助産院とは？病院で出産するのとどう違う？費用や条件を解説
妊娠すると出産する時に「産婦人科か助産院」のどちらで産むか、考えなくてはいけません。 一般的に産婦人科の方が利用率は高いのですが、助産院は家庭的な対応や費用が安いなどの理由から、利用を考える方がたくさん増えています。 2...
CATEGORY 出産
産後の自転車はいつから乗って大丈夫？帝王切開などで乗れる時期に注意！
・産後すぐ自転車に乗れる？ ・体力があるから自転車に乗って移動したい ・帝王切開の傷が痛くないから自転車はOK？ 産後の肥立ちがよく、体力が回復しているとはいえ、実際は子宮の戻りが途中であったり、妊娠前のように力が戻って...
頭が大きい赤ちゃんは出産が大変？病気や発達障害の確率が高まるってホント？
妊婦健診で担当医から毎回「頭大きめの赤ちゃんだね」といわれていました。 さらに生後1ヶ月健診でも、頭が大きいと診断。 その言葉を聞いてから、赤ちゃんの成長や生まれた後も頭大きいのかなど不安で押しつぶされそうに･･･。 ネ...
働くママが抱える悩みランキング！仕事と育児の両立がしやすいスケジュールや環境
朝早く起きてから、1分1秒を争うようにバタバタと家族と自分の準備をして出発！ 簡単に聞こえるけれど、この朝の準備だけでも、子どもがぐずったり、他の事をし始めたり、 ご飯を食べてくれないと、たくさんの事が起きて、お母さんが...
帝王切開は高額療養費が適用される！いくらくらい返ってくるの？
帝王切開にかかる費用は病院によって違い、40〜100万円程度かかると言われています。 かなり大きな出費ですね。 経膣分娩の場合には全額自己負担ですが、帝王切開は保険が適用される部分があるため、その部分に関しては高額療養費...
育休復帰が不安！育休復帰後の為に今からすべき準備と3つの心構え
「お母さんになっても働きたい！」 「家計のために働かなきゃ！」 など、女性が家庭を持ってからも仕事を続けることは珍しいことではありません。 今までのキャリアを継続するために、産休や育休を取って社会復帰を目指している人も多...
産褥期の家事はどうしたらいい？先輩ママが教える3つ注意点や4つのお役立ち情報
産後安静にする時期のことを『産褥期』や『産後の床上げ』といいます。 出産はママの身体にとても負担をかけます。 回復するためには一か月の安静が必要になるのです。 この産褥期は昔からずっと言われ続けたことで、あなたのひいおば...
産後のセックスはいつから大丈夫？痛みや傷は大丈夫？セックスレスにならないコツと注意点
妊娠・出産とおめでたいことが続き、赤ちゃんとの生活も軌道に乗り始めると出てくるのが、産後のセックス再開問題。 男性からすると、 「待ってました！！」 なのかもしれませんが、命を懸けて出産をした女性にとっては、産後のセック...
国保の出産育児一時金の申請はどうやるの？申請方法や注意点を解説
国保の出産育児一時金の申請はどうやるの？申請方法や注意点を解説 日本には妊婦さんを助ける制度があるのを知っていますか？ 保険がきかない出産費用はとても高額になります。50万ぐらいかかるのなんてざら。中には100万もかかっ...
働くママみんなの悩みベスト5と心に余裕を生むおすすめの対策5選
働くママの中で「悩みなんてないわ！」と言える人はいないのではないでしょうか。 多くの働くママが悩みを抱えていて、しかも共通する点も多いもの！ この記事では働くママが抱えている悩みトップ5と、心に余裕を持てるようになる5つ...
切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与。精神的にも肉体的にも金銭的にも辛い！いつまで続くの？
『切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与。精神的にも肉体的にも金銭的にも辛い！いつまで続くの？』 切迫早産治療で24時間のウテメリン点滴投与を受けていると、ウテメリンの副作用に、毎日繰り返される点滴交換。なかなか終わ...
自然陣痛と陣痛促進剤の痛みはどっちが強い？両方経験した先輩ママの体験談
出産予定日を過ぎても子宮口が開かず、陣痛も来る気配がなかったため、2人目と3人目を陣痛促進剤で出産しました。 1人目の時は自然陣痛だったので、それはそれで痛かったです。 ですが、陣痛促進剤はそれを上回る痛みでした！ 今回...
陣痛で旦那の対応にイライラ！私が二人目から付き添いを拒否した理由
陣痛から出産までの時間は個人差があるので、痛みが来たからすぐ生まれるとは限りません。 そして、陣痛の痛みはママ本人にしかわからず、旦那は苦しむ妻をただ見ているだけという家庭も多いのではないでしょうか。 そんな中、陣痛が来...
産後のシャワーはいつから浴びて大丈夫？先輩ママが教える入り方と注意点
出産中はものすごく力を入れるので、全身汗まみれになります。 そして、赤ちゃんが出てくる時には胎盤や羊水なども一緒に排出され、出血も生じます。 下半身はそれは壮絶なことになっているでしょう。 処置が終わってからも悪露が出て...
産後は安静にするのはなぜ？いつまで安静にしたら良いのかと先輩ママが教える便利なサービス♪
赤ちゃんを産むことはとっても体に負担がかかります。 人生最大の仕事と言われたりするのもそれがゆえんです。 身体が妊娠前の状態に戻るのは約6週間～8週間といわれています。 その間はできるだけ安静にするのが回復のポイントでも...
陣痛の耐方を知って分娩に備えておこう！陣痛が始まった時に痛みを和らげて逃がす7つの方法
陣痛は何もしないよりは、痛みを和らげるコツを知っておくと少しは楽になります！ 初めての出産を迎える女性にとって、陣痛は想像もつかずに不安でいっぱいになります。 陣痛の痛さは人それぞれに違い、あまり痛みを感じずに我慢できた...
陣痛の痛みを和らげるならこれ！実際に私が効果的だった痛み5つの予防策
陣痛時の痛みは人ぞれぞれ。 まったく同じ経験と痛みを感じた人なんて、見つけられません！ それでも陣痛の痛みは、みんな口を揃えて「壮絶だった」といいます。 はじめて出産を迎える人 二人目妊娠で陣痛の痛みが怖い人 これから陣...
ダイエットメニュー20選！子供や旦那・産後にもおすすめコスパ良しの食材で賢く痩せよう♡
ダイエットメニューとコスパが良い食材をまとめて紹介！ いくらダイエットのためとは言え、高価なダイエット食品を買い続けていては経済的にも続けられなくなるでしょう。 そこで今回は、コスパの良い食材やダイエットメニューをまとめ...
出産後の入院日数はどれらくい？入院中は何するのか実際のスケジュール
無事に出産を終えると、自宅に帰るまで約4～6日病院で過ごさなくてはいけません。 出産は思った以上に体力を消耗しているため、医師や看護師・助産師さんたちが、ママの回復をサポートや育児指導など、さまざまなことを学ぶ時間でもあ...
散歩ダイエットの正しい歩き方と効果を高める方法をパーソナルトレーナーが徹底解説
散歩ダイエットは運動嫌いの方にお勧め！ 『ダイエットにウォーキングやジョギングが効果的なのは知ってるけど、なかなか続かなくて・・・』といった悩みを抱えている方は多いでしょう。 そんな方にお勧めしたいのが、散歩ダイエットで...
