妊娠後期の鉄分摂取量の目安って？取り過ぎや鉄分不足にならない2つの食事
妊娠後期の鉄分摂取量の目安って？取り過ぎや鉄分不足にならない2つの食事 現代の女性は妊娠中でなくても、鉄分不足の方が多いと言われています。 鉄分が不足してしまうと、体中に酸素を運ぶ役割のヘモグロビンの量が不足してしまう為...
CATEGORY 妊娠中の妊婦
妊娠初期検査～病院で受ける血液検査の内容や費用、方法まとめ
初めての妊娠。嬉しい反面、病院ではどんな検査をするのかが不安で気になりますよね。 妊娠初期には病院にて尿検査を行い、妊娠しているかを改めて確認してもらいます。 その他にも、注射を用いての血液検査も行われます。 ここでは、...
妊娠中期のお腹の張りがひどい！ガスが溜まってる？痛みの原因と6つの対処法
お腹がどんどん大きくなる妊娠中期。 お腹の張りが起こることもありますが、心配のないものと注意を要するものがあるのをご存知ですか？ 『最近おならが頻繁に出るようになった』 『横になるとお腹が張る感じがする』 『お腹の一部が...
妊娠中期に破水！？兆候や原因と破水かも？と思ったときにすべき4つのこと
妊娠中期といえば妊娠5ヶ月以降を言いますね。 そろそろつわりも落ち着いてきた頃でしょう。 しかし、一難去ってまた一難。 つわりに続き、今度は妊娠中期であってもさまざまな原因から破水することがあるんです。 赤ちゃんが未熟な...
妊娠後期の運動はどのくらいしてもいい？室内で出来る運動不足解消法3選
お腹がどんどん大きくなってくる妊娠後期。 なかなか日常生活も不便になってくる時期でもありますし、そういった事が増えてくると運動不足が心配されます。 出産はかなりの体力を必要としますので、できるだけ体力を低下させないように...
妊娠超初期は胃もたれしやすい？いつから？原因と5つの対処法
妊娠に気がついて間もない頃から、何だか胃の調子が悪いな…と胃のもたれに悩んでいる方はいませんか？ あるいは、生理が予定日より遅れており、普段はない胃もたれを感じることから「もしかして妊娠？」と妊娠の可能性を感じる方もいる...
赤ちゃんの離乳食ではるさめはいつから大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ
麻婆春雨や春雨サラダなど、一度は春雨を食べたことはあるのではないでしょうか。 私の2歳になる息子も大好きで「ちゅるちゅる」と言って、麻婆春雨を美味しそうに食べてくれています。 子供はスパゲティとかラーメンとか、ちゅるちゅ...
妊娠後期のげっぷとおならが止まらない！原因と7つの対処法
妊娠後期になるとお腹も大きくなり、様々なトラブルが起こるようになります。 そのなかで、頻繁に出るげっぷとおならが挙げられます。 どこでも出てしまう生理現象なので、外出先などでは特に困りますよね。 妊娠後期にげっぷとおなら...
妊娠後期の葉酸はいつまで？摂りすぎ葉酸不足にならない目安量と7つのポイント
妊娠すると必要な栄養素もいろいろとありますよね。 お腹の赤ちゃんをきちんと育てるために不足してはいけない栄養素もあります。 妊娠中に摂るとお腹の赤ちゃんの障害のリスクを減らすと言われていて、今では妊婦さんに必須の栄養素と...
妊娠超初期はくしゃみが止まらない？2つの原因とくしゃみの赤ちゃんへの影響
妊娠超初期症状のひとつに「くしゃみ」があります。 人によっては鼻水がズルズルと出てしまうので風邪と勘違いしてしまうことも。 では、なぜ妊娠超初期にくしゃみが出るのでしょうか。 くしゃみはお腹に力が入ってしまうので赤ちゃん...
妊娠後期のめまい原因と7つの対処法ー寝返り時の回転性めまい対策とは
妊娠するとほとんどの方が何かしらの体調不良を感じているでしょう。 妊娠すると体が大きく変化し、ホルモンバランスも変わるので体調が悪くなることが多いのです。 妊娠初期につわりが起こることは有名ですし、腰痛や貧血などのマイナ...
妊娠後期の旅行はいつまでOK？臨月の旅行のリスクと7つの注意点
妊娠中でも楽しみたい！趣味も旅行もしたいですよね。 出産してからは赤ちゃんがいるのでなかなか旅行も行けなくなります。 今のうちに旅行しておこうと思う方も多いのでは？ 妊娠中の旅行は妊娠初期はつわりでの体調不良やまだ赤ちゃ...
寒気は妊娠超初期のサイン？妊娠超初期の寒気の原因と3つの対策
妊娠超初期に寒気が起こる事は珍しい事ではありません。 妊娠超初期とは、生理予定日よりも前の「妊娠0週から4週までの期間」の事を指します。 人それぞれで妊娠の兆候は様々起こりますが、その１つに寒気が起こる方も。 寒気が起こ...
妊娠超初期はやたらと体が暑い？変化の原因と3つの対策方法と注意点
妊娠超初期はやたらと体が暑い?原因と3つの対策方法と注意点 妊娠初期段階に身体が暑くてポカポカするという人が多くいますが、実は妊娠超初期段階でも身体がやたらと暑いと感じる人も多いのです。 自分自身が妊娠に気づく前のため、...
妊婦は糖質制限ダイエットをしても大丈夫？妊娠中の食事メニューと胎児への影響
妊娠中に糖質制限ダイエットをしても大丈夫？妊婦が糖質制限を控える２つの理由と影響 妊婦さんでも体系維持を気にする人は沢山いますね。 元々太りやすい人、又は妊娠中だけ太ってしまう人も。 そんな時は、妊婦さんでも糖質制限ダイ...
妊娠後期の逆流性食道炎7つの対処法ー薬や食事、寝方はどうしたらいい？
妊娠中は胃もたれをおこしたり吐き気がしたり、胃腸のトラブルに悩まされる方はとても多いです。 妊娠初期はつわりによる吐き気や胸焼けがあるのは常識ですよね。 同じように、妊娠後期に胃痛や胸焼けがある、胃もたれしているなどの症...
妊娠超初期は体温が下がる？基礎体温が下がる時の妊娠や流産の可能性
妊娠超初期に基礎体温が下がることはある！？7つの原因と妊娠の可能性 妊娠を願っている方は、生理予定日よりも前に基礎体温が下がる事によって「妊娠していなかった」と残念に感じたりしますね。 でもちょっと待ってください！ 実は...
妊娠超初期は汗っかきになる？変化の原因と6つの汗の臭いと量対策
妊娠超初期は汗っかきになる?原因と6つの汗の臭いと量対策 妊娠超初期の症状として「汗」があります。 普段は全く汗をかかない人でも、ポタポタと垂れる位に汗をかくことも。 寝汗をかくようになったという方もいるでしょう。 あま...
妊婦と放射線～妊娠中のレントゲンや健康診断7つの注意点
妊娠中はお腹の赤ちゃんのために気をつけないといけないことが色々あります。 飲酒や喫煙など妊娠中はやってはいけないこと、お腹の赤ちゃんに悪い影響を与えてしまう恐れのあることがたくさんあるのです。 薬の服用も慎重に行い必要が...
妊娠後期の胸の痛みや張りがひどい！チクチクする原因と5つの対処法
妊娠後期はママの体が赤ちゃんを迎えるために準備をし出します。 出産に向けて臨月に近づくほど体が変化したり、体調が変化するので戸惑うママも多いのではないでしょうか。 そんな妊娠後期の体の変化に胸の張りがあります。 妊娠初期...
