赤ちゃんの離乳食でマグロはいつから食べて大丈夫?3つのポイントとまぐろレシピ
赤ちゃんはまぐろをいつから食べても大丈夫?与え方3つのポイントとレシピ お寿司のネタやお刺身では定番のまぐろ。 クセが少なく食べやすいので、まぐろが好きという人も多いのではないでしょうか。 なんとなく生で食べるイメージが...
赤ちゃんはまぐろをいつから食べても大丈夫?与え方3つのポイントとレシピ お寿司のネタやお刺身では定番のまぐろ。 クセが少なく食べやすいので、まぐろが好きという人も多いのではないでしょうか。 なんとなく生で食べるイメージが...
赤ちゃんはししゃもをいつから食べてもいい?気を付けたい3つのポイント ししゃもはそのまま焼いてもてんぷらにしてもおいしく、ご飯のおかずやおつまみに最適です。 さっぱりと南蛮漬けなども美味しいですよね。 個人的には子持ちし...
赤ちゃんに鮭フレークを食べさせてもいい?あげる時期や気を付けたいポイントを知りたい! アツアツのご飯にかけるだけで、おかずがなくてもご飯をおいしく食べることができる鮭フレーク。 そして柔らかく食べやすいので、「赤ちゃんに...
赤ちゃんはサンドイッチをいつから食べて大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 中に挟む具材を変えるだけでご飯ものからデザートまで楽しめるサンドイッチ。 ピクニックやちょっとしたお出かけの時に持っていけば、軽くてとても便利...
さやいんげんは煮物や炒め物の彩りに欠かせない野菜で、栄養が豊富なことも魅力です。 我が家でも肉じゃがや炒め物を作るときにはよくさやいんげんを取り入れています。 私には娘が一人おりますが、娘の離乳食が始まると「さやいんげん...
赤ちゃんになすはいつから食べさせていい?与える3つのポイントと簡単レシピ なすは煮ても焼いてもおいしくいただける野菜です。 夏から秋にかけてはスーパーにもたくさん並び、手ごろな価格で購入することもできます。 そんななすで...
コリコリという食感に、噛めば噛むほど味が出るナッツ類。 アーモンド、ピーナッツ、くるみといったナッツ類には不飽和脂肪酸が豊富に含まれていて、美容にも健康にも良いとされています。 そんなナッツ類を赤ちゃんは一体いつから食べ...
赤ちゃんと言えばよだれはつきものですが、今まであまり出なかったよだれが急に出始めたり、あまりにも多くよだれが出ると、大丈夫かな?と心配になってしまうママやパパもいるでしょう。 赤ちゃんがよだれを出すのは成長の過程で当然の...
授乳中は母乳のために健康的な食事を意識しますよね。 そんな時、メニューに魚を取り入れることもあると思います。 しかし、魚介類は豊富な栄養素を含む反面、大型魚をはじめとした一部の魚介類では水銀の影響が気になります。 そこで...
授乳期は何かと慌ただしく、食事の時間もゆっくりとれないなんてことありませんか? そのため野菜不足が心配…というお母さんも多いでしょう。 母乳のためにも栄養豊富な野菜をたくさん摂りたいですよね。 そんな時、手軽に飲める野菜...
赤ちゃんは鮭をいつから食べられる?3つの注意点と簡単離乳食レシピ 塩鮭は一年中スーパーで購入することができますし、秋になれば新鮮な生鮭がずらりと並びます。 お刺身やお寿司のネタとしても鮭は定番ですよね。 手軽に購入して食...
赤ちゃんにカキをいつから食べさせていい?3つの注意点とおすすめレシピ 冬になるとスーパーでのカキが並びます。 私が住む地域では岩ガキという種類のカキが夏に旬を迎えるのですが、冬のカキもとてもおいしいですよね。 カキはなん...
赤ちゃんに桜でんぶはいつから食べさせていい?食べさせるときの3つのポイント 桜でんぶはタラが原料の魚介加工品で、ほんのりとした甘みとカラフルなピンク色をしていることが特徴です。 ちらし寿司や太巻きなどに欠かすことができな...
赤ちゃんはスパゲティをいつから食べて大丈夫?2つの注意点とおすすめレシピ! 子どもが口元を汚しながら美味しそうにスパゲティを食べる姿は、とても可愛らしいですよね。 子どもが大好きなスパゲティ、赤ちゃんはいつから食べられる...
餃子やにら玉、スープに入れてもおいしいにら。 独特の香りと歯触りが特徴の野菜で、中華系のメニューには欠かすことができない食材です。 我が家でも餃子やレバニラなど、にらを使ったメニューをよく作るのですが、ふと「赤ちゃんには...
「赤ちゃんがアレルギーになりそうだから、くるみは食べない方がいい。」 「脂肪分が多くて母乳がまずくなるから、授乳中にくるみを食べちゃダメ。」 こんな声が聞かれます。 でも、これは明らかなウソ! くるみは授乳中の女性に嬉し...
フグやタラの白子が好きな人は多いですよね。 特にフグの白子は絶品で、昔から多くの美食家を虜にしているとか! そんな美味しい白子ですが「授乳中は食べてはいけない」といわれるのをご存知ですか? この説は半分ウソで半分ホント。...
「赤ちゃんに音楽を聞かせると頭が良くなる」 「赤ちゃんの寝かしつけには音楽が良い」 「絶対音感が身に付く」 という話を聞いたことはありませんか。 赤ちゃんには音楽が良いと何となく聞いたことはあるけれど、実際にどういう効果...
赤ちゃんはかつおをいつから食べられる?気を付けたいこととおすすめレシピ かつおといえば、お刺身やたたきで食べることが一般的です。 お酒のおつまみとしても人気の魚ですよね。 我が家でもカツオが旬の春や秋には、かつおをお刺身...
夏などの暑い日には、冷たいアイスクリームがとてもおいしいです。 口どけも良く、優しい味わいなので、赤ちゃんにも食べさせてみようかなと思いませんか? また、お母さんやお父さん、おじいちゃんやおばあちゃんがアイスクリームを食...