大きな変化が起こります。 お腹に新しい命がいることでホルモンのバランスが変わったり体型も変わってきます。 妊娠初期にはホルモンのバランスがもっとも大きく変わります。 ホルモンのバランスが変わるという...
妊娠後期に苦しい、眠れない！影響と食事も食べられない時の5つの解決策
妊娠後期に入るとお腹のふくらみもかなりの大きさになります。 また後期では2週間ごとに約200g成長していくので、ますますお腹は大きくなりますよね。 その影響で妊娠後期では苦しさを感じる妊婦さんが多くいます。 「お腹が苦し...
妊娠初期に茶色いおりものが続く…。茶色のオリモノの原因や影響と3つの対策
妊娠がわかってから、茶色いおりものが続いているけど何か問題があるのかな？ と不安になっている妊婦さんは少なくはありません。 妊娠をしても出血を伴う事もあります。 妊娠中の出血には様々な原因があり、医師ではない人には判断が...
妊娠中期の頭痛がひどい！頭痛が辛い原因や影響と6つの対処法
「やっとつわりから解放された！」という喜びもつかの間。 頭痛の症状に悩まされることもある妊娠中期。 たかが頭痛では済まされないケースもあるので、注意が必要です。 こちらの記事では、妊娠中期に起こりうる頭痛の原因、頭痛薬の...
妊娠後期に食欲が低下する人、とまならない人の原因と4つの対策＆おすすめメニュー
妊娠後期に入ると、食欲が低下する妊婦さんと、反対に食欲が止まらない妊婦さんが出てきます。 妊娠後期は出産にむけて体力を付ける必要があること、お腹の赤ちゃんの体重がどんどん増えていく時期。 そんな妊娠後期には食事内容はとて...
