幼児食におすすめ水餃子♪野菜たっぷり栄養満点かんたん餃子レシピと餃子の皮活用法
パリパリの羽根が付いた焼き餃子はもちろん、中華スープに浮かぶ水餃子も人気の料理ですよね。 自宅で餃子パーティをしても盛り上がります。 ただ餃子にはニラやニンニクなどクセや臭いの強い野菜が使われていて敬遠する方がいますし、...
CATEGORY お家のこと
寒い冬は湯豆腐で野菜たっぷり食べよう！我が家の大人気レシピの作り方をご紹介♪
冬の定番はやっぱり湯豆腐。 温かくて美味しいですよね～♥ しかも超カンタン調理でサクッと完成♫ 後はそれぞれ好みの味付けで食べてもらえばいいのです（*^_^*） これって、忙しいママにとってのお助けメニュー...
生後10か月離乳食のコツは？具材別調理法とおすすめ簡単レシピ3品
生後10か月離乳食のコツは？具材別調理法とおすすめレシピ3品 生後10か月ころになってくると、できることが増えてきます。 なれない育児にいっぱいいっぱいだったママも少し慣れてきて、余裕ができる時期……のはずなのですが、子...
パイナップルの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と6つのメニュー
南国の代表的な果物、パイナップル。 形も特徴的で、甘さと酸味がおいしい人気の果物ですね。 日本では主に沖縄で作られていて、海外産のパイナップルも多く出回っています。 品種も多く、種類によって、大きさや味が変わります。 実...
ブロッコリーの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と5つのメニュー
ブロッコリーは、キャベツを改良して作った野菜です。 似たような野菜にカリフラワーがありますが、カリフラワーも同じくキャベツを改良して作られています。 ゆでてマヨネーズをつけて食べるだけで、とてもおいしいブロッコリーは、中...
スライサーで千切りにしたニンジンで作る♪5分でできる簡単中華サラダ♡
ある日のこと。スーパーに行くとニンジンがとっても安い。これは買わねばと思い購入しました。しかもそのニンジン皮薄くてとってもハリがある。つまり新鮮そのもののニンジンなのです。こういうニンジンは栄養価も高くて、サラダで食べる...
パセリの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と6つのメニュー
料理の添え物としてよくお皿にのっている、パセリ。 彩りや香りを添えるだけのものと食べない方もいますが、実は栄養価が高いのでぜひ食べてほしい食材です。 特にβカロテンとビタミンCは豊富に含まれていて、美肌効果、動脈硬化予防...
ほうれん草の冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と7つのメニュー
栄養が豊富な緑黄色野菜、ほうれん草。 カロチン、ビタミンB1、B2、カルシウムなど子供や女性に不足しがちな栄養が多く入っている、毎日でもとりたい野菜ですね。 普段ほうれん草を購入する時は、あまり気にしていないと思いますが...
バターの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と6つのメニュー
私たちの食卓に欠かせない乳製品、バター。 一時期は価格が高騰して、買うのをためらうこともありましたが、やはり料理のコクを出し、パンやトーストには欠かせないので、どの家庭も冷蔵庫に常備しているのではないでしょうか。 牛乳の...
ホットケーキの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と5つのメニュー
朝食にもおやつにもぴったりで、子供が大好きなホットケーキ。 ホットケーキはホットケーキミックスを使えば、とても簡単に作ることができるのでとても助かりますよね。 でも、ホットケーキを作ったときに作りすぎてしまったことないで...
2人暮らしの1か月の食費は平均いくら？相場と食事代を節約する方法
「生活の中で節約できるもの」と考えた時に「食費」と考える人は多いのではないでしょうか。 確かに食費は毎日必ずかかるものですし、贅沢をすればいくらでもお金がかかる部分でもあります。 他の家庭がどのくらい食費がかかっているの...
バターロールの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と7つのメニュー
バターロールは、焼かずにそのまま食べておいしいので、とっても手軽で、朝食などに助かるパンですね。 バターを使っているので、バターのコクがおいしくて、軽い食感が特徴的です。 パンはいろいろな種類があって、その中でもバターロ...
まいたけの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と6つのメニュー
ホイル焼きや天ぷらがおいしいまいたけは、きのこの中でも香りと旨みがよくて、値段も手ごろなので私たちの食卓によく並ぶ身近なきのこですよね。 私たちが、スーパーなどで購入するまいたけは、ほぼ栽培されて作られたものなので、年中...
ガスコンロがつかない！つきにくい７つの原因や簡単にできる対処・修理方法
毎日の料理の相棒でもあるガスコンロ。 最近は、IHヒーターなども普及してきたので、ガスコンロを利用する割合も少しずつ減ってきていますが、ガスコンロはガスコンロで良い点も多く、まだまだ自宅にあるというご家庭も多いようです。...
レンジで解凍して簡単調理♪冷凍ご飯で作る簡単チャーハンの作り方
夕飯時になり、たまに勃発するのが「ご飯を炊くのを忘れていた問題」。炊飯器が稼働していないと知った時のあのショック、ゾッとするような、何とも言えない気持ちになります。でも、慌てない慌てない。そんな時でも冷凍ご飯さえあれば大...
はちみつの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と8つのメニュー
甘くておいしいはちみつは、専門店があるほど種類も多く、種類ごとに味や香り風味が違うので、お気に入りのはちみつがある方も多いですよね。 美容効果も健康効果も高く、美肌作りには欠かせない成分がたっぷり。 殺菌消毒作用が高く、...
マッシュルームの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と3つのメニュー
マッシュルームというと、丸くてかわいいきのこをイメージしますが、実はマッシュルームという言葉は、英語で「きのこ」の意味を表し、きのこ全体のことを言います。 日本ではなぜかマッシュルーというと、あの丸い形のきのこのことです...
炊飯器でお米を炊くと電気代はどれくらいかかる？計算方法と節約する方法
毎日食べるお米。 ほとんどのご家庭でお米を炊くときには炊飯器を使用していると思います。 お米をセットしてボタンを押せば、自動で炊いてくれて、炊き上がれば保温に切り替わる。 炊飯器はとても便利な家電です。 お米を炊くタイミ...
赤ちゃんの新幹線料金はいつから必要？料金と自由席、指定席、グリーン席の違い
飛行機の場合には生後8日から搭乗できるという決まりがありますが、新幹線の場合には生後何日からという決まりは特にありません。 帰省や家族旅行などで新幹線を利用することもあるでしょう。 そのときに気になるのが新幹線の料金につ...
バナナの冷凍・冷蔵の仕方と賞味期限って？保存方法と6つのメニュー
値段も安くてボリュームのあるバナナは、おやつにぴったり！また、時間がないときの食事にも、食べる機会が多い果物です。 バナナは糖分が多く、体内に吸収される時間が異なるので、長時間エネルギー補給が可能。 スポーツ選手が試合前...
