授乳中はとうもろこしを食べても大丈夫?母乳や赤ちゃんへの影響と5つの注意点やレシピ
甘くて栄養豊富な『とうもろこし』は、そのまま食べたり、お菓子などに加工されたり、とても身近な食材のひとつです。 しかし「とうもろこしを主食にすると病気になる」とか「遺伝子組換えとうもろこしが危険」といった不安な情報もあり...
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すいかといえば夏。 そんなイメージが定着している夏の果物、すいか。 甘くてジューシーな果肉は、味はもちろん、鮮やかな赤が目も楽しませてくれます。 とても馴染みが深く、身近なすいかですが「授乳中は糖分が多いからNG!」「体...
授乳中はいちごを食べても大丈夫?母乳や赤ちゃんへの影響と5つの注意点やレシピ 一粒で満足感が得られる大粒のものから、手軽に食べられる小粒のものまで。 いちごは身近で食べやすい果物ですよね。 ただ、授乳中は「果物は糖分が多...
赤ちゃんはいつからもやしを食べて大丈夫?4つのポイントと簡単レシピ 1年を通してスーパーに並び、1袋30円程度と安価な価格で購入できることも魅力のひとつであるもやし。 家計のお助け野菜としても大活躍ですよね。 シャキシャ...
かんぽ生命はじめのかんぽ4つの特徴とシミュレーション 「郵便局が販売する学資保険の特徴は?」 「はじめのかんぽの保険料が知りたい」 このような悩みをお持ちではありませんか? かんぽ生命が販売する「はじめのかんぽ」は郵便局...
赤ちゃんはれんこんをいつから食べられる?与える3つのポイントとレシピ あっさりとした味わいで、シャキシャキした食感が特徴のれんこんですが、赤ちゃんの離乳食に取り入れることはできるのでしょうか。 「柔らかくすれば大丈夫?」...
水分たっぷりで甘味が強いぶどう。 種なしや皮ごと食べられる品種もあり、デザートやおやつにピッタリですよね。 ただ、糖分が多いから乳腺炎が心配…という方も多いのではないでしょうか。 それは心配ご無用!授乳中にぶどうを食べて...
栄養満点のじゃがいもを油で揚げたフライドポテトは、 ファストフード店のサイドメニューのひとつであったり、家庭のおやつであったり、あちこちでよく食べられますね。 美味しい味はもちろん、赤ちゃんや子どもたちも手づかみしやすい...
ファストフードや、レストラン、おうちパーティなどでも、よく食卓に出るチキンナゲット。 食べやすい大きさで、手づかみ食べにも良さそうな料理のひとつです。 実際に、離乳食用のチキンナゲットのレシピなどもたくさん紹介されていま...
生まれたばかりの赤ちゃんの髪の毛は、やわらかくてとってもしなやかで、思わずずっと撫で続けたくなってしまうほどですよね。 そんな赤ちゃんの髪の毛を使って、「赤ちゃん筆(胎毛筆)」という筆を、記念品として作ることができるのは...
バナナといえば、子どもはもちろん、スポーツをする方、便秘を予防したい方、栄養失調を心配する年配の方など。 幅広い方がよく食べる果物ですよね。 授乳中の女性の中には「早く体型を産前の状態に戻したいからバナナダイエット!」と...
離乳食が進んでくると、食事以外におやつを食べるようになることもあると思います。 おやつも食事と同様に手作りして、できるだけ体に良いものを食べさせたいですよね。 そこで今回は、手作りおやつにも使われる白玉粉について紹介しま...
赤ちゃんはごぼうをいつから食べられる?3つのポイントと簡単レシピ きんぴらなど和食の定番野菜でもあるごぼう。 程よい歯触りと鼻に抜ける土臭さが魅力の野菜です。 食物繊維も豊富で、便秘予防や体を温める働きがあるため、女性に...
授乳中はトローチを舐めちゃダメ?母乳や赤ちゃんへの影響と薬の種類別注意点 授乳中は、薬の成分が母乳の中に入ってしまいそうで服薬をためらうもの。 でも、そもそも薬かどうか迷う商品があるのも事実! みなさんにとって、トローチ...
赤ちゃんとの外食やおうちでの離乳食で人気のうどん。 やわらかく、癖も少なく、アレンジしやすいので、離乳食にもおすすめの食材です。 うどんと言っても、市販の乾麺や生麺、茹でたうどん、冷凍されたうどん、うどん屋さんのうどんな...
年末年始になると、店頭でよく見かけるもち。 季節を味わうことができ、ごはんにもおやつにもなりレシピは色々ですね。 ただ、毎年と言っていいほど耳にするもちによる窒息事故。 赤ちゃんにはちょっと危険なイメージがありますよね。...
赤ちゃんはしらたきをいつから食べても大丈夫?3つの注意点とおすすめレシピ! 肉じゃがやお鍋、すき焼きにも登場するしらたき。見た目がきれいで、ぷるっとした食感。 最近ではダイエットにいいと話題で、しらたきをご飯に混ぜたり、...
巷で流行りの「妊活サプリ」 ドラッグストアはもちろん、インターネットでもたくさん出回っていますね。 最近では100円均一のストアでも目にするようになりました。 誰もが自分に必要な栄養を安価で手に入れられるようになりました...
「マカ」と「葉酸」。 「妊活サプリ」といえば定番の名前ですね。妊活サプリについて調べているときには必ず上位に名前が上がります。 また、お友達やテレビなどからも「妊活にはマカがいいんだよ~」とか「葉酸が効くって!」というよ...
皆さんの妊活サプリは活きてますか? 「昨日買ったよ!」 いえいえ鮮度の話ではありません。 赤ちゃんが欲しいなぁと思い、本腰入れて妊活サプリを探し始めたあなた。 今は妊活サプリもたくさん出回ってますので、たくさん吟味して購...