妊娠中の餅は太る？妊婦さん必見！3つの注意点や影響とおすすめ餅レシピ
お正月には欠かせないお餅。 おしるこ、お雑煮、焼き餅など…いろいろな食べ方があり、 あのびよーんとのびる瞬間とモチモチな食感がたまりませんよね。 こうして書いている間にも食べたくなってきてしまいました。(笑) そんな美味...
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妊娠中に義母に会いたくない！イライラする5つの原因と嫁姑問題の解決策 妊娠中は何もなくても無性にイラっとする時期なのに、義母の事で更にイラっとする事が増える方も多いのではないでしょうか。 よく耳にするのは、 勝手に赤ちゃ...
母体血清マーカー検査を知る8つのポイント～検査方法や費用と利点やデメリット
出生前診断という言葉は度々耳にしませんか? 母体マーカー検査は、その出生前診断の検査方法の1つとして用いられています。 高齢になるにつれて、出生前の検査を検討し、赤ちゃんの染色体異常の有無を確認する方は珍しくなくなってい...
妊娠検査薬はいつ頃使ったらいい？妊娠検査薬4つのポイントと正しい使い方や注意点
「妊娠をしたかもしれない」と思った時、病院に行く前に妊娠検査薬で自分で簡単にチェックをすることができます。 しかし、検査のタイミングを間違えてしまうと誤った結果が出てしまう場合があります。 では、妊娠検査薬を使うベストな...
妊婦の胸やけ解消法4選～いつまで続く？妊娠期別の原因と妊娠中の胸焼け対策
妊婦の大多数が経験するという「胸やけ」。 人によって症状が重い軽いはあるものの、妊娠期間中は常に胸やけなどの胃の症状に悩まされることになります。 「えー！安定期になったらなくなると思ったのに！」 と、がっかりした方もいる...
妊婦はグラタンを食べちゃダメ？妊娠中のグラタンの影響と2つの簡単レシピ♪
妊娠中はホルモンバランスの変化により様々な変化が見られます。 例えば悪阻の影響により口内環境が変わってサッパリした物が食べたくなったり、逆にコッテリとしたジャンキーな物が食べたくなったりします。 ママたちの間では、つわり...
胎児超音波検査（エコー検査）とは～検査方法や費用と8つのポイント
胎児超音波検査（エコー検査）とは～検査方法や費用と8つのポイント 妊婦健診の時に欠かせない検査のひとつが「胎児超音波検査（エコー検査）」です。 初めて妊娠した方は、どんなふうに赤ちゃんの様子を診察するのか少し不安なのでは...
妊娠したかも？と思ったら！産婦人科に行く前にしたい産院情報や3つの事前準備
妊娠検査薬で陽性反応が出て、いざ産婦人科へ行こう！ と思ってもどこの産院へ行ったらいいのか何を持って行ったらいいのか？ どんな服装で行ったらいいの？ と疑問に思うことが多くあるかと思います。 そこで、今回は、産婦人科選び...
未婚の母になる妊婦さんが幸せになる為にするべき3つのこと
未婚の母になる妊婦さんが幸せになる為にするべき3つのこと ここ数年、未婚である環境下で出産する女性が増加傾向にあります。 未婚の母のまま出産する背景にある思いは人それぞれです。 赤ちゃんを授かるには必然的にパートナーの男...
妊娠初期のお腹の張りが苦しい！違和感の原因と4つの解消法
妊娠を把握できれば幸せとは逆に、心配になる事も多くなってくるでしょう。 中でもお腹に痛みが生じると、「赤ちゃんにもしものことがあったらどうしよう」と気になってしまいますよね。 妊娠初期に腹痛は生じやすいものではありますが...
妊婦は岩盤浴に入っても大丈夫？妊娠中の岩盤浴の影響と4つの注意点
デトックスや発汗効果も抜群で、リラックスできる岩盤浴。 最近では銭湯やスパでも多く見られるようになりました。 美容効果もある岩盤浴ですが、妊娠中に利用してもいいのでしょうか？ 妊婦さんが気になる、妊娠中の岩盤浴についてま...
妊婦は黒豆茶を飲んじゃダメ？妊娠中の黒豆茶の効果と影響や6つの注意点
妊娠中にはいくつか気を付けなくてはいけない食べ物が出てきますよね。 生ものや、チーズ、カフェインを含む飲み物など。 妊娠中は自分一人の身体ではないので、いつもは気にならない些細なことも不安になるものです。 では妊娠中の黒...
妊娠初期は安静にしてなきゃダメ？妊娠初期の過ごし方と影響や5つのポイント
妊娠初期は赤ちゃんの身体が作られるうえでとても大事な時期です。 この時期に無理をしたり、なんらかのトラブルになると『安静にして』と医師から指示されることがあります。 なぜそうしなければならないのか。多くの場合が『流産を防...
妊娠中はコーヒーを飲んじゃダメ？妊婦のカフェイン胎児への3つの影響
「妊娠中はカフェインに気をつけて！」よく言われます。 気をつけてといわれても、何をどう気をつけたらいいのかよくわからないですね。 カフェインといえばコーヒー。 妊婦になると、大好きなコーヒーも飲まないほうがいいのでしょう...
妊婦はマニキュアを使っちゃダメ？妊娠中のマニキュアの影響と5つの注意点
最近の妊婦さんは昔と違っておしゃれな方が多いです。 昔のようないかにも妊婦といったマタニティウェアは見かけなくなり、妊娠中でも妊娠前と同じようにおしゃれを楽しむ妊婦さんが増えています。 体調の変化やホルモンのバランスで気...
妊婦だって夜食が食べたい！先輩ママが教える妊娠中におすすめの夜食5選
妊娠中はお腹の赤ちゃんに栄養が取られてしまうので、やたらとお腹が空いてしまいますよね。 妊娠初期であれば”食べづわり”という言葉があるほど。 夕飯を食べたのに夜寝る前にお腹が空いてしまって眠れない！なんてことも・・・。 ...
レモンはつわりの救世主？妊娠中のレモンの効果や影響と3つのポイント
妊娠中はホルモンバランスの変化から、酸っぱいものを無性に食べたくなったり味覚が変化する妊婦さんが多いです。 「レモンが食べたくなった！」「つわりが酷い時期でもレモンなら食べられた！」 と口にする妊婦さんもいらっしゃいます...
妊婦に電磁波は危険？電磁波の影響と3つの注意点、妊娠中のスマホの使い方
ラインやメールの受信音を聞くと、返信ついでにスマホを手放せなくなってしまう… なんとなく気分が優れずに安静にしている時、時間を持て余し、スマホをいじってしまう… 産休に入り時間に余裕が出たからか、ついスマホを眺めてしまう...
妊娠中の立ちくらみ4つの対策～妊婦の立ち眩みがひどい原因と対処法
妊娠中、急に頭がくらくらしたり、眩暈のような感覚に陥る事はありませんか？ 妊娠する前までは、立ちくらみとは無縁だったのに…という方も多いでしょう。 なぜ妊娠すると立ちくらみを起こしやすくなるのでしょうか？ 妊婦さんに起こ...
妊婦は逆流性食道炎になりやすい？原因や症状、胎児への影響3つのポイント
妊娠中期以降につわりがまだ続くと思っていたら実は逆流性食道炎だった！ということがままあります。 妊婦は逆流性食道炎になりやすいのです。 私も妊娠後期は気持ち悪さや胃酸がこみあげてくる経験を何度かしました。 ママ友たちも経...
