妊娠初期６つの注意点～妊娠初期に気をつける食事や薬と日常生活の過ごし方
妊娠が分かってすぐは、お腹も膨らんでいませんし、つわりさえ大丈夫であれば、普通に動けます。 でも、妊娠初期は赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても大切な時期。赤ちゃんは、まだ人間らしい体ではないかもしれませんが、妊娠2カ...
CATEGORY 妊娠初期(2,3,4ヶ月)
妊娠初期は太る！？太りすぎる原因とダイエットの胎児への影響と4つの対策
妊娠初期は太りやすいのを知っていますか？太るには原因があるのですが、この時期に太りすぎると妊娠後期の体重管理がとても大変になります。 でも、ダイエットは胎児へ影響があるのではと心配にもありますよね。 『妊娠初期に太りやす...
妊娠初期は風邪をひきやすい？ひいてしまった時の5つの対処方法と胎児への影響
妊娠すると薬が飲めないので風邪はひきたくない！と思っている方も沢山いらっしゃる事でしょう。 少しでも風邪の症状が出てくると赤ちゃんへの影響が心配になりますよね。 ここでは、妊娠初期は風邪をひきやすいのか、ひいてしまった時...
妊娠初期は外出禁止？影響や4つの注意点とオススメ外出先3選
妊娠初期はあまり外出しない方がいいと聞いたことのある妊婦さんがいるかもしれません。 妊娠初期はつわりがはじまるなど、体調が安定しにくく、流産の可能性が高い時期でもありますよね。 では実際のところ、妊娠初期の外出はどうなの...
妊娠初期はガス抜きポーズでお腹の張りを改善！5ステップで妊娠中のガス溜まり対策♪
妊娠中はホルモンバランスが乱れる為、便秘になる人が多いようです。 もとから便秘という女性も少なくないですよね。 また不快な症状の1つとして、お腹の張りやガス溜まりが挙げられます。 今回は妊娠中のガス抜きについてお伝えしま...
妊娠初期の貧血に注意！原因や症状と先輩ママに学ぶおすすめの食べ物6選
女性は元から月経などで貧血になりやすいものです。 それは妊娠しても同じことです。 妊娠すると月経はなくなりますが体の変化から貧血になりやすくなります。 妊娠中はお腹の赤ちゃんのためにも、自分自身の健康管理のためにも貧血に...
妊娠初期に鼻血が止まらない！流産や胎児への影響と3つの対策
妊娠初期にはいくつかの初期症状があります。 その初期症状はメジャーなつわりからマイナーな鼻血まであります。 妊娠初期に鼻血が出る妊婦さんは結構多いようです。 突然、特に理由なく鼻血が出ると不安に感じてしまいますよね。 今...
妊娠初期と飛行機～海外はダメでも国内はOK？流産や影響6つのリスク
妊娠初期に飛行機に乗っても良いのかどうか悩むことがあるかもしれません。 また妊娠に気づかずに飛行機に乗ってしまったなんてことも、よく耳にします。 そんな時に心配になるのが、お腹の赤ちゃんへの影響です。 妊娠中は制限が多い...
妊娠初期にディズニーランドやシーに行った人の感想と影響や流産、8つの注意点
妊娠初期でも楽しいところには行きたいですよね。 赤ちゃんが生まれてからだとお出かけもいろいろと大変になってきます。 まだ身軽に行動できる妊娠初期のうちに遊びに行きたいと思う妊婦さんも少なくないでしょう。 しかし、妊娠初期...
妊娠初期は牛乳を飲みたくなる？3つのメリットと飲み過ぎのリスクや胎児への影響
妊娠すると積極的に取った方がいい栄養素や、避けた方が良い食べ物などが出てきます。 とはいえ、妊娠が初めてだと知らなかったなんてことも多々ありますよね。 また妊婦さんの中には妊娠初期に牛乳を飲みたくなる人も多いようです。 ...
妊娠初期に食欲がない人、止まらない人の原因と6つの対処法
妊娠をすると、食欲の変化に頭を悩ませる妊婦さんも多いです。 私も現在二人目を妊娠中ですが、妊娠初期は食欲が全くありませんでした。 どうして妊娠初期は食欲が無くなったり、逆に食欲が止まらないといった症状がでてしまうのでしょ...
妊娠初期に気を付けること13選～仕事や食べ物、行動を先輩ママに学ぶ！
妊娠するといつもの生活では大丈夫だったことが、注意が必要になります。 妊娠中は意外と制約が多いものです。知らなかったということが意外に多いものです。 そこで今回は妊娠経験のある先輩ママからのアドバイスを元に、妊娠初期に気...
妊娠初期の寒気がひどい！寒いのはいつまで続く？原因や影響と3つの対策
妊娠が発覚した頃や、発覚する直前の頃に、なんだか寒気を感じる。 という経験をした事がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は寒気も妊娠初期の症状といえます。 「でも、妊娠したら体温が上がって暑く感じるんじゃないの...
妊娠初期に下痢や腹痛が続く！冷や汗も止まらない！下痢や腹痛の原因と7つの対処法
妊娠初期に下痢や腹痛が続くと、お腹の赤ちゃんが大丈夫なのかと心配になるのはもちろん、どうすればいいのかと不安でいっぱいになりますよね。 今回は妊妊娠初期の下痢や腹痛についてお伝えします。 妊娠初期の下痢や腹通の原因 妊娠...
妊娠初期腹筋に力を入れるのは痛いし危険？流産や胎児への影響と3つの対策
妊娠初期には、腹筋に力を入れると流産してしまうのでは？と心配になる方は多いです。 授かった命を大切にしたいと思うのは当たり前のこと。 でも、どのくらい腹筋に力を入れたらいけないのか、全く運動してはいけないのかなど、教えて...
妊娠初期お風呂が疲れる！入らないのはOK？負担の少ない3つの入り方
毎日の疲れた体を癒してくれるお風呂の時間は、安らぎの一時ですよね。 しかし、妊婦さんのお風呂には色々と注意が必要です。 最も妊娠後期は赤ちゃんの成長と共にお腹も成長する事で足もとが見えづらくなって、体のバランス感覚がとり...
妊娠初期のレントゲンは大丈夫じゃない？胎児への4つの影響と撮影箇所別の注意点
会社の健康診断の時期にエックス線の撮影をすることがありますね。 あるいは体調不良や怪我をして病院を受診したり。 そういったときに「妊娠してるかもしれないのに、レントゲンを撮っても大丈夫？」と不安になるかもしれません。 ま...
妊娠初期は安静にしてなきゃダメ？妊娠初期の過ごし方と影響や5つのポイント
妊娠初期は赤ちゃんの身体が作られるうえでとても大事な時期です。 この時期に無理をしたり、なんらかのトラブルになると『安静にして』と医師から指示されることがあります。 なぜそうしなければならないのか。多くの場合が『流産を防...
妊娠初期にお腹が痛い！いつからいつまで腹痛は続く？3つの対処法
お腹に新たな命が宿った時、来るはずの月経開始予定日後一週間位で、妊娠初期のサインが現れる事があります。 その中でも腹痛を感じる方もいて、妊娠初期での腹痛はとても気がかりになる事でしょう。 妊娠初期のお腹が痛い時の情報をま...
妊娠初期の外食～先輩ママに学ぶつわりがひどくても食べれるおすすめの外食6選
妊娠初期になるとつわりがはじまります。 つわりの症状は妊婦さんによって個人差があります。 ほとんどの妊婦さんが食べられるものが限定されてしまうようです。 なかには外食なら食べられるという妊婦さんもいます。 そこで今回は妊...
