産後すぐの妊娠が抱えるリスクって？出産後1年以内のママの注意点
産後すぐの妊娠にはリスクがあることを知っていますか？ 私が出産した産院では、退院前に次の妊娠、出産に関して話を聞く時間がありました。 その時のお話では、私は経膣分娩でしたが、子宮を休めるためにも次の妊娠までは1年は開けた...
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出産後の里帰りした・しないを両方体験！先輩ママは結果的にどっちが良かった？
出産後に里帰りする、しないで悩んでいる家庭が多いのではないでしょうか？ 産後1ヶ月間はママも赤ちゃんと一緒に休んで、疲れた体を回復させる大切な時期です。 この時期に無理をすると、後遺症として冷え性などの症状が残るといわれ...
産後2週間で外出はしていいの？赤ちゃんやお母さんへの影響と注意点
「産後2週間で体は元気だけど、外出はしていいのかな？」と外出を迷われるお母さん、多いのではないでしょうか。 「産院では安静にしているように言われたけれど、体は元気だし問題なさそうだな」「二人目や三人目は上の子がいるから休...
助産院とは？病院で出産するのとどう違う？費用や条件を解説
妊娠すると出産する時に「産婦人科か助産院」のどちらで産むか、考えなくてはいけません。 一般的に産婦人科の方が利用率は高いのですが、助産院は家庭的な対応や費用が安いなどの理由から、利用を考える方がたくさん増えています。 2...
産後の自転車はいつから乗って大丈夫？帝王切開などで乗れる時期に注意！
・産後すぐ自転車に乗れる？ ・体力があるから自転車に乗って移動したい ・帝王切開の傷が痛くないから自転車はOK？ 産後の肥立ちがよく、体力が回復しているとはいえ、実際は子宮の戻りが途中であったり、妊娠前のように力が戻って...
産褥期の家事はどうしたらいい？先輩ママが教える3つ注意点や4つのお役立ち情報
産後安静にする時期のことを『産褥期』や『産後の床上げ』といいます。 出産はママの身体にとても負担をかけます。 回復するためには一か月の安静が必要になるのです。 この産褥期は昔からずっと言われ続けたことで、あなたのひいおば...
産後のセックスはいつから大丈夫？痛みや傷は大丈夫？セックスレスにならないコツと注意点
妊娠・出産とおめでたいことが続き、赤ちゃんとの生活も軌道に乗り始めると出てくるのが、産後のセックス再開問題。 男性からすると、 「待ってました！！」 なのかもしれませんが、命を懸けて出産をした女性にとっては、産後のセック...
育休復帰が不安！育休復帰後の為に今からすべき準備と3つの心構え
「お母さんになっても働きたい！」 「家計のために働かなきゃ！」 など、女性が家庭を持ってからも仕事を続けることは珍しいことではありません。 今までのキャリアを継続するために、産休や育休を取って社会復帰を目指している人も多...
働くママみんなの悩みベスト5と心に余裕を生むおすすめの対策5選
働くママの中で「悩みなんてないわ！」と言える人はいないのではないでしょうか。 多くの働くママが悩みを抱えていて、しかも共通する点も多いもの！ この記事では働くママが抱えている悩みトップ5と、心に余裕を持てるようになる5つ...
国保の出産育児一時金の申請はどうやるの？申請方法や注意点を解説
国保の出産育児一時金の申請はどうやるの？申請方法や注意点を解説 日本には妊婦さんを助ける制度があるのを知っていますか？ 保険がきかない出産費用はとても高額になります。50万ぐらいかかるのなんてざら。中には100万もかかっ...
切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与。精神的にも肉体的にも金銭的にも辛い！いつまで続くの？
『切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与。精神的にも肉体的にも金銭的にも辛い！いつまで続くの？』 切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与を受けていると、ウテメリンの副作用に、毎日繰り返される点滴交換。なかなか終わ...
自然陣痛と陣痛促進剤の痛みはどっちが強い？両方経験した先輩ママの体験談
出産予定日を過ぎても子宮口が開かず、陣痛も来る気配がなかったため、2人目と3人目を陣痛促進剤で出産しました。 1人目の時は自然陣痛だったので、それはそれで痛かったです。 ですが、陣痛促進剤はそれを上回る痛みでした！ 今回...
陣痛で旦那の対応にイライラ！私が二人目から付き添いを拒否した理由
陣痛から出産までの時間は個人差があるので、痛みが来たからすぐ生まれるとは限りません。 そして、陣痛の痛みはママ本人にしかわからず、旦那は苦しむ妻をただ見ているだけという家庭も多いのではないでしょうか。 そんな中、陣痛が来...
産後のシャワーはいつから浴びて大丈夫？先輩ママが教える入り方と注意点
出産中はものすごく力を入れるので、全身汗まみれになります。 そして、赤ちゃんが出てくる時には胎盤や羊水なども一緒に排出され、出血も生じます。 下半身はそれは壮絶なことになっているでしょう。 処置が終わってからも悪露が出て...
鍋ダイエットは効果なし？現役パーソナルトレーナーが教える効果的なやり方＆人気レシピ15選
鍋ダイエットブーム到来？効果やレシピを紹介！ 世の中にはたくさんのダイエット情報が溢れていますが、ぜひ試していただきたいのが鍋ダイエットです。 今回は、そんな鍋ダイエットについて現役のパーソナルトレーナーが詳しく解説して...
産後の運転はいつからしても大丈夫？すぐにはしない方が良い理由と先輩ママの体験談
産後の女性は床上げまで最低限のこと以外一切やってはダメ！と言われますよね。 そのダメの中に車の運転も含まれています。 しかし車がないと生活できない方がいるのも現実！ そんな産後の運転について、どうしてダメで、どうすればO...
産後1ヶ月経っていない外出は問題あり？出産後すぐの外出の注意点と外出方法
産後は出来るだけ身体を休めた方がいいと産院で言われたけれど、産後1ヶ月以内に外出をしなければならない状況になってしまった場合、外出してもいいんだろうかと迷う方、多いのではないでしょうか。 また、産後1ヶ月も横になっていら...
産後のパート探し！面接は履歴書で差をつけよう！元転職エージェントが教える例文や注意点
パートでも履歴書はしっかり見られる！ 『どうせパートだから・・・』と思って履歴書を適当に書いてしまっていませんか？ よほどの人手不足でもない限り、採用担当はパートでもしっかり履歴書をチェックしています。 今回は周りと差を...
産後は安静にするのはなぜ？いつまで安静にしたら良いのかと先輩ママが教える便利なサービス♪
赤ちゃんを産むことはとっても体に負担がかかります。 人生最大の仕事と言われたりするのもそれがゆえんです。 身体が妊娠前の状態に戻るのは約6週間～8週間といわれています。 その間はできるだけ安静にするのが回復のポイントでも...
陣痛の耐方を知って分娩に備えておこう！陣痛が始まった時に痛みを和らげて逃がす7つの方法
陣痛は何もしないよりは、痛みを和らげるコツを知っておくと少しは楽になります！ 初めての出産を迎える女性にとって、陣痛は想像もつかずに不安でいっぱいになります。 陣痛の痛さは人それぞれに違い、あまり痛みを感じずに我慢できた...
