妊婦はオレンジを食べても大丈夫？妊娠中のオレンジ3つの注意点と影響
妊娠すると、つわりで思うように食事がとれないという人も少なくありません。 そんなとき果物なら何とか食べられる妊婦さんも多いのではないでしょうか。 私もご飯のにおいがダメになり、オレンジやリンゴなど果物ばかり食べていた時期...
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妊婦はアセロラを食べても大丈夫？妊娠中のアセロラ3つのポイントと影響
すっきりとした酸味と爽やかな甘みが特徴のアセロラ。 日本では生のアセロラはあまり馴染みがなく、アセロラジュースが有名ですよね。 ビタミンCが多く含まれているイメージが強く、美容のために飲んでいるという人も多いのではないで...
つわり中に飴が食べたい！2つのおすすめキャンディーと注意点
喉の不調を助けてくれる飴は、多くの方に好まれる商品のひとつです。 特に冬場などの乾燥時期には、のど飴が欠かせない！と常備している人も多いのではないでしょうか。 そんな人気の飴ですが、妊婦さんにも大きな力を発揮してくれます...
つわり中に牛丼が食べたい！2つのおすすめ牛丼と注意点
急に牛丼が食べたくなるときってありますよね。 私の家の近くには『なか卵』があるので、そんなときは食べに行くか持ち帰るかして牛丼を楽しみます。 自分で作るのも簡単なのでよく作るのですが、妊娠しているときは、牛丼という食べ物...
つわり中に梅干しが食べたい！2つのおすすめ梅干しと3つの注意点
つわり中に梅干しが食べたい！おすすめ2選と3つの注意点 梅干しと聞くと、口の中が酸っぱくなってきますよね。 一度食べた人は、あの強烈な酸っぱさを思い出して、梅干しと聞いただけで食べたような気になってしまうほどです。 そん...
損をしない為に！家計相談はファイナンシャルプランナーにするべき5つの理由
「子供が増えてから家計簿が赤字続き・・・」 「なんとかして貯金をしたい！」 このような悩みをお持ちではありませんか？ 家計の立て直しや見直しを自分でするのは難しいです。 だからこそ、家計はお金のプロであるファイナンシャル...
子供向け英語教材8選～現役！英語高校教師が教える子供の英語勉強教材
英語を子どもに覚えさせたいママ必見！英語の勉強になる子ども向けの教材 本気で子どもをバイリンガルにしたい！ そう考えているママだけに、バイリンガル育児について、そしてどんな教材が効果的なのか、どのよう利用すれば良いか、現...
赤ちゃんはくずきりをいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
うどんやパスタなど、離乳食でも使うことの多い麺類。 つるんとした食感は赤ちゃんでも食べやすくて大活躍しますよね。 このような麺状で、さらにツルツルとした見た目と食感のくずきり。 ヘルシーな印象を持っている方も多いと思いま...
赤ちゃんはごまをいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはごまをいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 様々なちょい足しに使えるごま。 栄養豊富で、香ばしい香りは食欲をそそります。 でもごまって、赤ちゃんはいつから食べることができるのでしょうか？ 与え...
赤ちゃんの離乳食でしいたけはいつから食べて大丈夫？2つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはしいたけをいつから食べても大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 独特の風味が美味しいしいたけ。 煮物や揚げ物、お吸い物にも、出汁取りにも使うことができます。 生しいたけはすぐに使えてプリッとした食感が美味しく...
赤ちゃんの離乳食でバナナはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
離乳食が進んでくると、お粥や野菜以外に果物の開始時期を悩むお母さんも多いと思います。 果物の中でも、年中お手軽に手に入りやすく甘いバナナ。 子どもに大人気で栄養豊富なイメージがありますよね。 そんなバナナは、赤ちゃんの離...
赤ちゃんの離乳食でブルーベリーはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
ブルーベリーと聞くと、健康に良い果物というイメージが強くありますよね。 サプリメントとしても多くの種類が販売されています。 目に良い成分であるアントシアニンが含まれており、視覚機能や花粉症の改善や予防などにも効果が期待さ...
赤ちゃんの離乳食でマッシュポテトはいつから食べて大丈夫？注意点とおすすめレシピ
年中手に入りやすく、食卓に上ることも多いじゃがいも。 用途も色々で柔らかくなりやすいので、離乳食にも使いやすい食材ですね。 そんなじゃがいも料理の中でも、ペースト状でクリーミーなマッシュポテト。 柔らくて赤ちゃんも食べや...
赤ちゃんの離乳食で卵はいつから食べて大丈夫？6つの注意点とおすすめレシピ
調理がしやすく味もよいので、たくさんの料理やお菓子、パンなどに含まれている卵。 たんぱく質やアミノ酸のバランスがとても良く、重要な栄養素のほとんどが含まれている優秀な食品です。 しかし、アレルゲンになりやすいとされる特定...
赤ちゃんはお麩をいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんは麩をいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 煮物やお味噌汁に使われる麩。 焼き麩は用途の幅が広く、生麩はもちもち食感がたまりませんね。 赤ちゃんはいつから麩を食べることができるのでしょうか？与え...
保険相談はこうして失敗する！FPが教える正しい相談方法4つのポイント
「誰に保険相談すればいいのか分からない」 「保険相談は親戚や知人にしちゃダメなの？」 このような疑問をお持ちではありませんか？ 日本は保険大国で、一生涯に支払う保険料は1千万円を超えても驚きではありません。 だからこそ、...
妊娠中はニキビができやすいって本当？妊婦がニキビができやすくなる理由と3つの対策法
妊娠してからニキビができやすくなったと感じている人はいませんか？ 実は私も妊娠前はニキビはほとんどできなかったのですが、妊娠してから定期的にぽつぽつとニキビができるようになってしまいました。 「もしかして妊婦はニキビがで...
赤ちゃんの離乳食でしらたきはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
赤ちゃんはしらたきをいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 肉じゃがやお鍋、すき焼きにも登場するしらたき。見た目がきれいで、ぷるっとした食感。 最近ではダイエットにいいと話題で、しらたきをご飯に混ぜたり、...
妊活サプリの安全ってどうなの？飲む前に知りたい安全を見極める4つのポイント
巷で流行りの「妊活サプリ」 ドラッグストアはもちろん、インターネットでもたくさん出回っていますね。 最近では100円均一のストアでも目にするようになりました。 誰もが自分に必要な栄養を安価で手に入れられるようになりました...
妊活サプリの代表選手！マカ・葉酸の強みと飲み合わせと妊活サプリ3選
「マカ」と「葉酸」。 「妊活サプリ」といえば定番の名前ですね。妊活サプリについて調べているときには必ず上位に名前が上がります。 また、お友達やテレビなどからも「妊活にはマカがいいんだよ～」とか「葉酸が効くって！」というよ...
