妊娠初期にカレーが食べたい！カレーうどんやライスは食べてもいいの？
妊娠初期に刺激のあるカレーが食べたくなる事ありますよね。 刺激物があるカレーを妊娠初期に食べても良いのか不安になる方もいるでしょう。 家庭料理のレシピの1つでもあるカレーですが、 『妊娠初期に食べると胎児への影響はあるの...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠初期のマッサージは大丈夫？影響や注意点と自分でできる8つの方法
妊娠初期のマッサージは大丈夫？影響や注意点と自分でできる8つの方法 妊娠初期という大切な時期からマッサージをしておくと、その後も快適なマタニティライフが送れるでしょう。 しかし、妊娠中、特に初期はどんな方法でもよいわけで...
妊娠初期はいつから始まる？先輩ママが教える10のチェックポイントと4つの注意点
あなたはどのように妊娠に気づいたでしょうか？ 私の場合は、兆候がありました。 旅行中に胃がむかむかしたり、疲れやすかったり、普段とはちょっとなにかが違っていたんです。 生理も遅れていることもあり、旅行から戻ってから数日後...
妊婦に優しい無理をしないスクワットの方法って？妊娠中の効果や影響と3つの注意点
妊娠後期になると産院では「安産のために軽い運動をしてください」とよくいわれます。 ウォーキングや階段の昇降はよく勧められる運動です。 でも、階段は大きなお腹の場合危険を伴うことも。 雨降りが続くとウォーキングも億劫になる...
妊娠超初期はいつから？20個の特徴と兆候、先輩ママの初期症状体験談
妊娠を希望している女性にとって、「妊娠はいつからわかるのか」「妊娠の超初期はどんな症状があるのか」など、妊娠超初期の状態はとても気になりますよね。 一般的な妊娠検査薬は、生理予定日の1週間後から使用するものですが、それ以...
妊娠中にシナモンを食べても大丈夫？妊婦のシナモンの危険性と2つの注意点
スパイスの一種として、菓子パンやおやつのアクセントに使われることが多いシナモン。 飲料にも使われることがあり、独特な香りが食欲を促進させてくれます。 そんなシナモンですが、妊娠中にはあまり摂取しない方が良いとの噂が… 果...
妊娠後期に苦しい、眠れない！影響と食事も食べられない時の5つの解決策
妊娠後期に入るとお腹のふくらみもかなりの大きさになります。 また後期では2週間ごとに約200g成長していくので、ますますお腹は大きくなりますよね。 その影響で妊娠後期では苦しさを感じる妊婦さんが多くいます。 「お腹が苦し...
妊娠初期の尿漏れがひどい！原因や破水との違いと2つの尿漏れ対策
ふいにくしゃみや咳をした時に、尿漏れをしてしまいヒヤッ！とした事がある妊婦さんはいらっしゃいますか？ 実は妊娠中は尿漏れに頭を悩ませている妊婦さんはとても多いのです。 この尿漏れは妊娠する事によって起こりやすくなる、ごく...
妊娠初期の肩こりがひどい！自分でできるマッサージと3つの肩こり解消法
妊娠初期に初めて肩こりに悩んだという方も意外と多くいらっしゃいます。 妊娠中の悩みの１つとして肩こりが挙げられます。 悪化すると頭痛を伴う症状が出る可能性がありますので、早めの対処法を行う必要があります。 ここでは、肩こ...
妊娠初期の胸の張りの変化って？原因や症状と影響8つのポイント
妊娠初期に胸が張って、妊娠に気づいたという人は多いです。 喜んだのもつかの間、張りがなくなったら、妊娠していないのではと不安になりますよね。 また、流産も心配です。 『初期の胸の張りがなくなったら、病院に行くべき？』 『...
妊娠初期と痛み～生理のような腹痛はいつまで続く？原因と4つの対処法
妊娠初期はさまざまな体調不良に見舞われます。 それは赤ちゃんを育てるために必要なものばかりで、上手に付き合っていくことが求められます。 生理のときのような腹痛もそのひとつです。 この記事では、妊娠初期に起こる腹痛の原因や...
妊娠中に犬のいる家が注意することって？犬を飼っている妊婦さんの7つの対策
日本では約14パーセントの世帯で飼育されている犬。 我が子のように可愛がる方が増えるなど、人と犬の関係は切っても切り離せない関係になってきています。 そんな可愛い飼い犬ですが、妊娠中に接触しても大丈夫なのかどうかと、悩む...
妊娠後期に足のむくみがひどい！自分や旦那ができるマッサージと7つの対策
妊娠後期に入ると足のむくみがひどくなる妊婦さんがいます。 お腹が大きくなると足のマッサージも一苦労です。 また妊婦健診では浮腫みの有り無しについてもチェックされますよね。 できればむくみを解消したいものです。 そこで今回...
妊娠後期の熱は危険？38度を超える発熱、胎児への影響と2つの対処法
妊娠中のママは、妊娠前よりも免疫力が格段に下がっている為に体調を崩しやすくなっています。 妊娠前に風邪を引いたかな？と感じた時には市販の風邪薬を服用していたという方も多いかもしれませんが、妊娠中はそうはいきませんよね。 ...
妊娠中期の胃もたれ解消法5選～妊娠中期の胃もたれの理由と5つの対処法
つわり時期は吐き気でなかなか思うように食べられなくて辛いですよね。 つわりが落ち着いて「これから美味しいものを食べよう！」と思っていたのに、なぜか胃もたれがする…とお悩みではありませんか？ そこで今回は、妊娠中期に起こり...
妊娠中期につわりが再開？！ぶり返しの原因と5つの再発防止策
つらいつわりの症状に苦しめられ、妊娠中期になってやっと落ち着いたと思ったら、また吐き気などのつわりのような症状が現れてブルーになっていませんか？ その症状は果たしてつわりのぶり返しなのでしょうか？ 違う病状なのか、赤ちゃ...
妊娠超初期は足がだるい！？原因と6つの足のだるさ・むくみの解消方法
妊娠超初期に体に起こる症状の一つに、足のだるさや足のむくみがあります。 『何かわからなけれど、なんとなく足が痛いような、重いような…』と感じることはありませんか？ 妊娠がわかった頃から足のだるさに悩み始めた方や、普段の生...
妊娠中の飲むヨーグルトはダメ？効果と妊婦が注意したい3つの注意点
便秘解消や身体に良いヘルシーな飲み物として知られる飲むヨーグルトは、妊娠前から毎日のように飲んでいる人も多いかと思います。 有名どころで言えばブルガリアヨーグルトやR-1あたりでしょうか。 CMでも宣伝されていますし、ス...
妊娠中の寝方ってどうしたらいいの？妊婦さんの安全な寝方と7つの対策
妊娠中は仰向けが良くないと伝え聞いて、「なんでだろう」と思っている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 妊婦のNGやOKな事柄については、噂や本当の情報が入り乱れているので、何が本当で何が嘘なのか良くわからないですよね。...
妊娠後期に辛い3つのこと～妊娠後期の辛い時期を旦那と乗り切る3つの方法
妊娠後期になり出産も間近となると、妊婦さんは辛い事が増えてきます。 目に見えないこれからの生活に対する不安はもちろん、体の不快症状なども増えてくるので妊娠自体が嫌になってしまう事も少なくはありません。 こんな辛い時期はど...
